第三眼读心记录2，疾病疗愈和健康 | 明心灵修
用第三眼读取对方内心真实想法，真的觉得非常非常神奇。你会发现，读取到的信息，不仅仅是对方的想法，而且和对方的常用表达方式也是基本一致的。我后来想，这不就是心灵感应吗？现在只是用一种很曲折的方式，借助第三眼来做心灵感应，其实在很久很久之前，或者是在其它星球，每个人都可以做心灵感应。心灵感应本来就应该是一种每个人都有的潜在能力。
昨天写了：恋爱读心记录，本来以为就记录这么一次，昨天那个女孩提醒我说，还有一部分有趣的我没有分享，还发了一张她和她男朋友现在的合影。我才发现这一对真的是太可爱了，特别是她的男朋友，白白胖胖的，像超级陆战队里面的大白。之前她发的是大头照用来连接高我，所以没看出来。照片不在这里分享了，发张大白的照片大家自己体会下。
我翻了一下之前的笔记（我的每个案例都有详细记录），还有一部分有趣的内容昨天确实没有记录，再分享一下。当时那个女孩在认识男孩不久的时候，让我帮忙用第三眼读取他的真实想法。当时用第三眼连接了那个男孩，读取他内心真正的想法，还有一部分之前没记录的内容：
“虽然我觉得自己有点胖胖的，但是觉得自己很可爱，白白胖胖，像个北极熊。我觉得她（就是那个女孩）白白的，瘦瘦的，很可爱，我非常喜欢这种样子。我觉得就像直接把她请过来了一样，很开心。”
最后那一句当时没理解是什么意思，后来又问了他的高我，是说，他觉得好像是神把她请过来了一样。就类似于：上天赐予的。这次再去读这句话，再想想他们的发展，真的很感慨，因为从灵性的角度讲是很对的。缘分可以说真的是上天安排的。（这个女孩昨天说，他后来确实直接给她表达过类似的想法）
以上就是这段经历的补充记录。
我很喜欢记录这样的真实经历，散播爱，散播希望，散播感动，可以一直提醒你，这个世界很美好，每天都在发生很美好的事情。哪怕是你现在处于黑暗中，也不要失去信心，未来肯定有美好的事情等待着你，因为这个世界本来就是很美好的，很希望你幸福的。
最后再分享两个反馈，聊一下疗愈，还有健康。
下面这个小孩子虽然智商很高，学习也没问题，但是之前有抑郁症和比较严重的关系问题，她比别的小孩子恢复时间久，大概恢复了一个多月，但还是看到了很大改善，还是很不错的，当然这也离不开家长自己的自我提升对孩子的积极影响，赞一下。
有时候我很希望分享一些关于教育的话题，因为现在学校和家庭的传统教育是非常压抑孩子灵性发展的，这在未来AI应用普遍的情况下，会造成极大问题。我目前还没想好怎么分享，后面有灵感了再说吧。作为父母亲，一定要打开思路，不要局限于传统的教育、管教，还有成绩，而是引导孩子发展自己的灵性，把自己的内在热情真正展现出来，未来的道路会越来越顺。
还有最近的一个关于身体恢复的反馈，这位朋友恢复得非常快。大家要对自己的健康有信心，比方说痛经，现在普遍的说法是女的有痛经是正常的，但是大家是完全可以达到没有痛经的真正健康状态的，痛经才是不正常的。当然，很多朋友的痛经和自身的信念和情绪分不开，像这个朋友恢复的非常快，也是因为自己在不断提升自我，提升自己的能量，这种提升的过程本身也是一种自我疗愈的过程。
关于疗愈，再闲聊几句，以前在做研发的时候，当时作为核心团队成员，有参与过一些世界最前沿的研究，但是慢慢会发现，里面肯定是有问题的，比方说很多极其昂贵的药物，只能延长两三个月的寿命，科学上就叫做“显著延长”，普遍觉得是合理的，但是从灵性疗愈的角度讲，是完全不合理的。
疗愈就是让你尽可能恢复健康，我们的身体本来就应该是完全健康的。虽然我目前的疗愈，目前大部分疾病只能恢复个百分之七八十，但是相信未来会无限接近真正健康状态。
恋爱读心记录 | 明心灵修
