最近读了一本书,是很久之前一位朋友推荐的。书里面介绍了脉轮和经络的关系,脉轮和穴位的关系,还有如何疗愈一些身体上的问题,作者是英国皇家特许的执业物理治疗师、中医师。感谢其他几位朋友推荐的书籍,后面读完以后,有机会也会给大家分享。
脉轮这个字在梵⽂是「轮⼦」(wheel)的意思。脉轮被称为「能量中⼼」,或是从⾁体的某⼀点渗透到精微体的每⼀层,⽽形成越来越⼤的能量漩涡。这些精微物质的旋转漩涡被认为是能量接收和传输的焦点,灵视者可轻易看到这些能量中⼼。
每个脉轮在形状、组成、颜⾊和频率上都不⼀样,据说有七个主要脉轮、⼆⼗⼀个次要脉轮,以及七百多个与针灸及主要反射点相关的迷你⼩脉轮。
作者在书里面就用到了那些次要脉轮。我个人感觉,次要脉轮在疗愈的时候还是很有帮助的,因为很多时候,当在关节周围有疾病,第三眼可以看到关节附近的次要脉轮有断裂或者其它能量问题。
脉轮和经络的对应关系是什么?
每个主要脉轮都与⼀条、两条或三条经络相关,但每个次要脉轮只与⼀条经络相关。这些关系可以⽤在⼏个⽅⾯:可以⽤于平衡和治疗的「备⽤」能量系统,也可以在治疗开始时⽤于镇静或刺激相关器官或⾝体部位。对应关系是来自于作者本身的临床实践,但也只能是一种粗略的对应。
•顶轮与三焦经相关。
•眉心轮与胆经(阳维脉)相关。
•喉轮与⼤肠经和肺经(阳蹻脉)相关。
•⼼轮与⼼经和⼩肠经(阴维脉)相关。
•太阳神经丛与肝经和胃经(带脉)相关。
•生殖轮与脾经和⼼包经(阴蹻脉)相关。
•海底轮与膀胱经和肾经(任脉、督脉和冲脉)相关。
如何疗愈关节问题?
这里方法有调整和简化,以肩关节问题为例,比方五十肩、肩关节扭伤,肩关节炎等都可以尝试。
第一步、按摩、敲打⼤肠经、⼩肠经、胆经、三焦经、肺经、⼼经和⼼包经。按压、刺激肘轮(位于肘窝中⼼的曲泽⽳),肩井穴(肩关节)。
曲泽穴在肘窝
肩井穴在肩膀最高处
第二步、按压、平衡肩关节损伤区(⼿放在「疼痛点」按压,如是慢性冻肩则放在前⽅)和肘轮之间,直到获得改变。
第三步、放松,缓慢拉伸肩关节。
按摩经络和穴位的时候,作者用到的是指压法,基本的方法有擦、压、揉、捶、震
大家如果有关节问题,可以尝试下。