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我们来到地球到底要学习什么?| 明心灵修

之前谈到:业力并非惩罚,是帮助我们学习和成长的,那么我们来到这个地球到底要学习什么?

我们不是肉体与灵魂,却是拥有物质体验的灵性存在。我们来这里体验,实质上是在收获体验。灵魂其本质是创造性的,渴望去找到自我表达。

这些体验,不仅让你认识真正的自己,也让你学会了做什么样的选择会通往什么样的体验。在适当的时候,灵魂的体验和获得的知识将通往智慧。智慧将通往慈悲,而爱是最后的结果。在此时,灵魂将了解到它自己的个性化身份以及它与本源的真实关系,也就是本来就和宇宙本源是一体的,从来就没有分开。灵魂将了解到它的主要本质是一体,是爱:

具体到什么样的课题,在《灵魂的出生前计划》以及《生死之间》都有相关内容。这里列举一些在地球上需要学习的内容。

​还要知道,这一世结束后,未来我们去哪里,是和我们的频率相匹配的。如果你内心充满爱,喜欢帮助别人,内心平静,耐心,宽容,谦虚,勇敢,充满内在喜悦,那么未来就肯定会去相匹配的更高频率、更高维度的地方,很多是不需要物质身体的,可以继续学习体验。反之,如果是骄傲自满、自私、自卑、痛苦、充满仇恨,就只能来地球继续学习体验,或者去和你这种震动频率相匹配的地方。

这里要注意,我们平常努力学习的各种知识、专业技能、还有逻辑分析、沟通力、领导力、赚钱能力,并不是灵魂真正要学习的。真正要学习的有价值的是:

学习无条件的爱

地球上有很多课题可以学习,学会某些之后,其它的课题学起来就会容易些了。最常见的是学会无条件的爱。要体验无条件的爱,必须要先体验缺乏无条件的爱的情境。所以从整体计划来看,某个灵魂可能会发现自己回到的人世是黑暗、缺乏爱和缺乏理解的环境,而再次回到光的这一边后,它被许多给予无条件的爱的灵魂环绕。这么一来,它就能很容易地记起缺乏爱是什么感觉,并且自然地联想到充满无条件的爱的感受。这是现在应该学习的事。

开启心轮,什么是真正无条件的爱? 

学习容忍和耐心,透过这些痛苦的经验,开始认识自己,继而创造想要的生活

你在物质层面的最终目标其实就是认识自己。你们会得到很多学习认识自己的机会和挑战。这个过程常常是痛苦的。我们请你去看看玫瑰,看看那样的美丽总是带着痛。因为要享受玫瑰的美,你就必须將它从梗上摘下,而当你摘的时候,手指就有被刺到的可能。这也可以用来比喻物质层面的人生。

无论如何,在不幸和紧迫的时候,我们希望你一定要记得,这些经验都是你自己给自己的,是你在灵魂层面规划好要发生的事。是你选择了要体验什么,这样你才能学到你需要的课题。因此,透过这些痛苦的经验,你将会开始认识自己。如果你能从中学到什么,那么这些经验就都没有白费。

你们确实是自己命运的主宰。你完全控制自己的人生要怎么过。是你在做决定,决定什么时候、什么地方,以及怎么做。从我们所在的维度,我们可以看到你面前所有的人生选项。但是,是你,是你自己必须做出最后的决定。

学会独立,放下对他人的操纵,知道你才是自己所有幸福的源头

试着要成为更善良、更温柔、更有说服力,却不那么爱操控他人的人。你不会再去控制他人,让他们满足你的需求,或是帮助你去做自己应该做的事。大部分学习情感独立课题的人,都会花很多时间在关系里,而在这段关系中,他的幸福快乐全都得仰赖另一个人的给予。情感的独立要学习的是,你才是自己所有幸福的源头。

学会放下受害者意识

受害者意识,也就是认为自己遭受某人、某次经历或整个人生被迫害的想法,是非常低频率的振动。当我们了解自己是所有经历的伟大创造者,尽管我们可能不知道自己为什么、又是如何创造了某件事物,我们就能摆脱受害者意识,提高我们的振动频率,与此同时,也提高了地球的振动频率。如果你的出生前计划或现在的你希望对提升人类意识有所贡献,要知道,摆脱受害者的心理设定对于提升人类意识来说,是非常强大美好的方法。受害者意识是种虚妄的信念,而且已经成为我们受限的习惯性想法的一部分了。它还有个诱人的次要好处:这是一种获取他人同情的方法,也是与同样认为自己是受害者的人产生紧密连结的方式。

如何摆脱受害者意识?

学会处理愤怒和怨恨

生命是一场学习,其中出现的某些事情一定是因为要让你去学习,而往往大家要学习的课题,都是如何给予自己和他人一份深刻的爱。当你在心里感受到怨恨时,仔细观察自己是怎么看待、处理这样的怨恨的。你是不是觉得会生病都是别人的错?接着你是不是会开始攻击自己“这不是他们的错,我不应该怪他们”?去观察头脑无论对自己还是对他人,都是如此具攻击性。无需怀疑,你会身处在这样的状况中,是因为您选择了要学习如何用更健康的方式来处理愤怒和怨恨。你能够真正坦然面对自己及自己的存在吗?你能够真正坦然面对自己及自己的存在吗?你能够真心接纳他人及他人的痛苦吗?你能够进入无尽宽广的慈悲之中,开始以更宽阔的心胸来看待充满批判的头脑吗?你得开始明白一件事:“我不需要完全相信自己所想的一切。只因为头脑有了怨恨或对自己生气的想法,并不表示我就得照单全收。”当你开始这样做,就会对事物有更多的同理心。

不再抱怨这个世界是灵性提升的关键转折

学会疗愈自己

疗愈自己改变了你所有生命状态中的振动频率:过去、现在和未来的你。原谅也能改变振动频率,同时影响参与其中的所有人。借由疗愈自己,你能够帮助提升整个星球,因为你贡献的是爱、平静和宽恕,而非那些低振动频率的情绪。停止与自己对抗;交出自己,允许一切发生。只要愿意,疗愈就会自然而然到来。

真正的疗愈来自内在,需要的时间通常比期待的要久,但你的灵魂会提供各种疗愈自己的工具,它会制造出各种的人和状况来帮助你。最重要的是,你自己本身就拥有惊人的力量,神和大灵是你的一部分,你并不孤单。神希望从内在给你启发,要链接内在这股光的力量,你必须信任。相信每件事的发生必定有其原因,而你的感觉中随时都存在着指引。你的感觉能够显示出你的需要。若你发自内心诚实地问自己:我现在需要的是什么?你就能从内在得到答案。你随时都能得到答案,但这需要勇气去执行,并时时保有你的真心,这将引导你发觉更高的自我意识,接着是更大的疗愈。

以上就是关于灵魂学习课题的分享。

说点其他的。今年疗愈、或者咨询问题的有一些是很资深的医生,中医,西医的都有,还有一些是医学生,还有一些是生命科学领域的科研工作者,或者在读博士。真的很开心大家可以走上灵性的道路,开始觉醒了,这在我当时读医学院的时候,完全无法想象的。昨天女儿说,她的老师问,同学们你们相信有外星人吗?结果全班所有人都举手了,无一例外,老师都很震惊。听到这里,对未来也更加充满了希望。