我曾经帮一些朋友和他们的亲人朋友聊过，比方说和失智老人，和去世的亲人等等。有时候就想，怎么我成了个灵媒了，好像并不是我的初衷，我的初衷应该是帮助大家提升灵性的，不管怎么样，能够帮助大家解决问题，也是很开心的事情。
今天我想分享之前的一个案例，很有趣，我竟然去帮一个恋爱中的女孩代聊去了，其实就是用第三眼读取对方内心真正的想法。一直没来得及记录，但是今天那个女孩跟我沟通其它事情的时候，又验证了之前获得的信息，是完全对应上的，所以分享一下这个案例。
这里说一下，还是鼓励恋爱中的朋友们勇敢表达自己的真实想法。还有一个提醒，就是不要太执着于感情，缘分来了就体验，没有缘分就自己多学习和提升，多多充实自己。
回到这个案例。那个女孩非常可爱，她说她很内向，当时谈了个男朋友，有几周，但感觉对方也很内向，两个人交往有时候话很少，有时候很尴尬，但是她打心里还是喜欢那个男孩的，不确定他是不是喜欢她，想问问那个男孩的真实感受，要不要继续走下去。
我用第三眼连接了那个男孩的高我，让他说一下男孩自己真实的想法（真实想法是男孩自己的，并不是高我的想法）。看到一些字，让我感觉特别吃惊，汗毛都竖起来了，因为和那个女孩说的完全不一样。
看到的字是：“感谢她的的陪伴，和她在一起很开心，我的性格比较活泼，喜欢出去玩，看起来会有些幼稚。”然后发了一束玫瑰，还有一个很大的红色爱心。
我忍不住继续问，那个女孩为什么说你内向呢？
看到回复的字：“我是有些害羞。”
我继续问女孩提的问题，对她有什么什么建议？看到他摇头的画面。
然后问继续问那个女孩的问题，她有什么缺点吗？ 这个时候看到了字：“再活泼一点。” （我又吃惊了一回，因为还是跟她之前说的不一样，男孩很明显更活泼，不仅更活泼，还劝她再活泼一点）
后来还问了一个问题，因为那个女孩比他的年龄大4岁，她对年龄没有信心，总觉得自己太大了。看到他回复的字，很简洁：“不要在乎。” （这里也想提醒一些恋爱中的，比男方年龄大的女孩子，真的不用太在意年龄，因为感情是灵魂之间的共鸣，灵魂是没有什么年龄限制的）
还有几个其它问题，因为涉及到隐私，就不再分享了。
今天跟那个女孩沟通，才知道后来发展很顺利，后来还一起去了海边旅游。熟识了以后，她才知道男孩子确实很活泼，一点都不内向，女孩说现在她感觉自己开朗了很多。
最后再补充一下，今天也看了那个女孩的元辰宫的《婚姻簿》的记录，看到他们未来确实会在一起，会有美满的婚姻，在这里祝福他们。
第三眼疗愈先天疾病，真实的DNA像个灯笼 | 明心灵修
以前学到DNA的时候，知道DNA竟然可以不断复制自己，把自己的信息从传递给RNA，继而是蛋白质，形成人体基本结构，有问题了还可以修复自己，简直惊呆了。因为完全实现了全自动操作。如果你看到一株极其普通的植物，但是发现这株植物不仅可以不断复制自己，成为新的植物，还能自己给自己浇水施肥驱虫，完全实现自给自足，好像有一个看不见的更强大的智慧在指挥它，是不是很震撼。但是如果某些环节出了问题，就会得相应的疾病。后来，在做研发的时候，做过相关的研究，虽然理论基础都会，但是真正应用在治疗疾病的时候却发现困难重重，各种想象不到的困难都来了。
目前在做第三眼疗愈的时候，用到的DNA层面的疗愈较少。前几天疗愈了一位先天性先脏病的小孩子，她的母亲希望在修复心脏以后，也修复下孩子的DNA，虽然并不知道是否是DNA的问题（先天性疾病如果按照目前的理论，原因很多，不一定是基因的问题）。
我后来用第三眼看了下这位小朋友的完整的DNA，发现完整的DNA竟然不是一个普通的像螺旋梯子一样的双螺旋结构，而是15个DNA链拼成的像灯笼一样的DNA群，形成了一个复杂而对称的结构。而目前用电子显微镜或者DNA显微镜看到的，仅仅能看到其中的一个。其它14个DNA竟然是目前仪器检测不出来的。
