Tag: 修行感悟

昨天，一位朋友分享了她在做冥想的过程中解决了她在工作上的一些困境的经历，她的方法很简单，就是在做冥想之前，直接向高我提出问题，冥想的时候完全放空自己什么都不想，她发现，解决问题的方法一般会在冥想的过程中，或者冥想以后不久自动蹦出来。虽然她的第三眼还没有打开，但是用这个方法，已经帮她解决了好几个疑难问题了。

我之前见过这种方法，但是因为更多是用第三眼直接看，所以对这种方法最近两年并没有过多实践。

虽然我自己并没有做过太多尝试，但是这个方法听上去还是不错，大家也可以尝试下，如果有一些神奇的感受，可以给我发私信。询问的问题可以不限于工作问题，可以咨询任何问题，比方说，关系问题，生活问题，疾病问题等等。比方说你想知道疾病的根本原因，也可以在冥想之前问高我：请告诉我为什么得这个疾病？等等。

重点就是放空自己，等待答案自己跳出来，不要陷入了胡思乱想。因为头脑非但不是灵感的来源，而且过度思维还会阻碍灵感的产生。

原理也很简单，放你放松自己，放下小我，自然就可以连接上高我了。但如果是意念太杂的，不一定保证能获得解决方法。

此外，分享一些最近大家的评论，还是不错的。

之前发过一篇文章：为什么不要介入别人的婚姻？提到了一个梦境，在梦中，她发现她的老公成了出轨的人，给她造成了很大的伤害。下面这位朋友的理解很棒，分享一下。

下面这位朋友分享了她的亲身经历，这种积极的态度是很赞的，我们每个人经历的重重挫折，都是自我提升的机会。其实大家想想看，有什么机缘让你开始接触灵性的提升？一般都是由于外界的种种不顺心。如果是一切都异常顺利，那你还有机会往内走吗？

之前还分享了：第三眼看到亲人转世

这位朋友分享了Michael Newton做催眠的时候获得的信息，轮回的步骤是什么。

这位朋友分享了心灵感应

到底有没有轮回的个人解读

感谢以上朋友的分享和评论。

前段时间一位女士找我做第三眼疗愈，简单地讲，她的问题除了严重失眠、焦虑以外，就是对一段感情怎么都放不下。最近几年她自己的婚姻出现了问题，这位让她放不下的男士，和她在一个单位，据说男士的婚姻不幸福，对她格外温柔，总是帮助他，所以慢慢两人就有了感情，但是彼此对家庭都割舍不下，还在偷偷艰难维系这段感情，她感觉越来越痛苦。

当时疗愈了两次以后，虽然身体上的问题已经基本恢复，但是她依旧陷入这段感情中无法自拔，不知道未来如何。我也问了她的高我，高我给的信息是很清楚，就是直接放弃，我就直接传达了高我的信息。

但是说实话，我自己也不清楚到底该怎么劝她放弃，因为一个人深陷感情中无法自拔，是很难听进任何话的。高我虽然有很清晰的指引，但是能不能听进去就是另一码事了。这个是属于个人意志，是需要她自己做出选择的。

昨天我收到她的信息，就是在疗愈几天后，她做了一个梦，直接让她真正清醒了。

简单说一下，就是在梦中，她看到她现在的老公有了外遇，那个女孩很年轻很漂亮，她老公在国外给那个女孩买了房子，她在梦中很疯狂，连杀了那个女孩的心都有，看到她老公很绝情，就痛哭流涕地挽回他。

第二天早上她哭着醒来以后，突然意识到她还爱着她的老公，而且也深深感觉到如果继续往下走，对两个家庭另一半的伤害。

她想通以后，后来就给在同一个单位的那位男士发了信息，直接结束了那段关系，感觉如释重负。

我当时看到以后，非常震惊。我知道这是来自高我给她创造的一个很巧妙的梦境，而且非常强大和有效，非常佩服来自她的高我的创造。

为什么巧妙呢？

因为当她陷入一段感情的时候，她是没有办法从其它角度去看的。而梦境中，身份互换，她的老公成了出轨的人，而她自己成了受害者，她真切地体验到了身份转换带来的伤害。这个体验让她真正放下那段关系。