感谢最近一些朋友的反馈。

另外,提醒大家,做第三眼疗愈后,不是说身体一下子就完全康复了。不同的疾病,不同的人,恢复时间都不太一样。有一些会在几天之内有明显好转,特别是某些部位的疼痛。但是也有一些要有至少几个月的恢复时间,比方说一些结节、肿瘤之类的,因为能量场清理后,身体层面恢复也要时间。列一下之前的反馈。

下面这个是几个月的婴儿脊髓栓系因为损伤了神经系统,导致不能自主排尿,在一周内慢慢恢复自主排尿。

大人的神经系统恢复,至少几周甚至数月,才能看到慢慢好转,但也有一些身体素质本身就不错的,恢复得相对较快:

对于很对希望早日恢复健康的朋友,自己也要注意。你的作息是不是规律?饮食是不是健康?有没有运动?有没有冥想?外在寒气重自己能不能注意保暖?心态上是不是平和、积极、乐观。内在负面情绪和信念有没有及时释放?这些都会帮助身体恢复、防止复发。

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如何防止负面灵体侵入?如何保护自己的能量场?| 明心灵修

今年做第三眼疗愈的时候,清理的负面灵体比较多,在一定人群中是很常见的,有的是重症疾病的人,本身能量场堵塞很重,而且能量低;在一个环境中感觉自己突然不舒服的;还有负面情绪太重的人;一些老年人群体;一些先天就很瘦弱的人等等,但也不是每个人都有。

负面灵体呈现的样子也不太一样,第三眼看,有的看上去很凶,有的比较普通。有的人形,有的动物形,有的说不上来是什么,但是知道是有意识的。很多人听到自己能量场有负面灵体就极度恐惧,这是没有必要的。但是我们还是要知道为什么会有这些负面灵体,还有如何防止他们侵入。

《生死之间》和《灵魂永生》就介绍了相关的内容。

为什么会有负面灵体侵入?

简单点说,就是自己能量的不平衡导致自然吸引到某些灵体。所谓的「附身」,通常是有人让自己的业力变得严重不平衡,业力能量因而出现部分真空,其他能量才能趁虚而入,而那些通常是紊乱的能量,是组织松散的能量。它们通常和地球特定的物理特质有关。由于本身的能量类型,它们会受到特定环境的吸引。

有些人所认知的附身,其实他们说的是被元素能量突然侵袭(也有可能有其它类型)。元素类型的灵,它们一直都在地球,因为它们就是地球的一部分。元素能量是住在这个星球的能量,是元素,是大地之灵,通常不同的地理位置会聚集不同的能量元素。它们由纯粹的情绪与能量组成,它们都是初级的能量,且非常有力量。元素能量比较像是有感受、有知觉的灵,没有太多的思考或念头。

元素靠感觉能量而存活,你会发现有些会住在教堂,它们感受到祷告里携带着提振人心的氛围,还有那个场所弥漫的幸福感,它们从那些情绪能量中获得滋养。但也有些元素汲取的是仇恨、欲望,它们会聚集在滋生那些情绪的地方。

元素是受到吸引,而不是入侵者。元素能被引导,所以相当容易被影响和支配。它们由于和特定生命体,甚至人接触而被扭曲,因此并不老实而且乖戾。这些能量受到不平衡的吸引,是因为本身能量和对方能量产生了互动。它们不是故意的,那是意外。后来之所以出现暴力,是因为从能量来说,它们不像人类灵魂那么有组织和有条理。它们的结构松散,无法有系统地行动,因此才有暴力行为。

鬼魂又是什么?

鬼魂的概念和元素灵又有一些差别。这里也简单说一下。

根据赛斯在《灵魂永生》中的的说法,鬼有很多种类,但它们都属于「次级构造物」。一种类型是由自己投射的「心念形相」,也可能是他人造成的「心念形相」。有些鬼则是由于极度焦虑而放出的「念力形相」,这种鬼会不断重复某一段动作。不论是哪种类型,这些鬼都是由思想、情感和欲望共同创造的形象,拥有能量,并且本质上是由能量构成的。

赛斯提到,一般人在正常情况下是看不到鬼的,因为感知频率不同。但当意识的某个频率与鬼的频率对接时,就可能看见。鬼本质上是一团能量,当一个人对它们感到恐惧时,就会赋予它们一种恐怖的形象,使其变得生动,仿佛真实存在,并可能发出恐怖的声音或做出恐怖的动作。越害怕,越会赋予它们更多能量。然而,如果转移注意力或放下恐惧,抽走其能量,鬼就会消失。

如何防止负面灵体侵入?

只要身体的主人希望结束,它就一定会被摆脱。但大部分的时候人们没有意识到自己被能量入侵。

如果一个人喝烈酒、使用毒品,有些人会因此变得非常开放,而且有些元素会围绕在这类人身边。

要明白是你自己造成了不平衡。以你们目前的知识层级,唯一能做的就是冥想,让一切恢复平衡。只要回到平衡,元素就必须离开,这会是自然而然发生的。由于能量的两极会变,它们无法继续待下去,因为能量不再以相同方式互动。

可以透过祈祷来保护自己和周遭的一切。你可以祈求善的终极力量,要求它保护你。只要共振更高频的意识或能量,请求高维的意识力量保护你就可以了,只要开口要求就能立即得到保护。

只要发自内心,真心诚意地说就好了。重要的是你的意愿有多纯粹和强大。那些假定「被附身」的人,其实是反映了自身的灵魂能量吸引到了负面能量,后来能量愈变愈强大,大到在物质世界层面影响了他们。这些灵魂到了灵界后,必须在休息地待上一阵,好摆脱那些能量。

白光是有效的保护,请求高维的保护也是相同道理,马上就会有光笼罩在自己身上。白光是保护的化身。如果你能观想美丽的白光环绕着你、你的车、你的家,就会产生非常好的效果。根据个人的宗教信仰,有很多方法可以导引高频能量,但很多人比较倾向某种特定方式,这纯粹是适不适合,和个人偏好的问题,完全看个人觉得怎么做比较有效。

此外,如果别人和你的气场存在冲突或不和谐,白光也可以用来发挥保护的功能。有些人被称作「精神吸血鬼」,不断吸收你的能量,使得你疲惫衰弱的人。这些精神吸血鬼本身不平衡,他们需要努力调整。这些事会发生并不是他们刻意的。自然就发生了,虽然没有那么常见,但最好还是要有保护自己能量场的意识。

有时当某个灵魂饱受精神折磨,在物质层面就会像是发烧一样,这也意味着有特定负面能量团绕在他身边。他当时经历的是心理上的循环,他被卡在那里了,因而无法挣脱一连串的事件,摆脱不了围绕着他的负面能量。这时那个人需要的是智慧,帮助他去了解并脱离那个情况。智慧能发挥像舒缓油膏一样的功效,帮助那人去除负面能量的纠缠。

