Category: 修行感悟

我们所见的世界都是二元对立的，都有相互对立的两面。

对立面只是同一事物的两个极端，所有二元对立的事物也都是在互相转换，也就是“物极必反”。谁在划分二元对立？是你自己，这种区分也会极大地受到集体意识的影响。这里说的“自己”，更多的是我们平常口里面的“我怎么样”的“我”，不是你的大我，虽然从本质上说你就是你的大我，但是大我是时刻和本源完全联通的，是一直处于合一的。这也是为什么说要多跟大我连接，因为和大我连接就等于和本源合一，当你处于合一状态的时候，是自然没有二元对立的，因为这两者不能同时存在。

我们所说的二元对立，从本质上讲都是一种，比方说冷热的本质都是一个，代表“温度”的两级。光明和黑暗本质也只是一种，同样，好坏，大小，软硬，吵杂安静，正反，黑白，开始结束，本质也是一种。只是我们依据我们自己的信念系统给予了区分。适当区分对于体验这个物质世界是必须的，因为我们肉眼所见的物质世界本身就是分裂的心投射出来的二元对立世界的展现，也有它的运行规则。

同样的原理也可以用在心智上。在二元世界上，快乐和痛苦是相伴相随的。快乐体验的同时还会伴随着痛苦，就好像是太极一直不断震荡，你快乐了，快乐逐渐增长，但是快乐增长到极致就会慢慢下降，同时痛苦又会慢慢增长。你就会处于这种快乐和痛苦的此消彼长中。喜欢和不喜欢，爱和恨本质上也是一个。

我们所见的一切，体验到的情绪都是二元对立的。

为什么要破除二元对立？因为真正的快乐、真正的自由并不在物质层次上，物质世界中的快乐感永远和痛苦纠缠到一起的。可以说，如果你认同你在这个社会的角色，认同你就是镜子里的你，那就会一直被牵涉到因果联系中，也就是业力法则中，你的快乐有多少，痛苦也就相应的有多少。想想看，如果放了一个小长假出去玩了很久，越是放松，开心，当真正回归工作的时候，那种抗拒感，焦虑感也越重。当你尝了越多好吃的，你就会对难吃的体验越深。这些都是一个道理。

而当你破除了二元对立，就好像是我们物质世界是一个很大的太极图，大家不断在好、快，快乐、痛苦这些二元对立的转盘上转来转去。但是你飞离了太极转盘，在上空远远看着这个转盘转来转去。这个时候不管转盘上是什么，都不会影响到你，因为你已经超脱了。

这个时候你感受到的并不是孤独，因为真正的孤独是源于分裂感。当你继续上升，继续超脱，继续扩展你的意识，进而和你的大我合一的时候，慢慢的你会真正找到“家”的感觉，是那种找到归宿的踏实和绝对的满足感，这个时候才能真正感受到什么是无条件的爱，也就是真正永恒的幸福，也可以理解为是真正的快乐。

在生活、工作中完全破除二元对立、绝对的超脱对我们来说可能是不现实的，因为如果完全合一，你就会在这个当下好像融化在了空气里面，无比自由，自在，充满爱，但是也因为如此，也就完全没有了行动力。这个时候对肉体的眷恋几乎没有，有没有都无所谓。所以有一些长期入定的人，是需要别人喂食的，才能保住肉体，对定中的人是觉知不到的，更多的是虔诚信仰者对肉体形象的眷恋和执着。

但是我们还要在这个世界，继续完成这场游戏。如何在现实世界上恰当地破除二元对立呢？

第一、我们要不断提醒自己，肉眼所见的都是一场游戏而已，不需要陷入到游戏情节中。

第二、要不断练习真正的宽恕，真正的宽恕是基于对宇宙法则的真正理解。（明心灵修：真正宽恕别人的2个有效方法，什么是真正的宽恕？）

第三、更多的不加评判地感受一切，感受这个当下。现实中处理事情的时候，要尽量客观，带着利益别人的心做事。

第四、尽量把决策权，选择权交给你的大我，也就是信任自己真正的直觉（明心灵修：信任直觉的实际例子，为什么要信任你的直觉？），这种直觉和头脑杂念不同，是来自大我指引的通道。