经过完整的体验，她也从中获得了提升，更加具有同理心，更清晰地认识自己的内在。

从另外一方面说，现在为什么很多人出现关系问题，其实还是自己的问题，特别是不够爱自己，太过于局限于自己那个小的角色，没有意识到自己的强大，总是寄希望于外在的关爱来填补内心的空虚。

每个人都是本自具足，都是完美的，强大的，还是要在当下真正活出自己，绽放出来无限的生命力。这个时候，你会发现，很多关系问题也自然迎刃而解。

她的这段经历是很特殊的，对某些迷茫的朋友也会有些帮助，分享一下。

最近空闲的时候我喜欢听体佛法师讲圆觉经，这个人以前做过老板，吃过官司，争议很大，我曾经见过有的僧人对他品头论足了很久，但听体佛法师讲法，还是让我觉得受益很大，很少能有人能融汇历史，讲得这么深刻，而且很勇敢地纠正了一些偏见，完全可以称得上是开悟者，所以就不在意其它人的评判了，毕竟，喜欢评判别人的人，其实真正评判的是自己。

他讲经的核心就是，让你当下了悟自己本自具足，我们自己就是佛，我们以为的现实都是镜中花，都是随缘化现。

他曾经讲过他的感受，年轻的时候很惧怕死亡，惧怕轮回，因为人非圣贤孰能无过，总会有一些错误，如果按照一些理论，很担心自己下辈子去做了什么。但是读了六祖坛经，读了圆觉经，突然了悟周围一切都是假的，都是自性显化，轮回也是假的，突然就释然了。

我们经常说，要释放负面情绪。是因为很多人仍然抱着负面情绪不放，导致身心俱疲，满身疾病。但释放负面情绪的前提是，你相信有一个“我”在释放。如果有一个我存在，那永远开悟不了。因为“我”并不真的存在。

这一点很难证明，因为我们自己每时每刻都身在幻想中。我自己因为喜欢实证，所以会跳脱目前的幻象去看，比方说出体到高维度以后看看自己还在不在，你会发现那个自己消失了，甚至你根本不需要肉体，当你的意识脱离了肉体竟然还能“思考”，还比方说阅读灵性资料突然有了共鸣等等。

当你不断实践，有了更多体验的时候，就会真正感受到，这个“我”竟然真的不存在。

也有的通过顿悟，体佛法师是在学习经典的时候了悟的。

如果没有我存在，那么你以为的负面情绪和体验都是假的，都是自性的幻化，你会发现，没有什么是不能放下的。

但是体佛法师更深入地讲了，大概意思是说，没有什么是可放下的。你自己都不存在，那还有什么是可以放下的呢？就好像影子，你知道它只是影子，会去执着它吗？还会为他苦恼，还会试着放下吗？你看到的一切，包括你自己只是影子而已。

数年前他得了癌症。但是他很乐观，觉得终于可以放下这个肉体了，但那次他见到了弥勒的佛光，第二天竟然好了。后来，他的疾病又复发，他还是很乐观地给大家讲课，告诉大家这就是对他的考验，他虽然肉体痛苦，但内心还是快乐的，也是平静无畏的，因为他知道疾病也是假的，痛苦的感受也是假的。这时候才是真正的不执着。

在此分享他的故事。

最后提醒大家，要注意多实践，理论和实践是很不一样的，哪怕是暂时了悟了，也要不断实践，持续地体验。

有些朋友提到的问题，这里分享下我的看法。

某些人的书籍，理论，方法等是不是值得学习？

修行一定要保持一个开放的心态，但也不能全盘接受一切。任何书籍，理论，方法，不管是东方西方，不管是哪种体系，哪个派别，只要能够真正帮助你认识到，你的本质是无限的意识、无限的智慧，和宇宙源头，和佛没有差别，那就值得学习。如果给你的是更多的恐惧，混乱，迷茫，或者一点感觉没有，那就不适合你 (不一定是那些方法不好)。

所以关键还是要记起你自己是谁，外在的一切都是引导，引导你发现真正的自我是多么强大和有智慧。

没有打开第三眼之前，如何确认和高我连接了？

跟高我连接不是必须要打开第三眼，看到了才算连接。而且跟高我连接，也不仅仅是那种内在的声音。高我是完全可以改变你周围环境的，因为一切都是内在能量的显现，高我就是你内在的无限能量的一种表现。