那个小朋友的DNA确实有问题，问题就出现在其中一条DNA链上的碱基对上，并且那条还是看不到的DNA，也就是只能在能量场中看到。用电子显微镜根本就检测不出来。这种感觉很像你本来以为一个人是很苗条的，但是实际看到才发现是个超级大胖子。
后来就给他做了修复，目前DNA已经恢复了正常。
当然因为人类还有其他23对染色体和相应的DNA链，所以还看到了其它的一个个灯笼。
以前看到克里昂的书籍，谈到12层DNA，从多次元的角度介绍了12层的DNA，也就是真实的DNA是多维度的，而我们认为的97%的不具有功能的“垃圾DNA”也都是有其作用的。
我不知道我看到的15条，算不算是15层DNA？为什么我看到的多了3条呢？难道是最近几年DNA也进化了吗？还是这个小孩子灵性比较高，显示出多了3条？（还没有来得及查看别人的DNA）如果有朋友知道可以私信我一下。
现在想想看，为什么以前做研发的时候会遇到重重困难，可能是因为绝大部分的问题并没有检测出来。
如果是在目前的道路上，就只是针对那一对能看到的DNA做相应的研究，一条道走到黑，是不是走偏了呢？
以上只是目前观察DNA的记录，可能有其它我还没看到的，也肯定还有很多是我不太了解的，以后再慢慢探索。
突破集体意识的显化，吵架是考验的解释，看前世 | 明心灵修
我最近发现一件很有意思的事情。有很多朋友不敢表达自己想要什么，或者有罪恶感，但是有些会清清楚楚记录在你的元辰宫里。我以前介绍过元辰宫的流年簿，曾经帮一个朋友查询他的流年簿，当时是查其它的事情，但是看到里面竟然有一条记录，是他会拥有某样具体的事物，会很幸福。我看到这一条以后，真是愣了半天，怎么流年簿还会记录这些。我后来问了他，他说，他目前还没有，确实是他一直很想要的。所以想要什么就要什么，没必要遮遮掩掩的，因为可能已经写到了你的生命记录中。（但是这里也不是无限制的欲望，而是你内在真正想要的，下文说的也是）
今年显化的难度其实比去年要大，特别是对于刚刚学习显化的朋友。大家现在普遍会给自己找借口，觉得显化慢是因为大环境不好，是因为自己的行业不景气。这些都是负面集体意识。真正的显化跟这些集体意识没有什么关系，反而受到这些意识的阻碍，让你相信显化是不可能的，是很困难的。但是如果你能突破这些集体意识的重重阻碍，你会发现真正的显化只和你自己有关，你内心相信能显化，就能显化。
我突然想到一个很极端的例子，比方说世界上就只是剩下你一个人，你突然想显化一样东西，只要你有强力的意愿，信任宇宙会帮你，就一定会显化，也许从天上掉下来，也许从地上露出来。因为显化只和你的内在有关。这是一套用逻辑完全没办法解释的体系，因为它是完全超越于头脑逻辑之上的。
我自己曾经的真实经历也是如此，很多时候，看似环境会有阻碍，别人也会给我阻碍，会说，你怎么能报考那所学校呢，千分之一的录取率，难度太大了。或者你怎么可能被这家公司录用呢？跟你竞争的几个都是常青藤毕业，而且有资深经验的。或者，你为什么要去做玄学的东西呢，说出去多没面子？我会给他们报以谦虚的微笑，内心真正想法是：滚一边子去，你管我。
当然现在会更清楚地觉知到，我以前以为的外在的阻碍，也是内心的投射，是我内心深处的疑虑，好在当时被我排除了。但如果现在再让我应对那些看似来自外在的阻碍，我会更多地转向我的内心，觉察内心的疑虑，去释放它们。看似来自大环境的阻碍是这样，看似来自别人的担心也是如此，最终都是来自你的内心。
昨天一位朋友还分享了她这两年的显化经历，非常好，可以给大家带来更多希望，所以分享一下。特别是今年，在房产大环境很不好的情况下，一周内成功出售，还是个人的理想价位。还有今年显化大额订单的，显化工作的，还有下面另外一位朋友显化没想到的金钱的，都很棒。哪怕是显化出来很小的，也说明在一定程度上你已经突破了集体意识的束缚，值得鼓励自己一下。