第五、自己实修自己体验，自己验证一切，放下逻辑解释，放下小我的思维。

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以下我总结了灵性觉醒的18个征兆，也是汇总了我自己以及我遇到的很多朋友在灵性觉醒的路上呈现出来的一些共同的征兆，如果遇到以下其中几个或者多个征兆，都说明你走在灵性觉醒的道路上，内在灵性在慢慢苏醒，是非常好的事情。

请多听从内在的指引，继续在灵性道路上探索，你会发现这条道路比之前见过的任何风景都要更美好，更神奇，是值得一辈子追寻的。

灵性觉醒的征兆为：

1. 总觉得现实中缺少一些什么，感觉物质生活不能真的满足内心需求。不管是买了什么心仪的东西、和好友一起吃大餐，或者外出旅行了好几天，还是感觉内心有一个地方空空的感觉，很想做出一些改变，注入一些新的血液。
2. 开始探寻生命的目的，不知道为什么来到这个世界，渴望知道人生的真实目的
3. 即便没有主动查找，总是不经意地读到、看到一些灵性讯息，比方说不知道为什么总是看到关于冥想、觉醒、开悟的书籍、文章或者视频。
4. 直觉力增强，比方说一想到某个人，对方就在差不多时间发来信息或者打来电话，其他巧合的事情也经常发生。
5. 跟其他人一起出去玩，遇到小孩子或者小动物，会发现他们特别喜欢粘着你，围着你玩耍。
6. 饮食逐渐改变，吃了大鱼大肉等荤食感觉越来越不舒服，更喜欢吃一些清淡的食物。
7. 感觉到眉心或者头顶在冥想时候的压迫感，麻麻的感觉，有的在冥想的时候，闭眼可以看到眼前的亮光。
8. 平常会有更多的灵感，总是有一些点子蹦出来。
9. 突然不太喜欢和一直谈得来的朋友交流，因为觉得交流了以后不舒服，对聊的话题也越来越不感兴趣。
10. 对周围事物越来越敏感，别人哪怕没有说什么，你都可以感知到她/他的情绪，对他们的想法也会猜的八九不离十。
11. 预感加强，预感将要发生的事情很多真的发生了，也会偶尔做预知梦。
12. 对宇宙、飞碟、宗教、灵讯等越来越感兴趣。
13. 经常看到重复数字，如111，222，333…999， 1212， 1717等。
14. 越来越渴望自由，渴望真正的解脱，很想逃离现状。
15. 耳鸣，特别是冥想的时候或者放松的时候高频耳鸣声音更明显（病理性耳鸣除外）
16. 很深的孤独感，感觉和周围的人越来越格格不入，感觉家人、朋友都越来越不了解自己。
17. 身边的小电器经常出现故障，比方说灯泡不亮了，保险丝烧了等等。
18. 会做一些奇怪的梦，在梦里面体验到自己完全没有经历过的场景，但是又格外熟悉。

如果出现这些征兆，恭喜你，你正走在灵性觉醒的道路上。继续加油吧，你会发现你的真正使命，未来会越来越美好，你也会慢慢接触到更大的、真实的世界，拥有更多神奇的体验。

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曾经有一次出体以后真切地见到了一身白衣的观音菩萨，而且还沟通了几句。从那之后的很久，我就处于极度震撼之中，因为我毕竟是科研工作者，虽然当时对未知的宇宙多多少少有了一些了解，但是当你亲眼见到观音菩萨，那一刻只能用震惊来形容。她说的“救苦救难”我一直记得。但是为什么要救苦救难？谁在受苦受难？很长一段时间一直不理解，我觉得虽然偶尔有不开心的时候，但是我总体上过得还不错，我周围的人们也过得不错，为什么还要救苦救难呢？

来自之前的记录：

“飞了一段时间，就来到一个像天坛一样的很大的圆坛。我在这头站着，而在圆坛的正中央，站着的那个人竟然是观音菩萨。她穿着一身白衣古装，瘦高，腰间斜斜的垂下来古装的那种带子。周围非常寂静，因为这个圆坛很大，所以我只能远远地望着她。然后我就去问了一个奇怪的问题，就是为什么我会来到地球上？竟然还得到了答复（我问的同时就能感知到她的答复），她说的“救苦救难”是我得到的最最真切的回复，还说了一些其他的。”