高我是经常联系你的，也有很多方式传递信息。比方说你看到的某些书籍、视频，有些人过来提醒了你一些事情，也有当你感觉害怕无助的时候，感觉有个声音告诉你，不用害怕。

周围的一切没有这么真实，包括每天和你打交道的人，都是来自于你内在能量或者是你的高我的创造。你的高我创造别人，别人的高我也在创造不同版本的你。为了体验和学习，每个人都在创造着自己的世界。

高我会引导你提升灵性，更放松地体验一切，并且从体验中觉察到真实的自己。而不是给你种种限制，增加更多无畏的担心。

我们每天都和高我连接，我们和高我的限制只是来自于你的恐惧，怀疑等等这些低频的能量。

冥想可以帮助你真正安静下来，重新建立和高我连接的通道，但不是必须的，放松下来做自己喜欢的事情，也同样可以让这个通道的信息更加清晰。

相关文章：

7个步骤跟高我、指导灵，高维老师连接

如何日常与高我连接，与高我连接步骤，连接上高我感觉

关于梦境

最好的解梦人是自己。梦中，有时候我们会借助梦境释放那些压抑的情绪，也有一些梦境中，我们去了其它维度，一般来说，后者你会看到很不一样的环境，知道自己有不一样的身份，会有不一样的体验和感触。

建议大家多记录一下自己的梦境。

分享一位朋友的梦境，我之前提到过悬浮山，第三眼看到的壮观景象。这个梦境也是比较有意思的，就是修理悬浮山，一般是来自于很高的维度。

第三眼

现在很开心地看到，开三眼的朋友越来越多了。有的很清晰地看到亲人或者朋友，看到自己的房子，或者看到自己，看到身体内部结构等等。有些朋友开启的速度非常快。

第三眼开启后，确实能有更多不一样的全新的体验。

这里分享两个。

有些没有开启的也不用着急，因为第三眼开启并不是必须的。有很多灵性很高的人，第三眼并没有开启，但是并不影响他们了悟到真正的自己。而这个才是更加重要的，因为只有找到真实的自我，你才能真正无所畏惧，才能真正感受到内在的强大，喜悦和深深的宁静。

关于阿卡西记录

之前谈到第三眼看到人生使命后续，未来可以改变，这位朋友的评论很好，分享一下。

昨天在B站和youtube发的视频：第三眼看到我的人生使命，简单描述一下。我的人生使命在一本只有一页纸的书里面，打开这一页，就是一幅动态的画和很多符号。

左下角是一尊菩萨，大概样子如下图，特殊的地方就在于长着金色的翅膀，翅膀会动，周围被一圈火焰包围，火焰看上去在燃烧。为什么会有翅膀不清楚。这个菩萨应该展现的是内在佛性，每个人都是佛。

右下角的人垂直往上升起，升到天上就变成了佛的样子。然后右下角再来一个人，升起，又变成佛的样子。第三眼视野下，他们往上飞得很快，像火箭一样，一个接一个不停飞上天。为什么会变成佛，还是因为每个人本来都是佛，没有例外。

那一页的周围都是不认识的字符或者文字，像外星文。但是可以转换成为我能部分看懂的文字，说的是：帮助其他人提升灵性，也就是引导大家，让大家知道自己本来就是佛。当然另外一方面自己也要不断提升，就能看到每个人的佛性。

昨天分享以后，感谢大家的回复。这里也分享几个。

这个人生使命展现的还是很清楚的，但是做好不容易。对我来说，是很好的提醒，提醒自己时刻和最高自我连接，提醒自己，在自我提升的同时，要不断帮助别人提升。

大部分看视频和文章的人都是星际种子，也有不少人和我的人生使命类似，人生使命一般不会特别复杂，但可能和大家目前的追求差异较大。就是说，你目前苦苦追求的可能完全不是你真正的人生使命，真正的人生使命高我会经常给你提醒，大家可以慢慢觉察，慢慢探索。