月老
感谢一些朋友分享的和月老相关的信息。再补充一下，昨天说的月老所在的地方，那个在云彩上方的古典建筑，原来叫月老殿。在元辰宫也可以请月老。
还有，关于月老说：“吵架是考验” 到底是什么意思？（月老对婚姻的2个建议），昨天我没有想出来，有朋友给出了很好的解释：
第一个，就是碰到问题之后会怎么去处理是个考验。第二个，能不能从这个吵架背后发现实质性原因，有的时候可能内心有一些执着，他人才会引起你的内心的波动，就是通过吵架发现自己内心还有一些执着的东西，当然，也有可能是通过自己来让对方发现自己的问题。
另外一位朋友也说了类似的看法：
这句话的意思和烦恼即菩提的意思大差不差，万事万物都有两面性，碰到不好的，烦恼的，去检查自身是不是对于哪方面太执着了，把这个问题看透了看明白了，自然也就能通过这个问题收获到经验，从而让自身得到成长，也就是通过了考验。
这些解释都很不错。
看前世
最后再分享一下看到自己前世的例子。这位朋友是一个来自高维的星际种子，自己也用第三眼看到了她自己的一个前世，也感受到了其它的前世，还有看到她自己的能量场有什么。很不错。分享其中一部分内容。
有些朋友虽然第三眼开了，但是看不到自己的前世，肯定是内在还有很多的限制，可以多觉察一下。每个人其实在当下都可以看到自己的前世，但是现在能真实看前世的还是很少。是因为你担心看前世会看到不敢看的吗？还是根本不相信自己会看到前世呢？或者即便看到了也觉得是幻象呢？大家可以自己多做觉察。目的其实不是要看到前世是什么，而是要学会突破内心的限制。
分享到这里。感谢以上朋友的分享。
月老对婚姻的2个建议，月老是怎么牵红线的 | 明心灵修
上次发了文章：第三眼看到月老，后来又看到了月老是怎么牵红线的，他住在哪里，还有问了婚姻的建议，今天继续记录一下。问他建议的时候，我当时只是尝试去问的，没有指望月老能回复，但是他的确是回复了，还回复了两条，是超出我预期的。
上次说到，第三眼看到的月老是一位白胡子老人，穿着红色的衣服，金色的腰带，还戴着一顶红色的帽子，他给即将结婚的两个人的手腕上系上了红线，像激光一样亮晶晶的。
这次在用第三眼看的时候，还听到了他的声音，虽然有点小，但是感觉声音一点都不苍老，听上去三四十岁的样子，感觉很慈祥、平和。
月老住的地方
月老所在的地方在云彩上方，有一些古典建筑，不知道算不算仙界。以前看一些朋友的前世，也在这个地方。下面有很多云彩。如果有哪个朋友知道，可以私信我一下。
月老的红线从哪里来？
我用第三眼看到他拿着一个小装置，红色的，有个把手，可以发射红线，感觉还挺先进。
我问他，月老算是一种职位吗？他说不是。
红线
我问了月老关于红线的问题。每个人结婚的时候都有红线，结婚前有，离婚了就断了。我问老外有红线吗？说也有。红线不一定是男左女右。我看到的红线是绑在手腕上的。但是月老又说，如果关系很差了，也会自然断掉，感觉红线和关系灵带是一致的，就是关系不好了也就自然断了。
现在离婚率这么高，月老的建议
这次问月老，现在离婚率这么高，他有没有什么建议？这次看到他回复的字，看到两条：
1、不要为小事计较，不要为了金钱争执，顺应现实（我理解的是：不要总是抗拒现实，欲望过重。虽然就一行字，但是做到还是不容易的）
2、吵架也是考验 （这条好像不太容易理解，我暂时还没想出来该怎么解释…）
今天还有一位朋友问，牵红线能不能提出自己的具体要求，比方说和来自哪里的，什么样经济条件的，长的什么样的人牵红线。我也问了下月老，看到：否。看来婚姻还是要随缘。还有个朋友问，同性之间有没有红线，看到他回复的是，如果有姻缘，也是有红线的。