有的朋友对出体不理解，出体和梦境不同，是你可以到其他维度，在那里你的意念是改变不了外在景象的，就是出体以后看到的并不来自于你的创造或者幻觉。很多人对观音菩萨的外形，男女有各执一词，争论纷纷，其实没必要，因为观音菩萨不需要形体，他们只是和宇宙本源直接联通的高频能量和意识体，她的示现只是采用了你能接受的方式而已，形体、男女、打扮对他们来说并没有任何意义。

当时她说的救苦救难，我现在才开始慢慢地懂了一点。当一个人专注于肉眼所见的物质生活，并且相信肉眼所见的为真的时候，也就是你把自己等同于“小我”，是不可能没有痛苦的，也不可能没有恐惧的。

因为在这个时候，如果你以为你就是“小我”，就是这个肉体，那你肉眼所见的一切都是小我投射的幻象。本源是圆满的，是无限的爱，无限的能量（明心灵修：终极宇宙法则是什么? 宇宙心灵法则的秘密），而小我是心灵分裂的象征。既然是分裂的，那由这个分裂的心灵投射出来的就一定是矛盾的，一定有痛苦，也一定有恐惧，因为恐惧的源头就是分裂的意识。如果你清楚的知道自己本来就是圆满的一体，你是不可能有恐惧的，因为你是不可能对你自己恐惧的。

即便是偶尔的开心，偶尔的骄傲，也是因为和别人对比去强化小我，继续强化这个分裂的象征，当这种分裂的意识继续加强，就会有更深的痛苦，更深的恐惧。所以很多应用吸引力法则的人，如果前提还是对小我，对肉体的认同，就会发现吸引力法则不会持续起作用。

我们经常不承认自己受苦受难，是因为很多人习惯了，麻木了，当他自己觉得这些都是正常的，看到的外在的一切也都是类似的，看到其他人也受苦受难，也就更加心安理得。

也许你觉得自己有一份人人羡慕的工作，工作背后却有着无止境的矛盾和勾心斗角。也许你觉得有一个美好的家庭，但是却没有办法阻挡家庭纷争和争吵。也许你珍惜从小到大的友谊，但是却没有办法拯救慢慢而来的生疏和渐行渐远。

没有必要对这些避而不谈，这是每个人都遇到的，遇到这些有着更深的意义，就是引导我们发现另外一种选择，引导我们继续提升灵性。

要知道爱和恐惧是不能共存的，当分裂的心灵投射出来分裂的幻象，必然会是开心和恐惧并存。所以问题源头就是分裂的假象。当我们意识到这一点，意识到分裂只是假象，我们一直是圆满的，宇宙本源就是无限的爱，一个圆满的意识整体，就会自然连接到爱，一切矛盾和恐惧就自然不存在了。

所以，当你认同小我，苦难就是存在的，这个世界就是分裂意识的幻象，有分裂就有恐惧，苦难。

需要做什么呢？苦难不需要远离，真实的世界并没有苦难存在，宇宙本源等同于无限的爱，而苦难是分裂幻象造成的，所以苦难本身也是幻象，当我们慢慢忆起来我们就是圆满的整体，从来没有什么分裂存在，苦难也就自然消退，也许这也就是救苦救难的真正含义吧。

以上都不用相信，希望大家自己多实修，来实际验证真实的宇宙法则。

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解释轮回不容易，因为从不同的角度去看待轮回，都有不同的解释。可以说有，也可以说没有。以下解释只是从其中一个层次来看待的。

之前分享过明心灵修：到底有没有业力？是否必须要在地球上轮回？还有不再轮回的18个例子，脱离轮回的人有什么特点？这些算是比我们见到的虚幻的世界更接近真相的内容，但是还不算是终极真相。因为当谈论是不是有必要轮回的时候，都是基于一个前提，就是先假设：轮回是存在的。

当假设有轮回存在的时候，为什么会不断轮回，是因为当人们把意识局限在“自己就是身体”，执着于肉体的感官享受，就会无意识的一遍遍回到地球上。至于六道轮回，也是集体意识的创造，在不同维度的空间可以真切的感知到，如果相信有六道，相信六道轮回，也会不断的体验。

以下摘自朵洛莉丝的书：

但是这仅仅是基于“轮回是存在的”前提下，如果进一步向内探索，就会发现这个前提本身也是虚幻的，宇宙更接近本源的真相并不仅仅如此，从更深的层次看，轮回其实并不存在，轮回本身也是虚幻的。

