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修行经历, 第三眼

进入极乐世界以后第三眼所见… | 明心灵修

之前分享过,当时出体在极乐世界大门口转悠了一圈,因为没有小本子,没有进去:极乐世界实地一日游。 当时看到,极乐世界门口一间房间内,想进去的人在等待检测,主要是看看灵体状态如何,那里很有秩序。如果灵体状态可以,检查的人会在那个小本子上印个印章,然后才能正式去极乐世界。 今天就讲一下人们进入极乐世界以后的情况,这些是后来用第三眼看到的,但是因为时间关系,看得并不是特别详细。之前也送了自己的一些亲人去极乐世界,后来也看了一下他们在里面的情况。之前说的那位心轮有问题的亲人,当时没有通过检查,后来修复心轮以后,目前也已经进入了极乐世界,所以后面也看了一下他进入极乐世界以后的情况,主要是看看他们进入以后是如何修行、学习的。(关于极乐世界有什么,可以看看之前的文章:西方极乐世界什么样?(1)极乐世界是什么样的(2)) 这里介绍的进入极乐世界只是其中一条途径,主要针对的是第一次进入极乐世界的人。如果是以前就是极乐世界的,出去体验了一圈,再回到极乐世界,也就是本身频率特别高的,也可以通过七宝池的莲花化生出来(有没有以前不是极乐世界的,也通过这种途径出来的,目前不太清楚)。也就是进入极乐世界是有不同途径的。 极乐世界门口通过检测以后 第三眼看过那么多各个维度的事情,整体感觉就是目前看到的宇宙大部分地方真的非常有秩序,井然有序。 用第三眼继续看,当人们从极乐世界门口通过了检测以后,会先去极乐世界里面比较边缘的一个地方,那里也是有山有水,有各种建筑,也有灵性很高的老师,可以在那里学习。那里的人很多都是穿的长袍,不同颜色的,发型也是自己喜欢的发型,跟我想的不太一样,原以为都要像出家的样子。这里就好像一个预科班,在正式学习之前需要在这里学习,而且学习完成后,好像还有另外一个检测环节,但是没看明白,这里就不再记录了。 经过这个地方的学习以后,就会去极乐世界更加中心的地方。以前提到过极乐世界有中心的地方,那种感觉像是你去看城市中心地带和郊区的对比,会一眼看出来哪里是中心,极乐世界也是一样。 我知道很多朋友对这一点有异议,觉得极乐世界就应该是广阔无垠,没有任何中心可言,这么认为也可以,我这里只是我用第三眼看到什么就记录什么,也不会去迎合一些经典。每个人都有每个人的理解,没什么对错。 继续讲一下后面他们去的那个地方,当时,第三眼看到那里有不同的建筑,其中有一座建筑是那种悬在空中的殿堂,非常大,还有像云彩搭乘的云梯。里面有个外貌像如来佛祖的人,很高大,在讲经。那本经书能看到封面有金色的大字,当时看到的那一本总共是3个字,3个字的上面有一个符号,就是佛教的万字符,但是写法不一样,竟然是相反的。不知道为什么,那三个字是完全看不清楚是什么,只能看到那个万字。当然他们不一定就讲那一本书,可能有很多。 我之前知道的万字符的写法是: 在极乐世界看到的是下面这种,是金色的。 后来查了一下,确实有这两种写法。为什么要用上面这种写法,不太清楚。看到一幅有趣的图,是新石器时代的河姆渡四鸟万字符,竟然也是类似的样子。 如果想离开极乐世界怎么办? 目前看到的是,如果想离开,可以随时离开,还是比较自由的。如果离开以后又想回极乐世界,就不需要通过之前介绍的层层检测和学习了,会更简单一些。 那边的人吃东西吗? 我看到有一些人会在极乐世界吃东西,吃一些果子,还可以喝水。但是跟我们在物质世界见到的不太一样,能量也不一样,是属于能量很高的,可以补充能量、提升能量。是不是所有人都需要吃东西呢?这个不一定。 以上就是今天的分享。 再感谢这两天几位朋友的反馈:

修行感悟, 第三眼

第三眼看六道轮回,六道轮回真的存在吗?| 明心灵修

这个是之前用第三眼看到的,今天整理一下。如果觉得自己对六道轮回已经非常了解的朋友,或者相信某些经典百分百对的,就不要再看这篇文章了。这篇文章会提到我用第三眼看到的六道的情况,但是因为看到的范围毕竟有限,看的时间也比较仓促,有可能某些地方的总结有偏差,以后可以慢慢更正,也有不少可能和经典记录的不一样。 我其实之前不怎么相信六道轮回,而且至今为止也没有什么研究,但是我知道有很多人相信。如果有很多人相信,按照赛斯书的观点,这种集体意识其实会创造一个空间和相应的事物,让这些相信的朋友体验,这种集体意识创造出来的空间用第三眼是可以看到的。六道轮回本身没什么好不好的,都只是一个体验、学习的场所而已。但是有一点是需要提醒大家注意的,文章最后再说。 六道轮回讲的是什么?今天查了一下,六道轮回描述了众生根据自己行为的因果报应在六个不同的世界中不断轮回转世。简单来说,六道就是六种生命的存在方式,每个生命死后会根据自己过去的善恶行为,投生到不同的世界,继续轮回。 六道包括: 简单来说,人做的善恶决定了来世的去向,只有修行、积德才能脱离轮回,最终达到解脱(如成佛)。 第三眼看到的“六道轮回” 我用第三眼看到的“六道轮回”,确实是有这么一个集体意识创造的场域存在,那里就好像是另外一个宇宙,也有好多星球。 目前,用第三眼看到的情况是:这些星球都存在于那一个宇宙,跟我们这个宇宙不一样。但是是属于不同的频率,也就是属于不同的维度。因为是属于不同的频率,所以没办法一次看到完整的六道,而是需要一次次降低频率,才能看到六道。 比方说天人所在的星球维度更高一些,整个星球发的光更亮一些。降低频率以后才能看到人道的星球,再降低频率,才能看到畜生道的星球,等等。有很多人确实是在这个宇宙中不断轮转,理论上说,就是非常相信六道轮回的灵魂。也有一些可以出去,离开六道轮回,去其它地方体验或者回归宇宙本源。有一些是从地球上投胎去体验六道轮回的,好像还不少。 第三眼看 “六道” 天人道:六道是各不相同的。比方说天人,是穿着古装,衣摆到脚底,他们那里可以随意飞翔,没有看到他们借助飞行器之类的,就可以自己飞。他们也会建房子,建的房子有很多也在天上。 人道:我看到的人道的人穿得就比较现代一些,我看到的那个区域看上去其实非常繁华,就有点像纽约时代广场那样。我很好奇地球是人道吗?看上去不是,频率好像差不多,但是属于不同的宇宙。 阿修罗道:感觉那里的人什么模样的都有,还有不少是半人半兽的,就是上半身是人,下半身是动物。那边很多地方都在发生战争。畜生道:有点有很多动物,但是频率低一些,那边什么动物都有,还有一些地球上没见过的动物。那边还有一些高频率的动物,也会到那里,去教给那些动物。 也就是说,高维还是会派过去一些帮助他们学习和提升的。感觉有点像是派到地球的星际种子。 饿鬼道和地狱道频率很低,不太好看。但是饿鬼道能看到有点像天使那种神,算是频率较高的管理人员。地狱道能看到阎王,感觉像最高的管理人员,阎王旁边还有其他管理人员。 第三眼看阎王还挺和善 本来我不想去看地狱道,因为还没看的时候,我自己心里也是比较害怕,不知道会看到什么乱七八糟的东西,但是壮着胆子看了下,发现没有这么恐怖。一般电影里面的阎王都是面目狰狞的,但是第三眼看到的阎王看上去还是比较和善的,他的皮肤呈现出灰色,但是不可怕,他头上带着那种特殊的帽子,有点像下面的,有很多珠子串起来。穿得衣服是蓝色的。 “六道”所在宇宙的上方-另一个极乐世界? 那个宇宙的上方,提升频率再看,其实有一个类似于之前所见的极乐时间,就是一个巨大的倒着的山形,最上面是平地,上面和之前所见的极乐世界比较像,还能看到很多佛、菩萨之类的。