善意、积极的念头

此外,善意、积极的念头也很重要。信念创造实相。是否邪恶来自你自己的想像,来自人内心欲望的扭曲,是内在两股力量的不和谐造成的,不是来自某些外在力量,因为并没有那样的存在体在宇宙漫游。这种误解会让这些邪恶力量变得更强大。人们想着邪恶就会给了它们力量?不光是想,人的所作所为也会给它们力量,这会给负面的元素更多能量。

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高维疗愈书,第一个方法就是冥想,魔杖 | 明心灵修

前段时间去阿卡西记录馆,去找描述疗愈的书籍,找到了几本。我发现来自高维的疗愈书,很多方法不太适用于我们,看上去很奇怪。当然也有适用于我们的方法,其中一本书第一个方法就是介绍了冥想,超级简洁。

先谈一些比较稀奇古怪的疗愈方法。比方说有的书籍会详细介绍一种类似于“魔杖”或者魔法棒的东西,如何挥舞,挥舞的轨迹,会达到什么效果,还专门配上了图。给我的感觉就是,怎么像看哈利波特的魔法学校,像魔幻故事似的,感觉不太实际,最大的问题就是:我去哪里弄一根魔杖呢?

但是我曾经在其他维度见过魔杖。有一次出体,见到我的一个指导灵,她就拿着一根魔杖,我请她帮我提升灵性,她就在我的左手心悬空画一些圆圈和字符,我后来伸出手心看的时候,发现满手都是字符和图形,并且闪闪的。后来,在揭露宇宙系列,科里·古德也谈到过他见到有的外星人会自己带着魔杖。所以魔杖应该是有的高维常用的东西,没准就像我们用手机一样平常。

疗愈的对象也不限于人类,有给动物疗愈的,植物疗愈的,甚至给房子疗愈的,还有可以让东西变大变小的。比方说植物不开花的,可以用魔杖,按照某个特定的形状挥舞,就开花了。感觉在高维,动植物和人都会平等对待,比方说,一本书会把疗愈人,动植物都编写到一起,对我们来说是难以想象的。如果你翻开一本书,看到第一章写着人类如何健康饮食,第二章介绍猫狗如何科学饲养,第三章介绍植物如何恰当施肥,是不是很古怪?

冥想

有一本书提到的疗愈方法,第一个就是冥想,我看到的时候,心里感叹,终于看到个在这个世界有用的方法了。还看到步骤,但是非常简洁。(但是不排除其它书籍有更详细的记录)

如何冥想?

这本来自高维的一本关于疗愈的书籍,介绍的冥想方法就只有简单的以下几句:

坐在原地,盘腿坐,放轻松,什么都不要想

再往后翻,就翻到介绍魔杖的内容了…

为什么要把冥想放到介绍疗愈方法的第一个,应该也说明了可以通过冥想来疗愈,冥想本身就有强大的疗愈效果,这是很多人忽视的,因为大家平常做冥想更多地是为了静心,杂念少一些而已。但是如果能坚持冥想,继续探索冥想带来的益处,就应该能慢慢发现冥想强大的疗愈效果。

记录一下,有时间再继续探索…

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一行禅师《佛陀传》,佛陀是如何开悟的? | 明心灵修

2500年前,释迦牟尼在菩提树下打坐,发誓要找到他所寻求的东西,在第四十九天早上悟道,后被尊称为“佛陀”,也就是大彻大悟的人。

有些朋友看过那个经典的片段,佛陀在树下打坐时,捡起一片树叶看了一下,突然悟了。

想想看,如果你自己在一棵大树下盘坐,风餐露宿,到了四十九天,饿得前胸贴后背不说,捡到叶子,不直接吃掉就已经不错了。

但佛陀却开悟了。

原因是什么?佛陀当时究竟悟到了什么?他是如何开悟的?

开悟是很不容易的,特别是你本身就处于幻象中,你观察到的一切都是幻象的时候,你怎么证明你看到的是幻象?

一行禅师有一本书叫《佛陀传》,就谈到了佛陀开悟的经历,分享一下。

内观自己的身体

毕钵罗树下,隐士乔达摩(佛陀本名为乔达摩·悉达多)把甚深的定力集中在深入观察自己的身体。他看见每个细胞都像是出生、存在和死亡这永无止息的川流里的一滴水。

他无法在身体中找到任何一物是永恒不变和有独立个体的。融汇在他身体之流的有感受之流,而每一个感受就是一滴水。这无数的点滴又一起挤迫在出生、存在和死亡的过程里。

一些感受是美好的,另一些则是差强人意的,更有一些是不偏不倚的。但他所有的感受都并不恒久:它们的出现与消失,就如体内细胞的生灭一般无常。

思想上的变化

接下来,乔达摩用他的定力去探察与身体及感受之流并流的思想之流。思想之流的点滴在出生、存在和死亡的过程中彼此交融、互相影响。

如果思想正确,万象的实相很容易便显现出来;如果一个人的思想不正确,实相就被蒙蔽着。一般人就是因为存有错误的见解而被困于无穷的苦海里:他们相信那些无常的东西是恒常的;无自性的东西是有独立本体的;无生灭的东西是有生灭的;而他们又把不可分割的分成不同的部份看待。

感受情绪的本质

乔达摩再把他的洞察力照射到所有产生痛苦的精神状态上——恐惧、愤怒、憎恨、傲慢、嫉妒、贪欲和无明。他细心专注的察觉力像烈日般燃烧着,而他就用此觉察之光去照亮所有负面精神状态的本体。他见到它们全都是因无明而生起。它们是正念的相反。它们是黑暗——光明的缺乏。他体悟到解脱之窍门是要破除无明,深入实相之中去直接体验亲证。

悉达多过去曾尽量寻求摆脱恐惧、瞋怒和贪欲的办法。但这些办法都只是试图压抑感受和情绪,因而没有真实的效果。现在,悉达多明白它们的起因都是由于无明,因此一旦从无明中解脱出来,所有的精神障碍便会自动消散,一如影子在太阳初升之前的不翼而飞。悉达多这些深入的体悟都是他修禅定的果实。

探究生命的真相

他微笑着,抬头望向一片倚在蔚蓝天空的毕钵罗树叶,它那摇拽着的尾巴就像在呼唤着他似的。深深地望着树叶,他很清楚见到太阳和星星存在其中——没有太阳,没有光和暖,树叶是无法生存的。这是这样,因为那是那样。他又见到泥土、时间、空间和心识,全都同时存藏在树叶里面。其实在那一刻,整个宇宙都存于那片树叶之内。那树叶的实相简直就是一个奥妙的奇迹。

我们通常都以为一片树叶只会在春天生长。但乔达摩却见到它久远以来已经存在于阳光、白云、那棵树和它自己。如果见到那树叶从未出生过,他也会见到他自己从没有出生过。树叶和他自己,两者都只不过是显现出来罢了——他们根本从未生过,也是永不可能灭亡的。

有了这种彻悟,生与死、出现与消失,都一并溶解,而树叶和他自己的真面目便随之流露出来。他体会到任何一种现象的存在都有引致其他现象产生的可能性。单一之中包含所有,而所有也存藏于单一。

