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最近一段时间用第三眼疗愈的感慨：相同的疾病，每个人的症状都不太一样。除了风、寒、湿、热、各种负能量、病毒、细菌能量体以外等，压抑情绪、欲望太多太杂，局限的信念太多 （比方说坚信自己有病，坚信疾病不容易治疗，坚信年老了就肯定生病，坚信自己业报深重）、思虑过重，对一个人的健康影响也很大，一定要及时调整。

以下仅仅对寒气较大、火气较大时如何处理的常见情况做一些汇总，以下是一些简化的方法，因为每个人的实际情况都不一样，可以说千差万别。除了调理身体以外，一定要及时释放情绪，放下过多欲望，不断扩展信念。

体寒

最近一段时间很多地方天气炎热，但是还有很多朋友体内寒凉。会有消化不良、腹胀、容易疲乏、手脚冰凉、女孩子还有痛经、睡眠质量差等等，都很常见。为什么会有寒凉？有的是先天体质偏寒，有的是摄入寒凉的食物过多，也有的是吹空调过度，使得寒邪入侵，当然也有一些是当地气候问题。

如何缓解体寒呢？

加强锻炼

加强身体锻炼能有效促进身体血液循环，加速身体垃圾的排出。寒气也能通过汗液、尿液，以及其他的方式排出我们的身体。

泡脚

身体里的寒气重，那么就坚持每天用热水泡脚，这个方法不仅简单，在家里就可以进行，而且可以有效把身体里的寒气逼出来，特别在冬天每天泡20分钟，一段时间体寒的症状会改善很多。

吃温性食物

体寒的人要特别注意饮食，少吃生寒食物，比如螃蟹、甲鱼、田螺、西瓜、苦瓜、绿豆等等。要多吃温性食物，比如花生、红枣、桂圆、生姜等等食物，食物要趁热吃。

注意保暖

一定要注意保暖，尤其是腹部膝盖脖子等部位，是最容易受寒的，不要常坐空调下或者直吹。而久居潮湿阴冷的地方，会让体内的寒气更加严重，所以不要长时间待空调房里、不要经常打赤脚踩地板、衣服没干不要直接穿、洗完头后澡后要及时擦干水等。总之，少要阴冷潮湿的地方逗留。

补气血

气血虚弱的人或多或少体质都偏寒性，一定要注意气血的调养，思虑过重、经常熬夜，都会耗伤气血。除了生活习惯要注意，饮食要营养丰富，常煲些补气血的汤喝，易消化又补身体。

长期累积的寒凉，容易引起肿瘤、囊肿等，一定要注意。我在疗愈一些肿瘤的时候，还看到了几例恶性程度比较高的，而且有一些一直在使用抗肿瘤的很昂贵的药物，但是还是能看到恶性的负面能量，这种能量还不少。而且有一些已经发生了转移。而且很多体内寒气还是很重的。如果这种寒气不改善，肿瘤是不可能痊愈的。

火气太盛

刚才是寒气，任何事情都讲究平衡，火气太盛也是不好的。

有些朋友艾灸，艾灸是很好的保健措施，但是一定要注意上火症状，还有什么类型的人不能艾灸。因为艾灸并不是适合于每个人。

前段时间遇到一位女孩子，当时找我是因为耳鸣，我看了一下发现她体内没什么寒气，反而火气很大。除了因为肝火引起的耳鸣，她说还有痘痘，舌头经常有溃疡。问了一下才知道，她经常做艾灸。她的状况就属于上火了。

所以，对于一些年轻的朋友，本身代谢旺盛，火气很盛，可能做艾灸并不太适合。即便做，也要控制好频率。

这段时间也遇到其它的几位朋友，也是这种情况。

有的人艾灸后会出现口干舌燥、烦躁、头晕、牙痛、鼻出血、咽喉肿痛、口舌生疮、脸上起痘痘、耳鸣等现象，这些都是艾灸后上火的表现。所以如果做艾灸，一定要清楚常见的上火症状，如果有了上火症状，可以暂停一段时间。

上火了怎么办？这里摘抄一些方法：

心火 

情绪不稳，致心火旺：人在暑湿时节，需要重视精神调摄，保持情绪稳定。不善于控制情绪的人常为无端小事烦躁以至乱发脾气，内火攻心，情绪失调，久则致心火炽热。如果心火太旺，便会出现心烦、心悸、失眠、口舌生疮、小便赤黄等症状。常用莲子心等清心泻火。