中医, 灵性书籍

从患癌医生到健康的禅师,释行贵禅师抗癌亲身经历 | 明心灵修

今天分享一本书,这本书《心乃大药》由释行贵禅师所著,释行贵禅师出家前在医院做大夫,后在因工作过于劳累,于一九九六年被诊断出罹患晚期结肠癌,并已扩散到子宫、卵巢、骨盆、腹壁等处。病后,禅师放下俗事,归隐少林,深研禅医,经过一番调养锻炼后,癌症自愈,遂以此经验治病医心,救人无数。本书汇集了作者20年抗癌经历,50年治病经验,一辈子修行智慧。 这本书结合禅学、中医和个人抗癌经历,探讨了健康与疾病的根本原因,特别强调心态对健康的影响。特别是她个人的经历,如何从已经全身癌症扩散到逐步恢复健康,以及这本书几记录的其它的案例,都很有借鉴意义。 释行贵禅师自身抗癌的经历(结肠癌晚期康复) 作者在1996年被确诊为结肠癌晚期,癌细胞已扩散至子宫、卵巢、骨盆、腹壁等处。她长期工作16小时以上,过度劳累且不注重个人健康。通过调整身心得以恢复健康,从癌症晚期存活20多年,至今仍保持健康,成为禅医的重要实践者。她的恢复过程简单点说,包含心态调整和生活方式调整: 心态调整: 通过念诵“南无观世音菩萨”,保持平和心态,放下生死执念。她体验到“身着白衣的观世音菩萨洒甘露水”的奇迹后,内心产生强烈的求生信念。她领悟到疾病是因过度追求名利、劳累过度、心态失衡导致。 生活方式调整: 她回到少林寺出家,遵循禅修生活,吃素、静心、戒除世俗欲望。住在养蜂人的破旧房屋里,远离喧嚣,每天诵经、练功、打坐。化疗后胃口极差,她尝试模仿牛羊吃草,将野草榨汁饮用,身体逐渐恢复。练习达摩易筋经、八段锦、呼吸操,增强气血循环。 书里面还介绍了很多养生方法,比方说:四季养生六字诀,这里介绍其中2个。 少林寺有一种四季养生六字诀,就是用呼吸来自我锻炼和疗疾的,流传千年,受益的弟子无数。 胸中闷气一“嘘”而光 用“嘘”字口型呼气,可以调养肝脏,治疗肝病。 做法很简单,双腿自然盘坐,两手轻握拳,置于两膝之上。先吸足气,然后用“嘘”字口型呼气。同时身体向后仰,并自从左向右旋转一周,同时“嘘”气呼尽也刚好转完一圈。接着再吸气,沿相反的方向旋转一周,即自右向左旋转。左右各转一圈为一次,每天早晚各做六次。 杨女士42岁,因胸闷、乳房胀痛找禅师求治,用这个方法,两天后,胸闷消失,5天后,乳房不再胀痛。她又见到到禅师的时候,说:“我胸口这股闷气终于出来了。”此女之病虽然看似与肝无关,但是闷气、乳房胀痛皆因肝经不通所致,所以用此法效果极好。 “呼”口气让您有个好脾胃 经常用呼字口型呼气对人的脾胃非常好,做法是,两腿自然盘坐,双手在腹前十指交叉,吸气,双手上抬至胸前时,翻掌向前顶推出去,同时用“呼”字口型呼气。手推至极点时,气呼尽;翻掌落下时吸气。此为一次,每天做六次。 然后,双掌重叠(男子左手在内,女子右手在内),从上脘穴处用力下推到下脘穴。反复推六次。双手姿势不变,依然相互重叠,在胃部左拉右推。 左拉:双手放在左肋下章门穴附近,右手(男子为左手)四个手指着力从左肋下拉(男子动作为推)到右侧章门穴。 右推:用右掌根(男子用左手手指)着力,从右章门推(男子动作为拉)到左章门,直至肠鸣音出现为止。左右推拉时均用呼字口型呼气,在左右肋部转掌时吸气。 最后,双掌重叠放在中脘穴上按逆时针方向按摩36次,再按顺时针方向按摩36次,此为平补平泻。