一切世法皆空

那片树叶与他的身体为一。他们彼此都没有个别、永恒的自体。任何一样都不能够脱离宇宙其他的一切,独自生存。见到所有现象的互依性,悉达多了悟到一切世法皆空——一切事物都根本没有个别独立的体性。

他明白到互依性和无我这两个原理就是开启解脱之门的钥匙。薄薄的云在天空中飘浮而过,给透光的毕钵罗树叶扫上了白色的背景。或许这晚,白云会遇到冷锋而变成雨水。

云是一种现象,雨又是另一种。云也是无生无灭的。乔达摩想,如果白云明白这个道理,当它变为雨水落在高山、森林和稻田的时候,它肯定会欢欣地歌唱起来。

燃亮了他色身、感受、思想、行念和意识的川流,悉达多现在明白无常与无我就是生命的必需条件。没有无常和无我,任何事物都没法生长和发展。就如一粒米如果不是无常和无我,它就不会生长成稻。

如果云不是无常无我,它就不会变成雨水。如果不是无常性和无自性,一个小孩就不会长大成人。“因此,”他想,“接受生命就是去接受无常无我。痛苦的根源正是来自有常和有分别个体的妄见。体悟到这个道理,就能明白一切皆无生无死,无起无灭,无一无多,无内无外,无大无小,无垢无净。有常有我的观念都是思巧上所产生的虚假分别。只要洞悉一切事物的空性,所有精神上的障碍都可以超越,因而从痛苦的巨轮中解脱出来。”

从一个晚上到下一个,乔达摩坐在毕钵罗树下禅坐着,让觉察之光照耀到他的身、心,以及整个宇宙。他的五个同伴一早已离弃了他。

他现在的同修就是树林、河流、雀鸟和住在树上或泥土里的千万虫蚁。这棵巨大的毕钵罗树是他修行道上的兄弟。每晚当他坐下来禅修时在天边出现的晚星,也是他的同修兄弟。他往往禅坐直至深夜。

村里的儿童通常都是中午之后来探望他的。一天,善生为他带来一些蜜糖乳粥,而缚悉底带来的则是一满臂的鲜草。缚悉底离开去带水牛回家之后,乔达摩被一种很深切的感觉抓住,而这感觉就是他会在当晚大彻大悟、证得大道。

就在前一夜,他已做了一些异梦。在其中一个,他看见自己侧身躺着,两膝紧贴着喜玛拉雅山,左手触摸到东海的岸,右手触摸到西海的岸,而双脚则放在南海的岸上。

在另一个梦里,他的肚下生出一朵大如车轮的莲花,一直上升至最高的云霄。在第三个梦里,无数不同颜色的雀鸟从四方八面向他飞来。这些梦境都似是给他预告他即将证得伟大的觉悟。

那天黄昏,乔达摩在河边行禅。他涉进水中沭浴。初夜将至,他回到毕钵罗树下坐着。

他看着树下新铺上的姑尸草,微微笑着。就是在这棵树下,他曾于禅定中得到一些重要的发现。现在,他期待已久的时刻渐渐接近,证得大道之门即将开启。

不缓不急,悉达多慢慢盘腿,跏趺莲坐。他望向远处的河水,在轻吹着沿岸小草的微风中悄悄细流着。夜里的森林虽然恬静,却仍然活跃。在他的周围,上千的各式昆虫在叫。他让觉察力转到他的呼吸上去,然后轻轻地合上眼睛。晚星在天边出现了。

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闲聊灵性书籍,第三眼疗愈感受,mingx.one备份 | 明心灵修

前天在B站询问对大家启发最大的书籍是什么?大家选择最多的是《扬升书》和《一的法则》。《一的法则》说实话我到目前为止还没有完全读明白,但是毋庸置疑是很好的资料,而且歪曲程度比较小。《扬升书》是容易读懂的,也是不错的书籍,以后有机会分享一下。此外,还有《当下的力量》,《与神对话》,《赛斯书》等,也都是比较经典的。

我最近没有看太多灵性书籍,去年主要看了不少中医的书籍,因为毕竟我以前学的全部是西医的知识,但是疗愈的时候就发现知识不够用了,需要补充更多的中医的知识。《黄帝内经》是大家熟知的,另外一本很有意思,叫《黄帝外经》,感兴趣大家也可以读读看,在这里不做评价。

前段时间,跟一位好朋友聊天,受他的影响,最近利用闲暇时间看了一些历史、政治类的书籍,觉得还是比较有趣的,比方说历史会有很多相似性。只是这部分内容因为大家都知道的原因,不太好分享,而且大部分人应该比我了解得多。

关于灵性书籍,今天先分享几位朋友的回复。如果大家对灵性书籍有其它的感悟,欢迎私信我。

《与神对话》值得读吗?

有些朋友提到《与神对话》,之前也有一些朋友问过我对这本书的看法。我只是读过一部分,也分享过一些。作者本人历经失业、婚变、车祸、流浪街头等人生重大打击,在绝望之余写下对“神”的种种质疑,竟意外收到来自“神”的回应,并记录成册,目前是灵性类国内外畅销书。

这个神到底是谁呢?

我后来用第三眼看了下,看到的是他的高我,作者的第三眼虽然没有开,但是灵听能力应该是不错的。当然不排除他能够听到其它来自高维的声音。

总体上说,还是值得一读的。但是他写作的时候有没有夹杂一些他自己的理解呢?就不太清楚了。

第三眼疗愈的感受

最后闲聊下第三眼疗愈的感受,就是建议大家不要滥用药物和保健品,除了医生叮嘱必须要用的。我看到一位朋友用的药物的成分就和普通的消毒剂差不多,但是包装以后换了名字,卖的价格也水涨船高,但是成天吃那种消毒剂,对其肝脏、肾脏的毒性,对胃部的损伤可想而知。还有的给小孩子盲目补钙,反而导致小孩在很小的年龄就得了肾结石。另外某些保健品,并没有经过严格的试验,验证其有效性,基本上就是打广告打出来的,这些使用之前都要谨慎。这个行业的水很深。有一些方法去识别,其中一个方法就是查一下核心成分,然后查一下这些成分既往的药效和不良反应。

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提升觉知力的“电梯呼吸法” | 明心灵修

感谢最近几个朋友推荐给我的书籍,今天想分享其中一本,叫《左脑先生,右脑先生》,里面有一个有意思的方法叫:电梯呼吸法,跟腹式呼吸很像,可以帮助提升觉知力。

作者是一个家庭主妇,讲了自己的亲身经历,几年前的某一天清晨,她的思维完全停止,突然间自己的身边变得无比的清净,杂乱的房间仿佛的每一个东西都沾上了光片,无比的祥和、幸福和美好,后来体验到到了和本源的连接,直觉力、幸福感都有了极大的提升。

作者说:生命本体的思考就是左脑。它是为了生活在人类社会而特化的思考意识。而把我与本源连接在一起的是右脑。

这本书的目的,是让人体验意识的转变,从左脑转移到右脑,有五个步骤:

1、停止思维

2、相信直觉

3、将意识集中在“此刻”