今天再分享一下第二条灵性法则：给予法则。第一条灵性法则视频请看一下B站或者油管的视频：如何连接到无限意识场。

给予法则，简单地说，就是你给出越多，收获越多。

但是这条法则是有前提的，就是你的给予是真的出于善意，利益别人，心甘情愿，而不是总是考虑自己，只是为了达到自己的目的而忍痛割爱。

这一条法则也可以称之为给予和收受法则，因为宇宙是通过动态交换来运转的。没有东西是静态的。你的身体无时无刻都在不停地与宇宙的身体进行动态交换；你的大脑无时无刻都在与宇宙的大脑相互交流沟通；你的能量是宇宙能量的一种表现形式。 

生命流不过是构成存在场的所有元素和力量之间的和谐的相互作用而已。你生命中各种元素和力量之间的和谐相互作用是按照给予法则运转的。因为你的身体和大脑始终都在与宇宙进行动态交换，终止能量的流通无异于终止血液的循环。血液一旦停止循环，就会开始凝结和停滞。

拿富裕为例。富裕这个词的意思是“财源滚滚流”。金钱是我们进行交换和为宇宙服务时所使用的生命能量的象征。如果我们不让金钱流通能量，只打算牢牢地把钱攥在手里囤积起来，那我们也就堵死了让它回流到我们生活中来的渠道。为了让能量源源不断地流向我们，我们就得让能量不断流通循环。金钱就像河流一样，必须不停地流淌，否则就会堵塞、凝滞、扼杀它自己的生命力。只有流通循环才能让它永远活蹦乱跳，生机勃勃。一切关系无外乎给予与收受的关系。收受和给予实际上是一回事，因为给予和收受是宇宙间能量流的两个不同的方面。如果你堵住这条源流的任何一头，你就与大自然的智慧产生了冲突。 

你给予的越多，你收获的就会越多，因为你将使得宇宙的富有在你的生命里不断流通循环。事实上，生活中任何有价值的东西，只有在它们被给出去以后才会增值。凡是给出后不能增值的东西，既不值得给予也不值得收受。如果给出后你觉得自己丢失了什么的话，这样的给予就不是真心真意的给予，也不会带来任何增值。如果你是不情愿地给予，这样的给予背后是没有能量的。

你给予和收受背后的意图才是最重要的东西。你应当始终怀着为付出者和受益者创造幸福这样的意图，因为幸福是生命的保障和支撑，能够带来增值。回报与付出是成正比的，当然，这只是对于无条件的付出和心甘情愿的付出而言。这便是为什么给予必须是愉快的行为，给予时心情都必须感到愉快 的原因。这样，给予背后的能量便会提高许多倍。效法给予法则实际上非常简单：如果你想得到快乐，那就给别人以快乐；如果你想得到爱，那就学会奉献爱；如果想得到别人的关心和欣赏，那就学会关心别人欣赏别人；如果你希望物质上的富裕，那就帮助别人在物质上变得富裕。事实上，获得你希望得到的东西的最简单的途径，就是帮助别人也获得他们所希望得到的东西。

这一原则对于个人、公司、社会和国家都同样起作用。如果你希望自己有幸得到生活中一切美好的东西，那就默默地祝福所有的人都能得到生活中一切美好的东西吧。哪怕是给予的想法、祝福的念头或一句简单的祈祷， 都有着影响他人的力量。

如何给予呢？可以自己做以下承诺和练习：

无论我去哪儿遇上谁，打算让给予法则为我所用，我决心通过采取下列步骤来做到这一点。我都会捎上一份礼物。这份礼物可以是一声赞美、一朵鲜花，或者一句祈祷。今天，对我遇到的每个人，我都将给他点什么，这样，我就将启动快乐、财富和富裕在我和别人的生活中流通循环的过程。 

今天我将满怀感激地接受生活给我的所有馈赠我将接受大自然的馈赠：明媚的阳光下鸟儿的歌声，或者春天的阵雨，或者冬天的初雪。我还将乐意接受别人的馈赠，无论是物品，是金钱，是赞美，还是祈祷。

我将承诺通过给予和收受生活中最珍贵的礼物——关怀、关心、仁慈、欣赏和爱，使财富得以在我的生活里流通循环。每次我遇见什么人，我都将默默地祝他幸福快乐，笑口常开。 

最近几个月的疗愈，发现心轮正常的真的很少。一般心轮要保持平衡，不能不活跃，太活跃了也不少。但是老实说，疗愈了这么多，很少会见到心轮过度活跃的。心轮有问题，最常见的表现就是人际关系问题，堵塞更严重就容易导致心脏问题。虽然不能代表全部，但是也说明了目前很大一部分群体的心轮是出了问题的。