另外，如果想牵红线，一定要征得月老的同意，或者双方高我的同意。其实调理感情运有很多方法，比方说增加爱情能量，或者招桃花等等，不一定非要牵红线，或者硬要牵红线。但是更重要的是要专注于提升自我，不要太执着于感情。
以上就是今天的记录。
女儿找了个高维老师，婚姻的迷思| 明心灵修
女儿最近找了一个高维老师，来自高维度的土星，是她自己找的。对于土星我了解的比较少，我只是知道土星的卫星上确实有个土星指挥部，掌握着太阳系的星门，发送爱给星际种子们，土星环附近也拍到过巨型UFO。土星在更高维度也是有外星人的，并不是以物质实体存在。
那位老师是一个女士，红色头发，皮肤有一点浅棕色，能量场发光，也就是能量很高。她穿着橙色衣服，系着金色腰带。
女儿跟着那个老师去了她工作的地方。那位老师收集各个星球的东西。她工作的地方有很多药水，上面用看不懂的文字标记着。
那位老师还带她进了阿卡西记录馆，去汇总资料，就是有不同的书籍，调取需要的信息。
女儿说，她看到阿卡西记录馆的书籍，有一个神奇的地方，就是每抽取一本书，架子上就会有同样的书出现，所以书是源源不绝的。当看完了，不用把书放回书架，你看的那本书就会自动消失。这一点我以前还真没注意。
女儿还看到了地球的历史，大洪水，亚特兰蒂斯，姆大陆，外星人等等，我想自己有时间也去看一下、验证一下，有机会再分享。
婚姻的迷思
第三眼看元辰宫，可以清楚地看到一个人和谁结婚，结婚了几次，离婚，离婚了几次的信息。这些信息目前看还是比较稳定的，一般不会变来变去。
有的朋友的婚姻非常波折。曾经有一位男士，看到未来有四次婚姻，只有其中一次比较长久一些。
他后来问，既然知道了自己哪一段长久，能不能跳过其它的婚姻，就只是选择那一段长久的？
对这个问题，我也很感兴趣，于是问了那位朋友的高我，他的高我回复的是，如果他只是选择那段本来长久的，会很快离婚，还是会经历不同的婚姻，因为还有很多课题要学习。
看来，如果有一些课题没有学完，有些过程可能是避免不了的。
无论如何，还是要多关注从每段关系中学习到了什么，而不是执着于关系本身。
第三眼看到月老牵红线，双生火焰，封印的保护 | 明心灵修
最近有一位朋友在增加爱情能量的时候，想请月老为他和对方牵红线。月老，又称为月老星君、月下老儿，据说是一位主管婚姻的上仙，我之前没有连接过。
我先问了他们的高我，能否牵红线，因为这种连接一般需要征得双方高我的同意。看到同意后，于是请求月老牵红线。我之前理解的红线就是像红毛线一样，然后第三眼真的看到了月老。
第三眼看到的月老是一位白胡子老人，穿着红色的衣服，金色的腰带，还戴着一顶红色的帽子，不是图上的发簪，帽子直直地伸上去，有点像电视剧员外的帽子。
他给双方手腕上系上了红线，不太像绳子，感觉更像激光束，因为是亮晶晶闪闪的，但是可以弯曲。
看来还真是有月老，可以帮助牵红线，联姻缘。
双生火焰
现在看双生火焰，我喜欢直接去元辰宫看看，因为如果有，会很直白地记录，有的就记录在《流年簿》第一条。这次又看到一对双生火焰，是一对双胞胎。有一种说法是双生火焰异性多，这次看到的是同性别的。
我看到她们两个人确实是双生火焰，在元辰宫记录得很清楚，而且这一世是两个人在地球上的最后一世。她们也是来自于七维度的星际种子。来地球的第一世做过鸟，后来又有了很多世的人类体验。
之前她们所在的七维度世界，是五彩的，很美丽：
“那里建筑，路，河，草木等等都是彩色的。建筑很多并不是直立起的。那里的人飞的，走的都有。还有美人鱼。你们当时是深棕色偏黑的头发，女的，头上带着一朵花。你穿着粉色的袍子，你姐姐穿着蓝色的袍子。皮肤是白色的，大眼睛。当时也是姐妹关系。”
后来她反馈的时候，提到很多连我都很震惊的事情，她们喜欢的颜色，喜好，感受都是对应的。
封印