4、当思维试图回来时,每次选择直觉

5、最后,当思维强烈反叛时,克服它

如何停止思维是比较困难的,她在书中介绍了一个方法,叫电梯呼吸法。

这种呼吸法可以让意识的焦点的思考停止。也就是平常乱七八糟的思维停止。虽然方法很简单,但是需要时间。因为通过这种呼吸法,可以暂时停止思考回路中的刺激,并在重复练习后,思考回路的开关会逐渐切换。可以说,这就像是锻炼肌肉一样。肌肉锻炼需要每天坚持,不能只靠一次俯卧撑就变得强壮。脑神经回路也是如此。特别是当思绪翻腾不休,导致难以入眠时,专注于这种呼吸法效果很好。

电梯式呼吸的步骤

深呼吸

首先,进行深呼吸。自然而缓慢的呼吸,不要强迫自己,放松面部表情,微笑一下,舒展额头的皱纹。用明亮愉快的心情进行。

电梯的底部

同时进行深呼吸时,想象你的腹部里有一架电梯的圆形底部在上下移动。底部可以是虚构的,可以是透明的,也可以是发光的,或者是普通的金属底部,只要自然地浮现在脑海中即可。

电梯的底部从颈部内侧开始,大小约像塑料瓶盖,然后根据腹部大小变得更大。

当电梯运动时,腹部内部形成一个空间,内脏器官会变得透明。

随着吸气,底部从颈部内侧一路向下,到达胸部、脐部,然后滑动至腹部底部,慢慢停下。

随着呼气,底部从腹部底部向上滑动,依次经过脐部、胸部,最后到达颈部内侧。

按照呼吸的节奏,动作可能比想象中要快。吸气时,腹部内侧呈现出下降的动作;

呼气时,腹部内侧呈现出上升的动作。就是这么简单。

请试着练习一下。在练习时,你可以闭上眼睛。

技巧

有效的方法是真实地追随电梯的底部。像温柔地抚摸腹部内侧一样,充分意识这种动作和感觉。没有次数限制。在工作、家务或学习间隙,尽量多做这个练习,这样过多的思考会更容易平息。

容易出现过度呼吸的人请注意不要过度努力。如果手指开始麻木,说明血液中氧气过多。中断深呼吸,轻轻活动身体,做些其他事情转移注意力。阅读书籍或唱歌都是不错的建议。下次可以试着边走边进行轻松的电梯式呼吸练习。

电梯式呼吸的意义

这是让意识的焦点下降到腹部的呼吸。这是为了意识到腹部的呼吸。

通过意识到电梯底部的运动,我们刺激了从脑部到脊髓延伸的自主神经的脑神经细胞。自主神经是右脑的区域,是与右脑的接触点。通过形象化地动作电梯底部,不仅仅是思维消失后的重要意义。这是有着多层意义的工作,值得去尝试。当你强烈意识到腹部时,左脑无法将你困住。当情绪化的思维不断翻腾,无法停止时,请务必通过这种呼吸法切断它们。

这个方法很简单,感兴趣可以自己实践一下。

如果有其它大家觉得不错的书籍,也可以推荐给我,如果有不错的内容我也会分享给大家。

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冯冯疗愈晚期肠癌患者的真实经历 | 明心灵修

冯冯居士从小便“开天眼”,看得到前世、能预言未来,一直潜心修习佛法,只为善化众生,并且他利用自己的天眼帮很多人消除了疾患。

其中有一个肠癌患者的案例,冯冯鼓励她的方式非常让人感动,从这个绝望的癌症病人也成为一个逐渐康复的人。这里分享一下这段真实的经历。我自己在疗愈的过程中深有感触,如果是疾病到了非常末期,有时候能量疗愈就很难帮助他完全恢复,特别是当这个人的头脑和内心又充满了负面情绪的时候,甚至是自己放弃了生存下去的勇气,就会陷入了每时每刻创造疾病的泥潭中。这个时候,需要一种力量让他重拾信心,改变生命的轨迹。冯冯的故事还是很受启发的。

他对这段经历的记录:

由于(用天眼)看过有过几件病案是肠癌,这一次,我看香港L女士的情形,就更加警惕了,我从此一直不断劝人别吃肉,以致朋友一见到我就笑:“我知道,‘别吃肉’!”劝人吃素和别杀生,是我见人就劝的,我不怕被人笑我是神经病,我认为这是一个佛教徒所应做的最低限度劝化,能劝化一个人也是好的。

香港L女士的肠癌,显然是因为多年积劳,精神压力太大,和事业上的酬酢太多,又酒又肉,杯觥交错,威士忌,香槟,白兰地,烤肉,烤鸡……辛辣调味品等所逐渐形成的,从照片判断,她是天主教学校出身的富家小姐,生活一向贵族化和洋化,而且,显然是与洋人结了婚,或者以前有一次破裂的婚姻,在事业上,她是非常成功的,她飞去巴黎、瑞士、伦敦、纽约、东京,这位充满艺术气质而又兼有精明商业天才的贵妇,,风华绝代,她所穿的衣服,比电影明星更时新,她的风度超过了她们,她的身材和风度,好似一位杰出的时装模特儿,谁想到她的事业成功带来了烦恼和癌症?

我看得出她的内心的痛苦和悲哀,那不是她照片中的绰约风姿和巧笑倩兮所能掩饰的。我知道她已面临危险,医生可能会认为她的生命不会很长久了,也许只是六个月可活吧?我看见她被割了一段直肠和一段大肠,甚至需要装设人工管子以供排泄,到了这个地步,怎能怪她悲哀?她显然是位很逞强的女子,一切的痛苦都自己承受,不肯表露出来,不肯让子女知道,她现在绝望沮丧,在极端痛苦之中等待死亡的来临。

这是一个心地善良的女子,她爱子女,爱丈夫,对朋友很好。不幸却因为生活太贵族化太洋化而罹此绝症。

我很为她难过,我知道人力已经没有太多作用,只有超自然的力量才可以救得了她,于是我写了一封英文信给她,我寄给她一张观音菩萨圣像,我为她祈求观音菩萨拯救她,也劝她学习持念观音菩萨名号和大悲咒,我在这长达五页打字纸的英文信内,详细地、恳切地、劝她将绝望悲哀化为力量,一面自求多福,极力争取生存下去,一面也把她的温暖带给不幸的人,帮助贫穷无援的老弱妇孺,拯助孤儿、济助苦难。这样,她必会快乐一点,被很多人所关怀敬爱。而且,她这样效法观音菩萨的大慈大悲,将会种下善因,菩萨必会怜悯她,保佑她使她渐渐痊愈。

勇敢地活下去!”我这样写道:“不要再恐惧死亡!死亡只不过是生命的转位,并不是生命的终结,死亡只不过是一次生命的蜕变!多信任观音菩萨吧!多行善吧!那样就会觉得生命更有意义而且更充满慈悲的爱和无穷的希望!多多量力帮助比你更不幸的、比你更悲惨的贫穷孤苦之人吧!人的价值不是在于获得多少,而是在于布施多少!请信任佛陀和观音菩萨吧!你的布施善举会种下善因,使你将来得到善福,即使你这一生的身体疾病不幸不治,你也会得到观音菩萨的接引而不再痛苦,也会获得更美的新生命!而你的癌症,实际上也会获得观音菩萨的保佑而不再复发,你不会在未来的几个月内死去的,一定不会!你必须恢复你的强烈的求生意志,虔诚勤念观音菩萨,他一定会保佑你康复的!我也为你祈求着!”