灵性书籍

停止和他人比较,不要活在别人的期待里 | 明心灵修

阿尔弗雷德·阿德勒(Alfred Adler,1870年2月7日-1937年5月28日),是奥地利著名的精神病学家,人本主义心理学先驱。以前分享过阿德勒的书籍《被讨厌的勇气》中的一部分内容,今天再分享一些其它的。他的理论强调个人成长、责任、自由、勇气和人际关系,对个人成长很有帮助。 1. 克服自卑,停止与他人比较,关注自我成长 阿德勒认为,自卑感是人类普遍存在的心理现象,但它并不是问题,关键在于我们如何面对它。自卑感的根源往往来自个体对自己能力或价值的怀疑,尤其是在与他人比较时。超越自卑感的一种方法是接受自己的不完美并专注于自身的独特价值。 “你所处的环境并不是你的束缚,真正的限制来自你的思维方式。”认识到每个人都有自己的长处和短处,不要仅仅把自己与他人比较,关注自我成长。 我们不能改变过去,但可以改变未来。自卑感往往源于过度的自我批评和对他人眼光的过度敏感。因此,改变自我评判的方式是非常重要的。这里有一些方法:识别消极自我评价关注那些使你感到自卑的负面思维,并挑战这些思维的真实性。例如,停止告诉自己“我不够好”或“我不配拥有好的东西”。替代性思维培养积极、现实的思维方式,转变成“我有能力学习与进步”,“我值得拥有成功与幸福”。设定“比昨天的自己更好”的目标,而不是和别人竞争每天记录“今天我比昨天进步了什么?” 从小事开始行动,积累自信。阿德勒在一本书中提到,一个男孩非常害羞,不敢在课堂上发言。他的老师帮助他每天在同学面前说一句话,从“一天一句”变成“完整表达一个想法”,最后他成功克服了害羞。这个方法可以用于任何自卑情境——从小目标开始,逐步成长。 2、“课题分离”——不要控制或者承担别人的课题 阿德勒的核心理论之一是“课题分离”,意思是每个人都应该只为自己的问题负责,而不是试图控制或承担他人的课题。这也是很多中国家庭的问题。 学会分清“谁的课题”,如何分清谁的课题呢?比方说: 练习“放手” 3、以“贡献感”取代“优越感” 真正的幸福来自于对社会和他人的贡献,而不是赢过别人。 很多人会有强烈的优越感,跟这些人在一起,一方面是别人会觉得不舒服,但这些有强烈优越感的人,在展现完了优越感以后,会感觉到并没有得到想要的那种满足感。因为优越感是一种骄傲或者内在自卑的展现,本身其实是频率将对较低的,会阻碍能量顺畅流动。 练习每天做一件对别人有帮助的事。 停止“我比你更优秀”的心态 阿德勒的书中提到,一个年轻人因为没有考上理想的大学而沮丧。他认为自己比同龄人差。阿德勒告诉他:“不要想自己比别人差,而是想‘我可以如何让世界变得更好?’”于是,这位年轻人开始关注自己真正的兴趣,并最终在另一个领域取得成功。这个案例告诉我们,幸福来自贡献,而不是与他人比较。 5、放下完美主义,勇敢行动 阿德勒认为,“完美主义”是一种逃避现实的方式,因为它让人害怕失败而不敢开始。接受“够好就行”,而不是“必须完美”