之前提到封印，感谢一些朋友后来的补充，有些封印是起到保护作用的，如果一个人很容易陷入情执，有些封印可以保护他们超脱出来。还有的是因为本身能量很强，没办法来地球这个低纬度体验或者自己还没有能力运用那么强的能量，所以也需要封印，这种封信除非有特殊任务或者特殊机缘，否则很难打开。我发现有些封印是封到频率较高的顶轮、眉心轮，不知道是不是和这一点有关。
还有一些受过创伤的灵魂也会做自我封印，打开会相对简单。
还有很多不同的情况。所以不是说看到封印就直接去掉，要看是什么情况。
感谢这位朋友分享的带有封印案例的相似之处，是来自一些催眠案例。先记录一下，后面再慢慢验证。
其它
最后再分享一位男士的第三眼开启情况，今年感觉大部分第三眼开启较快的是女性朋友，所以看到这一例觉得很赞，他几次练习就看到了白光和黑白图像，特别想给大家看一下。当然不是说让大家急功近利，而是多一些信心，不要给自己设置太多限制，每个人都可以开启第三眼，因为第三眼本来就是我们最普通的一个内在感官，只是很多人被强加了太多集体意识，或者自我强加的限制，觉得开启太困难或者开启风险大，其实没有这么困难。
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为什么会有精神分裂？幻听原因？接纳不完美的自己 | 明心灵修
今天的这篇文章只是目前一些案例的总结和探讨。曾经用第三眼疗愈过一些有精神分裂症的朋友，有一些朋友有幻听。第三眼看，他们的能量场会有什么变化吗？他们听到的声音到底来自谁？
我其实不太喜欢“幻听”这个词，因为这个词的背后，是说他们听到的都是来自他们自己的幻觉，是他们自己出了问题，所以才有这些症状。但是很多人所描述的症状，其实都是真实而客观的，不是他们的幻觉（当然这里的真实是相对的真实，毕竟连我们自己从根本上讲都是幻象而已）。就像我们现在提到紫外线，知道它存在，因为有检测的仪器可以显示出来，它是1801年被德国科学家发现的。如果放到500年前，给当时的人们提紫外线，他们会说你是疯子，因为看不到，也检测不出来。但是并不意味着紫外线不存在。
每个人能量场的变化不太一样，其中有一些表现是类似的，有精神分裂症的一些朋友，他们在身体里的那部分灵魂真的分裂了（这部分灵魂和高我不一样）。第三眼看，在身体里的灵魂，有的分裂成两个人，有的分裂成为两半，很怪异，甚至有的是分裂成为了好几个。有一本书叫《24个比利》，记录了著名的多重人格分裂症患者比利的故事。用第三眼看他的灵魂，就是分裂出来了一大堆，分裂出来的原因也是更加复杂的。
真的有幻听吗？
幻听，有的就是来自于其中分裂的一部分。当你的灵魂分裂了，其中一个给另外一个说话，另外一个真的可以听到声音。
我曾经以为在自己原来灵魂的旁边，是一些负面灵体，有的确实是，但是有的又和负面灵体不太像。后来才知道，是他们自己灵魂的分裂。听到的也是一部分自己对另外一部分自己说的话。
为什么会分裂？
为什么会分裂？从灵性上讲，分裂是对自己一部分灵魂的排斥，而这些排斥是来自家庭、社会、遗传等，也有的和前世有关。
在某些情况下，分裂出来的那部分是你内在不能接受的自我。比方说，不能接受自己的某些想法，如果每次你有这种想法就会感觉难以忍受，就会分裂出来总是产生这些想法的人。当你把这个责任甩给那个部分，会减轻你的不舒服的感觉。觉得反正是其他人的想法，自己只是有幻听而已。再比如，你不能接受自己的失败，不能接受懦弱的自己，不能接受懒惰的自己，不能接受不求上进的自己，不能接受脏兮兮的自己。这些如果是不断强化，就会把自己的一部分排斥出来。
所以，关键是要挖掘出来，什么是你接受不了的部分，原因是什么，然后尝试接纳不完美的自己。
接纳不完美的自己
我们要学会接纳不完美的自我。有一本书，叫《接纳不完美的自己》，分享其中的几段话，不仅仅是有精神分裂症的朋友，希望所有的朋友都能读一下。