心轮是人体七大脉轮之一，位于胸部中央的第四个脉轮，一般是绿色的。 代表了爱自己和他人以及体验同情、宽恕和理解的能力。

心轮是爱之源，有助于你处理人际关系。如果心轮激活，那你可以用爱应对任何情况。爱能消除恐惧和孤独。心轮的激活会让你看到生活中的美好。

心轮激活后，你会很自然地爱自己，这种爱也会感染他人，让他们看到你的好。但如果你对别人总是看不顺眼，觉得别人对你不好，或者你的身体的呼吸和循环系统出现问题，特别是心脏有了问题，那很可能就是你的心轮出了问题。

如果你的心轮不活跃，你也会难以相信别人，也怕接纳新的感情。你的心常常会架起防护，避免自己受伤。

疗愈心轮，除了脉轮冥想以外，还有很多方式。之前也介绍过一些：

人体的七大脉轮介绍，脉轮能量不平衡有什么表现？

乳腺疾病预防和疗愈，如何开启心轮？心轮堵塞表现？

这里介绍一下用肯定语来疗愈心轮的方法。

肯定语疗愈法是一种强大的工具，提升我们的频率，促进身心的平衡和愈合。下面是一些可以用来疗愈心轮的肯定语：

–我是爱和被爱的。

-我愿意给予和接受爱 

-我原谅自己和他人 

-我回归平静、爱和感恩 

-我带着爱、优雅和轻松度过一生 

-我与他人轻松自然地联系 

-我愿意释放过去的痛苦和创伤，为新的愈合和成长腾出空间。

-我是善良的，我是慈悲的，我是爱的化身。

请记住，肯定语越具体越好，可以自己写出满足自身具体要求的肯定语。每天或每周选择一个肯定语，重复对自己说，直到你完全相信这个肯定语为止。如果你自己都不相信，或者自己重复说的时候没有感觉，就更换为更容易让你相信的。

如果感觉心轮有问题的朋友，可以多练习。

最近出体的次数多了起来，我最喜欢的事情并不是去高纬度学习，而是跟一些另外维度的朋友玩，看上去可能有点不思进取，但确实是最近比较喜欢做的事情。也许以后会有一些改变，谁知道呢？我还是喜欢做我自己喜欢的事情，如果并不是我自己喜欢的事情，我就很难有动力去做。

前几天又去找我之前经常找的一位高维度朋友，然后一起去另外一个地方玩。这位朋友我有在出体的时候遇到过很多次了，非常熟悉。他的样子和人类差不多，但是眼睛明显更大一些。很多时候也会和其它朋友在一起，人们之间是心灵感应。不需要说话，我非常喜欢这种沟通方式，因为很轻松，没有任何语言带来的误解。我每次见他，样子是不太一样的，但是你很清楚地知道就是他，估计有可能是纯能量体，可以变换成任何样子。那边也有一些房子，还有像飞车之类的，这次看到的建筑是和地球上很不一样，比方说有时候会看到和常规不太一样的建筑，还是会感觉不太踏实，总觉得会不会倒下来？就像是以前看到的极乐世界的悬浮山。但总体上还是蛮有意思的，风景也很壮观。

能量球

昨天还有一件事情很有趣，就是看到了很大的像足球那么大的能量球，从外面慢慢进来，我本来是看到一点闪光点，用第三眼看了下，原来还挺大的。我看到的是深蓝色的一个能量球。其实对应的就是眉心轮的能量。可能是因为昨天做疗愈，消耗有点多，所以高我就直接把一个大的能量球丢过来了。以前我也见过这种能量球，是不同颜色的，而且也没有这么大。

最近用第三眼还是看到了很多东西，比方说山下的隧道，文字，宝物，外星人之类的。但是跟我之前分享的一些有些是类似的，所以没有什么特别大的惊喜感，我还在探索有没有什么我感兴趣的更有意思的东西。