肝火 

劳逸失度，致肝火旺：夏季炎热，常致人睡眠不足，头昏不清。休息不充分的人通常情绪也不稳定，因为夜间是脏腑气血流动的时间，这段时间，血回流到肝脏准备贮存精气(能量)，如果不休息等于强迫肝脏继续分解工作， 能量无法被贮存。所以，尽量11点前入睡。经常熬夜的人可以适当补充维生素C,多吃富含维生素C的水果，如猕猴桃、橙子等。

肺火 

久居冷房，致肺火旺：夏季炎热，现代人喜待在空调房内。冷气刺激人体汗腺收缩，堵塞了内火向外释放的渠道。人的体表与肺有密切关系，“肺主皮毛”， “皮毛”依靠卫气而有分泌汗液，润泽皮肤，防御外邪的功能，而卫气又得依靠肺气的宣发。肺气功能发生障碍，则耗伤肺阴，进而致肺阴虚火旺。或因气候骤然变化，身体不能适应;或由于劳倦过度，消耗了超量的体内阴液，从而引发肺火亢奋，这在老年群体中是比较多见的。其表现主要是呼吸气粗、高热烦渴、咳吐黄稠痰，甚至痰中带血。可熬点百合银耳粥养肺阴清肺火。

胃火 

饮食偏颇，致胃火旺：夏季食物宜清淡，吃牛、羊肉、烧烤等容易上火的食物，等于火上浇油。可以用山楂助消化泻胃火。

肾火 

劳累过度，致肾火旺。多为阴虚火旺型。主要表现为头晕目眩、耳鸣耳聋、发脱齿摇、睡眠不安、五心烦热、形体消瘦、腰腿酸痛等。可适当补充六味地黄丸。

生活中要注意劳逸结合，饮食上要注意多吃富含维生素的蔬菜水果，多喝水，少吃辛辣煎炸食品，少抽烟喝酒。上火和心理状态也有密不可分的关系，保持乐观积极的生活态度其实是最好的灭火剂。

最近有很多用第三眼疗愈的感触，我目前记录疾病的文档也已经有接近300页了。没时间一一分享案例，所以就一些感触最深的给大家分享一下，希望能够有所帮助。

对于肿瘤，改变肿瘤失衡的内环境是很重要的，不能仅仅疗愈肿瘤本身。

肿瘤是良性还是恶性用第三眼一般可以分辨出来，因为颜色不一样，红色的肿瘤，危害性会很大，其它颜色的危险性稍小一些。我目前疗愈的一些朋友，基本上在他们的肿瘤周围都能看到寒气或者寒水，有的还有湿气，说明很多类型的肿瘤还是喜欢寒湿的环境。另外，除了寒湿，有时候还能看到一些危险性较大的病毒能量体，不知道是否是因为某些病毒喜欢这种寒冷的环境，而病毒的滋生又进一步加重了病情？这些是我目前见到的案例，肿瘤类型众多，应该也有其它更复杂的情况。

想起来倪海厦先生之前讲的，为什么没有心脏癌？他说，世界上没有人死于心脏癌，就是因为心在五行中属“火”，代表非常炙热的意思，癌细胞顺着血液进入心脏时，就如同飞蛾扑火般的被烧死了。

所以，如果是我们的身体可以气脉通畅，真正暖起来，心脏和小肠的热可以顺利到达全身，那么很多类型的肿瘤也就很难生存了。

再进一步，如果能及时释放情绪，释放局限的信念，将会对恢复有更大的帮助。

有一些关节炎也和寒湿有关。

前段时间疗愈过一些患关节炎的朋友，我接触过几例是长期用药的，他们的患处，有的已经变形严重。用第三眼看患病部位，基本上都是关节上寒、湿累积。有的还能看到关节附近次要脉轮断裂。疗愈这种类型的疾病，最重要的是首先要清除关节上累积的寒气和湿气，还有修复次要脉轮，清理了以后，关节炎一般都会缓解很多。再加上后期的防护，就会进一步改善。