我在每晚的晚课祈祷之中,都没有忘记也为这位素昧平生的女子祈求观音菩萨,我每晚代为祈求的名字有好几十人,而且越来越多了。

两星期以后,我收到了L女士的英文回信,她说她被我的回信感动得哭了,她说她周围的朋友虽多,却没有几个人能这样真正关心她,她说医生宣布她只有两三个月可活,她曾想过自杀,她太痛苦了。她说没想到我只凭一张照片,就都能看出她的一切,每一句都准确,也都深深令她感动。她说她在极端绝望中获得了我为她请的观音菩萨圣像,使她感到重新获得希望,她好像获得了再生,她说她一生从不轻易流泪,可是看完我的信,她哭了又哭,而且心中产生了新希望,振作了起来,她决定接受我的建议,从今以后,笃信观音菩萨,勇敢地活下去,尽力布施,济助不幸的人群,在经济上,她是做得到的,她不再恐惧死亡了,她将会勇敢地活下去……

这一次,轮到我热泪盈眶了,我没期望到我那么朴拙文字的一封信会鼓舞这一位癌症垂危的人。这个女子是本性善良的,只是在名利圈中太久,她的本性给名利和物质享受熏染太多了,现在她能重新找到她自己的本性,而且恢复了挣扎奋斗求生的勇气,多么令我感动啊!

“感谢观音菩萨!真是感谢观音菩萨!”我这样再写信给她:“我希望你在观音菩萨大慈大悲的光轮之中,鼓起勇气来,不但是为了你自己而活下去,也是为了苦难不幸的人活下去!你不但要鼓励你自己,也必须鼓励比你更不幸的人!”

她的再来信,显示着更加积极的人生观,她说:“感谢你,更感谢观音菩萨,让我重振奋斗的勇气!我的健康,似乎是渐渐好一些了,每一次我感觉孤独、悲哀和绝望,我就会重新细读你的信,而且我会向观音菩萨祈求!我现在感觉到好得多了,我觉得我在逐渐复原之中……

差不多隔了一年后的现在,L女士仍然保持着与我的通信,每一次都有报告她的健康改善,使我感到安慰。从朋友方面知道,L女士已经重活跃于香港的上流社交圈,所不同的是,她现在积极地参加慈善工作,她慷慨地捐救济不幸的贫病老弱,她去探访孤儿院,捐钱又送给他们食物和玩具,她去慰问孤苦无助的老人,洗尽铅华的她,永远给予不幸的人群一个慈悲友爱的微笑。

“我有生以来,从未这样快乐过!

”她写信给我说:

“我的残生,是观音菩萨赐给我的,菩萨救我再生,救我脱出苦厄,医生说我的复原是一个无法解释的奇迹,他们说我不会再复发癌症了!

我多么感谢观音菩萨,我多么感谢观音菩萨不但救了我的命,医好了我的癌症,而且教我学习做一个真正的人!

使我知道人生的真理和真正的意义,我感觉到人生值得再活下去,培德兄弟,我心中充满希望和光明,我会继续尽我的力量,把观音菩萨的大慈大悲带给苦难的人们……”

L女士仍然活着,而且生活越来越充实,越来越有意义,她从一个女企业家转变为一位慈善家,她从一个绝望的癌症病人成为一个逐渐康复的人,她从华贵夫人的形象,转变为朴实可的充满温暖的一位家庭主妇,从一位上流社交界的名嫒变为孤儿们的阿姨,她把温暖带给不幸的人,她放下了名利,参加弘扬佛法的慈悲,她完全忘记了自己。

这不是观音菩萨大慈大悲寻声救苦的神力奇迹之一么?

我在感动之余,仍然时常为她向观音菩萨祷拜,我深深为这位从未见过面的L姊姊祝福。

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修行的十项功课,如何修行?内观禅修的方法 | 明心灵修

蒂帕嬷(Dipa Ma,1911年3月25日—1989年9月1日),原名纳尼·巴拉·巴茹阿(Nani Bala Barua),是孟加拉出身的禅修导师。蒂帕嬷对西方世界影响很大,一部分是因为她是约瑟夫. 葛斯坦(Joseph Goldstein) 和莎朗.萨兹堡(Sharon Salzberg) 的主要禅修老师,也是杰克.康菲尔德(Jack Kornfield)的老师之一。她也有很多神通,只是后来,她按照东方的传统教导,舍弃了这些能力。

蒂帕嬷自己曾回忆说:“你们都曾经亲眼目睹,我当时因为失去儿女而感到沮丧及崩溃,身体又有疾病,我当时觉得很苦。连路也不能正常地走。但现在,你们发现我变成怎样呢?所有疾病都消失了,我感到精神焕发,心里什么都没有了。没有忧虑,也没有悲哀。我感到很欣喜。如果你们都来禅修,你们也将会感到快乐。

《佛陀的女儿:蒂帕嬷》这本书就是她的传记,在其中提到了修行的十项功课。

1、选择一个禅修方法然后专修它。如果你想在禅修上获得进步,守着一个方法。

「如果你想要在修行上有所进展,在选定一种法门之后便需精进不懈。」

现在很多朋友往往在选择修行方法上瞻前顾后,担心这个担心那个,迟迟不能踏入修行的大门,还是比较可惜的。

2、每天都要禅修。现在就要修习,不要认为你可以留在日后才多修一些。

蒂帕嬷坚定地说,「如果你想要内心的和平,那么你就要恒长地禅修。」她坚持学生们每天都必须找时间规律地修禅,即使只是短短的五分钟也好。如果连五分钟都找不到的话,她会建议:「至少每晚睡觉之前,注意自己的吸气和吐气。」

“我所面对的世间事务并不是修行的障碍,因为不论我做什么,都总会在禅修。禅修从来没有离开我。纵然在谈话,我还是在禅修。当我在吃东西或想着女儿的事,都没有妨碍着禅修。”

禅修不仅仅是冥想或者打坐,而是可以在你日常生活中,每时每刻都可以禅修。

3、任何情况都是可行的。我们每一个都有着巨大的力量。它能够帮助我们及协助别人。

当有个人给蒂帕嬷哭诉家人的离去,她说:「到头来,这个世界里没有任何东西可以攀缘。」蒂帕嬷教导我们:「但是我们可以善加利用这世界中的万事万物。我们不应当否定生命,它就在眼前,只要生命和我们都在眼前,我们就能够善加利用它。」

不要执着于任何事物,包括这个世界的一切,包括一切关系,包括自己的子女。

4、修习忍耐。忍耐是培育正念及专注的最重要美德之一。

忍耐是经由不断极限挑战的锻炼而成。如果你持之以恒地静坐,到最后一定会碰到困难,往往在最具挑战的情况中,忍耐心就出现了,就是这样呈现出来,这份忍耐力可能是当时最自然的反应——也可能正足以让你应付当时的挑战。