为什么不能人工开启第三眼

有些朋友问，为什么不能疗愈的时候顺便把第三眼也给开了。我自己其实是有尝试的，但是风险太大，效果也很一般。之前一位老朋友，已经可以看到一些光了，然后就一定让我在帮他做第三眼疗愈的时候顺便开启第三眼。我本来不同意，但是看了下，第三眼既然开裂条缝，不然就试试看，于是疗愈的时候帮他打开了。结果，第二天收到他的微信，清理当天晚上头痛欲裂，从下午一直睡到第二天中午，还是状态很差，头晕目眩。我后来又帮他清理了下，赶紧撤回了第三眼的能量。所以还是要自己多练习，不能随便开启第三眼，自己多实践，身心需要完全准备好了才能开启。有的开启得快，有的开启得慢，肯定是有原因的。

一切都是幻象

要不断提醒自己一切都是幻象，否则在日常的繁杂的事务中，有时候还是容易迷失，陷进去。当你在问：我在想什么？我是谁？等等这些问题的时候，你的意识会从你的思维、头脑中慢慢超越出来，你会逐渐知到在你之外，还有更高的意识，更大的自我。

现实世界的一切，用肉眼看到的一切，不过是一场游戏，都是假的。我们在这里只是为了体验，最终每个人还是会回归本源。

环游世界是很多人的梦想，但是大部分也只是把它当作“梦想”，想想就完了，觉得不切实际。对于那些环游世界的人，觉得他们或者就是富二代不愁钱，或者就是败家子，没有家庭责任，挥霍父母的钱。

我还真是看到一位工作上有过项目合作的朋友，几年前在一个人人都羡慕的公司辞职之后，到处环游世界。本来以为他就是短期旅行，但是慢慢发现他竟然坚持了好几年。他会经常晒他和妻子的旅行照，充满了活力、开心、幸福感。和现在很多人半死不活的状态比，完全算是异类了。他喜欢拍不同颜色的海洋和河流，还有各种特色的建筑，特别惊艳。

我前几天还问过他旅行的生活费是如何来的？他说主要是用ChatGPT和其他的几个免费的AI工具来帮自己挣得旅行需要的费用，除了旅行所需，还有少量结余，而他谈论这些的时候，你能感觉到他非常兴奋，而且很专业地介绍着那些AI名词。很难想象之前他的工作跟这个是完全不沾边的。所以，他除了探索世界，也在不断提高AI的技能，探索其它的兴趣。我后来去他提到的其中一个网站看了下，真的是震撼到了，不管是AI生成的图像还是AI生成的视频，大部分都很逼真。比方说下面一幅AI作品，来自Bing image creator。

在这里，并不鼓励大家都去环游世界，也并不是都鼓励大家都学习AI，毕竟AI行业现在竞争也比较激烈了，也会有很多的坑。写这篇文章主要想让大家感受下不同的生活方式，勇敢地去做自己想做的事情，去过自己想要的生活，不要等待。

让你内心真正喜悦的事情一般就是来自于你的高我的指引。

你有能力，也有权利去创造属于自己的自由和喜悦。

如果这位朋友的想法是先认真工作，积累足够的钱再去环游世界，那么他现在很可能还在那个人人羡慕，但是死气沉沉，一成不变的公司里面当一个小小的螺丝钉，过着朝九晚五的生活，每天重复着同样的工作，和同样的同事们抱怨着同样的问题，一直到白发苍苍也没有准备好做他自己的事情，哪怕是天天打坐，也很难得到平静、喜悦和快乐。

所以，如果你发现自己创造了工作、关系或其他事物，却并未从中得到喜悦，那么就要勇敢地问问自己的内心：为什么你觉得自己必须被在那些并没有给你快乐的环境或关系给牵制？或许是因为你不相信自己值得拥有你真正想要的，或者你觉得是其他人的问题，是环境的问题，自己不可能做自己喜欢的事情，或者认为自己肩负了家庭的责任，完全没有办法自由和喜悦。其实，所有的限制都是来自于我们内在，我们的前方有无数条路可以走。你的高我也在不断指引你，希望你走上可以创造自由和喜悦的生活。（这一段话是来自AI生成，能看出来吗？）

所以，静下来，听听内在真实的想法，勇敢地去过自己想要的生活，不要等待。