每个人都是不完美的，每个人身上都有自己不愿意触碰的一面一一阴暗面，亲人朋友不愿意接受，连我们自己也无法面对。于是，我们不惜代价、竭力伪装成人人喜欢的好人，活得很累。
事实上，我们的每个缺点背后都隐藏着优点，每个阴暗面都对应着一个生命礼物：好出风头只是自信过度的表现；邋遢说明你内心自由；胆小能让你躲过飞来横祸；泼妇在有些场合是解决问题的最好方式……阴暗面也是生命的一部分，只有真心拥抱它，我们才能活出完整的生命。
拥抱完整的自我，追求内心的安宁，是一个永无止境的过程。只要你肯侧耳聆听内心深处的声音，愿意释放心中积压的负面情感，追求更加自由的生活，就可以让这个过程一直持续下去。我们必须卸下伪装，怀着平常心去看待那些曾让我们恐惧或憎恨的东西。海伦•舒曼（Helen Schucman）在《奇迹课程》（A Course in Miracles）中写道：“我心中的怨恨，使我看不到世界的光芒。”不要陷入这样的状态。
要从表层的、虚假的自我中解脱出来，需要心灵的宁静，因为只有在宁静中，你才能听到自己内心的声音。在我们每个人的面具之下都潜藏着无数张面孔，每一张面孔都有自己的个性，这是因为每一张面孔都是我们的一种亚人格（sub-personality），都代表了我们的某种特质。如果我们能够承认和接纳自己的所有特质，就可以跟这无数个“自己”自由交流，并从中获得无比宝贵的经验。
以上是今天的分享。
遇到让你心烦的亲人怎么办？高我的建议 | 明心灵修
遇到让人心烦的亲人怎么办？昨天遇到一个比较特殊的案例。一位女士让我帮忙问问她的高我她该怎么办，她婆婆因为一些事情，在她家已经住了一个半月，还要再住两个多月，她觉得连一刻都受不了了，矛盾不断，她自己也感觉越来越焦躁，发生一点小事都能让她情绪上爆发，但是发完火又有些后悔。她的工作每周有两天可以在家办公，其余三天在公司，现在在公司的三天竟然成了她最轻松的时光。
我用第三眼连接了她的高我，这次还弱弱地听到了她高我的声音，但是不太清楚，所以还是让她的高我显示了文字。
她的高我回复的文字是：离他们近会心烦，多去河边走走，远离那两个人。
我问，工作日她要不要增加去公司的时间？看到高我的回复：要。
我又继续看，没有看到其它建议了。
只有这些吗？她自己什么都不用做？只要像个鸵鸟到处躲着就可以了吗？我感觉有点奇怪。
我后来给这位女士反馈的时候，也顺便问了一句，家旁边有河吗？她说有。我问，她婆婆和公公是不是一起过去住的。她说是，但是主要矛盾是和婆婆的。
她发的照片是全家人的合照，前面两个是她公公婆婆坐着，后面是她一家三口。我用第三眼看了下她的公公婆婆的能量场，竟然看到一个有着尖角獠牙的的很大的负面灵体，负能量极重。
怪不得高我直接让她远离。
一般来说，遇到让我们心烦的亲人，我们需要反观我们内在，还有什么能提高的地方，这一例只是让她想办法远离。但是也是有启示意义的。
对于亲人，很多人总是觉得远离他们是不对的，应该有照顾他们的义务，哪怕和他们在一起，自己不舒服。其实，如果我们一直在一段让我们消耗的关系中忍让，忍到后面一定会爆发，会制造更多的矛盾，也会对自己的健康有影响。如果你感觉和有一些人在一起特别难受，哪怕是你的亲人，也可以先“自私”一点，考虑从物理空间上先远离，先让自己平静下来，不那么焦躁，让自己保持高一点的频率，这个时候才有足够的耐心、智慧来应对这些事情，也容易获得更好的改善。
但更深层讲，外在都是你内心的镜子，为什么会吸引这段让人极其不舒服的关系的到来，一般是在这段关系出现之前，内心就有了相应的频率。当远离他们，内心真正平静下来，做一下内在清理也是很有必要的。
记录一下这个案例，当然这个只是特例，因为很多案例会更复杂，也会有不同的应对措施。