忍耐是一种终生的修行,它会随着时间的推移而更加成熟与精纯。根据蒂帕嬷的看法,忍耐对于人类心灵的成熟非常重要,所以它是我们必须培养的重要美德。

忍耐并不是让你压抑自己,而是完全觉察你的感受。

5、放开你的心。你的心只是一堆故事。

蒂帕嬷经常挑战学生对故事的信念及执着,每当有人说:「我办不到。」她就会提出「你确定吗?」「是谁说的?」或是「为什么不行?」这类的问题。她鼓励学生去察觉这些内心的流动故事,观察它们的空性,并超越这些自我设限。「放掉思维吧!」她常常劝告学生们:「禅修是无关乎思惟的。」

蒂帕嬷也教导学生,心灵并不是某种必须加以舍弃的黑洞,反而是在不断亲近心灵的过程中,渐渐地去了解以及接纳它,让它不再成为问题。蒂帕嬷非常清楚地知道,伴随着这个觉察过程而来的就是自在解脱——她自己就是安住在一种无思虑的觉察状态中。

6、冷却情感之火。愤怒是一把火。

「在日常生活中,我们每天都会碰到许多不愉快的事,」蒂帕嬷说:「有时候我会碰见许多激怒我的事,但是我仍然保持内心的平静。这些激怒在内心生起,然后消失,我的心灵不被这些事件所干扰。愤怒是一把火,但是我却感受不到任何的火气,它生起,然后马上就熄灭。」

7、沿路上保持快乐。我感到很愉快。如果你们来禅修,你们也会感到愉快的

杰克•恩格勒曾问过蒂帕嬷,修行中,乐趣是否有容身之处。他说:「这一切听起来都非常的灰暗,我们要舍弃热情、愤怒,以及欲望。听起来像是一种很灰暗的存在,修行的乐趣到底在哪里呢?」

「噢,你根本不了解!」蒂帕嬷大笑起来:「在日常生活中,很多事情都不断在重复。我们总是用同样的思惟模式来体验生命中所有的事情,一旦贪婪、憎恨,以及各种幻象都不见的时候,那么你就能随时用全新的眼光来看待世间万象。每一个瞬间都是全新纯粹的,过去的生命都是沉闷无聊的。如今,每一天、每一刻都充满了热情和新鲜的滋味。」

很多人修行总是充满了艰辛,或者痛苦,这是因为你把自己困在了小我之内,困在了你的思维之内。当你通过禅修真正超越它,才能获得真正的平静。

8、简化。简单地生活。一个非常简单的生活对每样事情都是好的。太多的奢华是修行的障碍。

「过简朴的生活吧!非常简朴的生活有益于万事万物,过分的奢侈则是修行的障碍。」

蒂帕嬷的生活无论在哪一方面都非常简朴。她平日不从事任何社交应酬,她不会说任何没必要说的话,她也不会让自己卷入他人的纷争和抱怨之中。她为自己和学生们所树立的生活准则就是,要诚实地生活并且绝不怨怪他人。

9、培养祝福的精神。如果你祝福身边的一切,这将使你在每一刻都能够专注。

「如果你祝福自己周遭的人,将有助于你随时保持专注。」

蒂帕嬷的一生都不断地在祝福他人。她把祝福献给所有的人,她赐与他人完全的祝福,对着他们的全身吹气,并且念咒,轻抚他们的头发。

蒂帕嬷有一次鼓励在航空公司担任驾驶的学生,她要这个学生在执行勤务时,把慈爱与祝福献给乘客以及他的同事。她说这么做会在整个旅程中保持更高的警觉性,同时还能够让机上所有的人都很快乐。她的祝福不只单单赐与「人」,在学生登上飞机之前,蒂帕嬷还会把祝福献给「飞机」。搭车的时候,不只让她有机会祝福这辆车子,还能祝福驾驶员以及加油工。一个人如果随时随地都能够锻炼这种祝福的精神,那么就能够化平凡为神奇,这是一种能够不断地与恩典、祝福相遇的方式。如此一来,我们就不是只会在每顿饭前谢恩,而是会随时为自己献上感恩的心。

10、这是一个循环的旅程,回到源头

事实上并没有离开或回到世间这回事。我们无法离开或回到自己的本质,无法回到我们生命最根本的真理中,因为它原本就是不生不灭,而且一直在这里。它只是被一层无明的薄膜给蔽障住了,你无法发现它,你在做的只是让它出现,从那围绕在你身旁无明的乌云中冒出头来。看清楚自己的真实本性,明白自己是与万事万物互相依存的,因此,事实上你要为发生在这世上每一件事情负责任。

这趟禅修之旅的美善之处在于,这条路必然带领我们回到当初那个出发的源头。

这里再介绍下内观基础方法

首先你要背部挺直地坐着,闭上眼睛,然后让自己的下腹部随着呼吸而自然地起伏。觉察自己的呼吸,当你观察自己吸气及吐气的时候,问问自己:「这个呼吸的触点在哪里?」让你的心念专注在这个触点上。你不必去管这个呼吸,只要去感受这个触点就可以了。如果这个呼吸是粗重的,就让它粗重;如果这个呼吸是急促的,就让它保持急促•,若这个呼吸令人感到安适,那么就让它很安适。总之,只要去感受它就可以了。

当你的心飘荡到别的地方去的时候,只要注意到这个现象并对自己说:「思考。」然后再把注意力专注在自己呼吸的起伏上面。如果在身体的其它部位生起了任何一种觉受,像是腿部有疼痛的感觉,那么你就要把心灵专注在这个疼痛上面,然后注意到:「疼痛。」当疼痛消失或是减弱时,你就再次回过头去专注在呼吸的触点上0如果这时心里浮现不安的感觉,那么就去注意这份「不安」。

如果我们听见了吵闹的声音,请对自己说:「听吧,听吧丨」然后再把注意力放回呼吸上面。如果这时各种回忆涌现,你要知道它们就是「回忆。」对于你所看见或是你心中想到的任何事情,只要觉察到它们的存在就可以了。如果你看见了影像或是光亮,那么只需觉察到「看见」或是「光亮」就可以了,你无须去攀缘任何东西或是去执着它,你只要观察。

在内观禅修中,你观察的是呼吸的起伏,以及在自己身心所生起的任何现象,所以此时,你心中会生起或苦或乐的感受,并且转换成种种思惟。不论这过程中发生什么情况,只要去觉察它,然后它们就会消失,随后又会浮现另一个想法。修习内观禅修就是一种觉察的练习。我们的六识都会生起(心识是属于第六识),我们只需要觉察到它们的生起、消失,然后再把你自己的专注力放回到呼吸上面。对于任何一种出现在你心目中的想法,你只要觉察到它就可以了。