这里尝试解释一下。其实只要是解释，总会有偏差，因为当一切圆满的时候，就完全没有解释的必要，而终极的宇宙法则就是一切在当下都已经圆满。明心灵修：终极宇宙法则是什么? 宇宙心灵法则的秘密。尽管如此，还是尝试解释一下。

为什么轮回是不存在的，因为轮回这个概念本身是建立在一个虚幻的基础上，这个虚幻的基础就是，假设：时间是真实存在的，就是有过去，现在也有未来的区分。

时间真的存在吗？如果从宇宙终极法则的角度来说，时间并不存在，时间本身就是幻象，只有当下这一刻。我们说的过去，现在，未来都是同时发生的，只是我们的个人意识，自己的记忆把这些按照一定的次序串联了起来，所以你以为一切都连接的顺其自然，但是每一个瞬间都是背后强大力量的创造。当下在创造，过去也是你当下这个瞬间的重新创造，你设想的未来也是当下的创造。当下的改变会同时改变过去和未来。这也是为什么会有预知梦；第三眼可以看到过去，看到未来；出体可以到50年前，甚至千年前，也可以看到不同的未来。因为当意识扩展了，你会自然的感受到更接近实相的体验。随着意识扩展的越多，越接近实相，以至于接近无限。

如果没有时间，也就没有轮回了，一切都仅仅是灵魂投射的各种样貌、形态的象征而已，这些投射在同时发生。

既然已经圆满，既然没有轮回，那为什么我们还在感知物质世界，它的意义是什么呢？未来又到什么地方去呢？

我们感知到的一切看似真实的世界，都仅仅是为了帮助我们更好的提升，当然也有很大一部分人无意识地一遍遍地重复体验，获得小我的满足，后者本身对提升没有任何意义。但是这些都仅仅是经历而已，我们以为的快点慢点都是虚幻的，也并没有什么好坏。我们此时此地已经圆满了，所经历的也是我们已经经历过的，学习过的，不管怎么折腾，终究会回归本源，无限的爱之中…

以上都不用相信，希望大家自己多实修，来实际验证真实的宇宙法则。

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终极宇宙法则是什么？以下宇宙法则的整理来自于我的实修体验，还有来自于很多灵修书籍的核心内容。有很多内容确实比较难以理解，也是超出常识的，而且完全没有办法证明。但是为什么很多书籍都指向同样的宇宙法则，是因为这些法则来自于各种实修体验。有过深度冥想体验的，就容易理解“合一，万物为一”的体验；有开启第三眼经历的，就容易理解“空间，时间都是幻象，物质也是幻象”，有过出体体验的，就容易理解小我是虚幻的，也可以直接和大我，高维生命沟通，探究宇宙秘密。

整理如下，不求大家相信这些宇宙法则，只是希望大家能通过实修来自己验证。

终极的宇宙法则

1. 一切都是一个圆满的意识整体（能量，觉知，本源），是无限的爱，无限创造，无限可能性，无限的丰盛，平安，喜悦
2. 物质是意识的投射，是虚幻的
3. 没有时间（只有当下这一刻），没有空间
4. 意识通过分裂感知自己，但与本源从来没有分开
5. 一切矛盾、恐惧的根本源头是和本源分裂的错觉

由此还会衍生出来的宇宙法则

1. 外在一切所见，包括自己，其他人都仅仅是内在心灵投射的象征，都是虚幻的小我是心灵的投射，通过评判、竞争、对比来不断加强这种虚幻的投射
2. 大我是直接跟本源连接的真正的你，也在一直在你的内在提醒你不要偏离方向
3. 因为身体是虚幻的，所以疾病也是虚幻的
4. 因为万物为一，所以得到和给予只是一体两面
5. 因为自己未曾和本源分离，所以自己已经是圆满的状态
6. 要重新回到圆满，还需要不断练习，对任何担心，恐惧，愤怒，认出来外在虚幻本质，源头都是分裂，当你和本源合一，就会自动让爱充满内在，所有的都会自然得到疗愈，也就是真正的宽恕自己，可以参考之前的文章明心灵修：宽恕的真正含义是什么？如何真正的宽恕别人？宽恕自己？
7. 解脱就是时刻能意识、感知到和本源是一体的，这个时候自然感知到无限的爱和平静
8. 真正的知识不需要推理，是你扩展觉知以后自然很肯定地知道的知识

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