但是这还不够，关节的寒湿有时候也是表象，还有更深层次的原因，除了局限信念之外，有时候跟心脏、脾脏、肾脏等都有关系。

为什么很多关节炎药物长期效果一般，而且还容易导致感染和其它问题，可能是因为很多西药没有办法去除关节的寒气和湿气。而且很多是抑制自身免疫系统的（跟目前主流的关节炎作用机制有关），把自己的保护性的能量抑制了，失去了保护，再加上寒湿没有去除，其它部位自然也容易出现问题。

如何去除寒气和湿气呢？

去除寒气，平时要注意身体的保暖，避免接触生冷水，夏季要少吹空调，也可日常的保养，比如艾灸。

去除湿气可以通过运动、饮食调整。很多我们常吃的食物都可以起到除湿的作用，如薏米煮粥、淮山煲汤等。薏米，有利水消肿、健脾祛湿、舒筋除痹、清热排脓等功效; 红豆，有健脾止泻、利水消肿的功效。将薏米和红豆加水煮熟后食用，可以利尿、除湿。此外，还可以选择红豆、茯苓、淮山、党参等放到煲汤材料中，煲成粥或者煮水喝，可以利尿、除湿，对水肿的人尤其有效。这两种方法都有利尿的作用，不适宜尿多的人食用。

除了寒湿以外，还有其它的内环境失衡，这些内环境也容易产生其他的疾病，比方说火气太大。第三眼能看到一些脏器里面有很多火。特别是心火、肝火和肺火也很常见。

心火，多表现为心烦、失眠、口腔溃疡、小便短赤、舌尖红肿等。心火大的可以喝百合莲子汤。肺火，实热多因感受燥邪，主要表现为干咳少痰、口燥咽干、口腔溃疡等。可以喝枇杷雪梨水。肝火，旺盛主要由于生活不规律、熬夜、心情抑郁，导致肝疏泄功能受损，肝气停滞于中焦，气不能上行，久而化为肝火，主要表现为视物模糊、眼部分泌物多、眼红、眼干、耳鸣等。可以喝桑叶菊花枸杞茶。

以上就是今天的分享。

2023年7月19日：最近开心的事情有很多，特别是尽我所能帮助到了一些朋友和家人。最开心的事情就是，我姥姥的身体又好了很多。之前写过一篇文章：用第三眼帮家人处理能量堵塞的记录，当时，最难疗愈的就是我姥姥，因为患有几十年的哮喘，还有其它疾病，清的时候她的高我只允许清理其中一部分，可能还有一些功课没有完成，或者是什么其它的原因。所以，那个时候真的很不舒服，明明能看到好几个很大的堵塞在那里，却不能清理。前几天又跟她的高我连接，终于清理了剩下的部分。昨天，我又问我妈妈姥姥身体如何，她说：她呀，活蹦乱跳好着呢！我心里特别开心。

我爸爸的身体也好了很多，之前下腹寒气很重，湿气也很重。终于全部清掉了，让我感到安心很多，因为湿寒的体质是很多肿瘤最喜欢的。几年前我曾经特别喜欢周易，从他的八字就看出来五行中“水”很多。现在和第三眼看到的也对应上了。

我发现，很多找我疗愈的女孩子，下腹部也有很重的寒气，这样就容易导致痛经和怀孕困难。昨天还看到两位朋友的寒气，第三眼中呈现的竟然是冰柱，这种就很严重了，也会直接导致身体上的种种比较严重的问题。

到底为什么会有这么多寒气呢？不知道是不是和现在大家整天吹空调有关？

下腹部的寒气如何判断？就是要看脚底热不热。如果是热，那就说明没问题，如果是脚冷，一般说明下腹部还有寒气。

所以，即便是夏天，也要注意保暖，不要受凉。

判断寒气，是我最近跟着倪海厦先生学的，他讲的一些课程真的很不错，我用第三眼在一些朋友身上基本上能看到对应的状况。虽然我在大学读的是临床医学，但是现在用第三眼扫描疾病的时候，我发现也只能用中医的语言讲出来。中医真的是一门伟大的科学。

有很多人问倪海厦先生自己为什么早早离世，我有扫描过他后来讲课时候的身体状况，并没有像很多人说的是什么癌症，并没有看到那种能量，而是因为喉轮的问题继而引起的其它的问题，可能是他泄漏了太多的秘密吧。但是他留下来的那些经典对我的帮助很大，也推荐大家看看倪海厦先生留下来的视频。

如果有能量疗愈需求的朋友请查看：

第三眼一对一扫描和疗愈