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释放包袱,提升频率 | 明心灵修

这篇文章也是之前发的被删除的,当时有一个小福利,为购买课程的朋友免费扫描,但是目前已经没有了如果想扫描和疗愈的,请查看我的第三眼扫描和疗愈服务。

今天早上读到一段文章,想分享给大家,是来自《水晶阶梯:扬升指南第三课》大家一定要不断坚持实践,不断提升频率。大家如果想提升,首先要做的就是甩掉那些沉重的包袱,甩掉那些你太执着的东西,甩掉那些并不是你真正想要的集体意识强加给你的东西。

绝大部分看到文章的其实都是星际种子,当你慢慢觉醒,要知道,你为什么要降维来到这里呢?是因为你是有任务在身的,不仅要提升自我,还要尽全力帮助别人走出来,帮助别人提升。

文章后面是之前购课朋友的小福利。

以下是分享:

我们将谈论有关释放及切断缠累,放下包袱,或任何你所称呼的。我喜欢"切断绳子"这个词,你们都在某种程度上,踏上了这次旅程。我相信你们大多数人,都是非常真诚地寻求实现扬升。

我和其他人将协助你释放那些把你牵制在第三次元现实里的包袱。你需要唯一的努力,就是简单地放松,并允许自己放松一点点日常生活里所抓住的事情。让你们能在今晚的这时刻,看看会带给你们什么。

你们所有人都正在沉浸在你所说的生活经历中。事实上,你已经被困在许多个生世的生活体验里,但目前这一世是最受到关注的。在你的生活中,围绕着你的是许多身体上,情绪上和精神上的体验。这些都是你的附属物或连接。你都与你的生活、你的活动、你的情绪创伤,以及你自己的各个不同部分联结着。

可以说,你的外在世界生活,实际上是反映着你的内心世界,你的信仰体系和你的感受。所以,当你坐在这里,你生活中包围着你的,其实都是你对自己感觉的投影。如果你感觉到对自己有爱,你很可能会体验到一个充满爱的生活。如果你感到内疚或恐惧,那么你很可能会吸引较差的生活体验进来。

但我今晚在这里告诉你:不要担心,不要担心这些经历的本质。不论它只是你的感觉,或正是你所经历的,这一切都将要被转化。你将能以温和而轻松的方式,将你的附属物释放到第三次元现实中。在这里我们将会有很多工作做。在大多数情况下,我们提供这些信息,让你可以逐步提升,这样你就可以为面对各种体验做好准备,感受和品尝它,而不是被它伤害。

当你开始这个过程,当你开始被光照亮时,你会感觉到你所连接的世界,你所连接到你的个性和各种关系。这就是在你进化过程中被困住的地方。

所以,当你准备好这样做的时候,我们要以爱和一个非常优雅的手术方式来释放这些附属物。你要知道这不需要你去改变你的外在生活方式,你的性格,或你的信仰系统。我们将采取更微妙的做法。我们将要脱去一切!因此,无论你的个性和自我形象是如何完美,也没关系。无论如何,你将要放弃所有这一切。

你们都在努力改善自己,太糟糕了,无论你是圣人,还是魔鬼,都无关紧要。你必须释放这一切。为了成长,我们必须释放掉我们所持守的,以便我们能开放及倒空自己来盛载即将到来的。

现在你要面对的,是大量的能量和大量的提升。你可能需要比平时释放更多一点。你可能需要释放一切。这没有什么可怕的,也无需过度地担心。我只是在描述现实情况。

那些没有为扬升做好准备的人,将只会有很短的时间去经历同样的过程。许多人将无法做到这一点,许多人会因为恐惧,崩溃或留恋,而错过了他们的机会。

因为你们一直在做准备工作,因为你是光之工作者和星际种子,我们先从你们开始,知道你们会接受。请留意你是多么容易接受。这么多人能接受这个奇怪的概念,你不会觉得很惊讶吗?这是因为你本来已经打算接受它。对于你,这是一个自然的过程,它也是一个自然的过程。这并不意味着你需要经历痛苦的分离,或要撕毁你的本来性格。

我们在这里是帮助你温柔地释放。你释放的方式是通过感觉一种祝福开始临到你。你会感觉到这种令人振奋的祝福,和一股美丽的新能量进入你的生活。通过开放及面对这种新能量,你会变得容易打开你的双手,释放你一直紧握着的。

所以,在这里你永远不会空手而回的。你会不断地被充满,我们只是在更换你心中的液体。我们给你更换心中的油。提走旧的及换上新油!-就是爱的油,你们很快就会更顺利地运作,内部零件的磨损会少得多。那么你将会感觉如何呢?

当你开始觉得自己在意识和振动频率上被提升时,你会发现一个奇怪的现象发生在你的生活中。你会开始注意到,一些依附着你的东西,你所经历的事情,包围着你的人和你部分的性情。它们开始跟你有点格格不入。它们可能会显得有点沉重,有点难以维持。你可能会质疑,自己为什么一直在维护着这些。

面对着伟大的光和存在,你将能有一个更容易的时间来释放那些不完美的东西,那些你爱自己的事物将继续保持,因为它们是你真实的部分。唯一会消失的东西,将是那些你依恋的部分。

在这个过程中,我们不关心你的附属物所呈现的各种方式,而是那条将你与那些附属物联系在一起的绳索。天使长米迦勒将运用他的剑协助你切断它。

你们都有这些纠缠的关系。你们都有来自你们身体的纠缠。这些纠缠主要是来自你们体的中间部位,或是你们的第二和第三脉轮。你们都有一条灵性绳索,将你们与生命中的所有经历联系起来,与你们生命中所涉及的所有人、你们的事业和你们在第三次元现实中的各种机制联系起来。你们就像八爪鱼般连接着不同的东西,你将开始在这个过程中,感受到或意识到你的各种连线。

将会有一些时间,当你开始感受到收缩和一点点不舒服。那些时候,你可以要求天使长米迦勒或任何大师来帮助你,切断你连接到旧现实的精神连线。你正走向一个新现实中,这将会被迭加在旧现实上,所以你们所有人都将会有同时生活在不同次元的体验。你的旧现实将会越来越多地被移除。旧的将会越来越多地被推出。

今晚所要传达的能量,并浇灌给你们所有人的,是有助于照亮你的附属物和纠缠的绳索。它会告诉你,这将要被释放,并会帮助你这样做。对于你来说,这将是一个开放,信任和被拥抱的过程。让你相信,你将要到的地方,比你过去所在的地方更好。我们在生活中所紧握着的东西,因为它们能带给我们保护和安全感。因此,我们总需要一些信心,去放弃那些过往滋养着我们,并为我们提供有限程度满足感的附属物。

正等待着给你的满足感和安全感,将是令人难以置信的,是何等神圣的。我认为,当你开始体验到它时,你可能会有点不习惯,因为它感觉就像是你的高我。这感觉就像这是你的命运和目的,感觉就像你心中那种爱的振动频率不断地增强。

所以,你将不得不让自己的手放开,来接受所有这些新的礼物。同样,这不是一个你可以刻意地去获得或强迫自己进入的转变。它是在你提升过程中,相当自发地发生的事。它只需要你放松,并容让它发生。正如你可能会感觉到自己身体上发生的变化,你吃的,喝的,吸收的,你一直在接收这些变化的信号并跟随着它。