修行感悟, 修行经历

第三眼看房子的保护神,如何净化房间能量?| 明心灵修

最近几个月帮助过一些朋友调整过房子的能量场,简单记录一下。之前提到过,每个房子基本都有一个保护神,在房子上方,可以保护整个房子的能量场。 这种房子的保护神,每个房子都不同。我曾经见过的,有的像观音菩萨的感觉,但并不是观音菩萨。还有的像如来佛祖的感觉,也有其它样子的,还有的是能量场的比较高级的动物灵,比方说有龙,有麒麟,等等,也是房子里的保护神,它们能量也都很高。 民间也有家堂五神、家堂六神的说法。但是我目前看到的每个房子就只有一个保护神。 但是如果房子能量场出了问题,一方面这个保护神就不见了,或者是变成那种面目狰狞的。再就是整个房子的能量场都会出现问题。一般来说,在这种房子里面住着,会很不舒服,容易导致身心疾病。我曾经看到有一些房子的能量场,里面有很多能量场的乱七八糟的东西,有的是很多像蚂蚁一样的虫子(但是家里没有蚂蚁),有的像刀子,严重一点的,空间中还有就是负面灵体。 昨天清理一位朋友房间的能量场,那个房子挨着马路,她当时自从搬进那个房子,就感觉非常不舒服,而且进去以后非常烦躁、不停地见血、受伤。第三眼扫描以后,看到其中有几间房子里面是有负面灵体的,是那种像鬼一样的东西,而且保护神也没有了。后来负面灵体都清掉了,也请回来了保护神。 如何净化房子能量? 一般来说,房子能晒到太阳,相对不要太嘈杂,之前住过的人没有什么大的问题,而且自己平常也经常会把房间打扫干净,那么一般不会有太大问题。 为什么说,如果是租房或者买了二手房的朋友,要看一下之前住过这个房子的人有没有比较严重的问题,因为之前住过的人可能也会对房子的能量场有影响。我曾经有过一些感触,有一次去一位朋友家做客,去了以后能明显感觉到能量场有问题,感觉到特别容易烦躁。我回家以后,用第三眼看了下,发现她的婆婆其实是有精神上的问题的,所以那个空间的能量场都有影响,后来也证实了这一点。可能能量低的人,本身就容易吸引一些不太好的能量,所以也容易对整个环境造成影响。 个人觉得最好的净化的方法就是自己在这个房子里多冥想,多连接更高维度的能量,这样这个房子整体的能量场也会随之提高,能量提升以后自然能达到净化的效果,这个是最明显的。 今天正好还有一位朋友问问题,问到了房间净化的问题,是关于她用鼠尾草做净化的,当时扫描了那个照片,就是她去拿着鼠尾草净化她所在的那个空间,她想看看是不是她真的能净化了房子。照片上看到是有点白色的烟雾。但是第三眼看,她用的那种鼠尾草发出的能量是浅蓝色的能量,确实能否吸收一些房间里面的负能量。虽然有净化功能,但是能净化到什么程度,是不是所有的鼠尾草都有净化功能目前还不太清楚。 提升自己的内在 今天看到一位朋友的反馈,感觉特别好。这位朋友基本算是零基础,练习激活脉轮的时间也不怎么长,但是结果非常明显,不仅自己的身心灵都得到了提升,而且外在境况,跟家人的关系也是越来越顺利。外在的这些改变其实也都是内在提升的结果。 修行就是要一直提升自己的内在。当你的内在提升了,外在的境遇也会改变,一般都会变得更顺利。但是外在环境不是一点影响也没有,因为我们来到这个物质世界,也会受到环境、集体意识、其他人的能量场的影响。只是内在的提升应该是放到最主要的位置。 最后再分享一部分朋友的反馈,还有很多其它朋友的反馈,以后再慢慢分享: 之前小朋友有比较严重的神经系统的问题,目前在慢慢恢复知觉 这位朋友的房子顺利出租,其实高我说的时间,很多实际上会有前后几个月的波动,这位朋友的高我提示的还是比较准的。 感谢这位朋友的反馈,各方面运势都很顺利,应该也是自己内在提升的结果,非常好。

修行经历

女儿去了阿卡西记录馆,再谈双生火焰,人的天赋 | 明心灵修

前两天女儿去了阿卡西记录馆,之前她用第三眼去里面逛了一圈,自己去找她喜欢的书,看了地球是怎么演变出来的,这个还没有整理,以后有机会再分享,这次她是出体去的阿卡西。 关于这么小年龄出体,我之前其实是有些疑虑的,问了她的高我,说可以出体,所以也就放心了,看来还是我对女儿有点瞎操心。 她去到的地方就是我之前提到的阿卡西的一个主楼,描述基本一样。看来阿卡西在高维度展现的样子其实是比较稳定的。 但是这次她去了阿卡西那个楼的顶楼,顺着楼梯上去,看到走廊,在那里看到了一个可能是高级管理者,或者是阿卡西领主的人。隐约看到是一位比阿高瘦的长者,在走廊里看到的。不知道为什么,那里也是云雾缭绕的,就好像我之前去极乐世界的感觉。女儿看到那位老者以后,就只是看到他在云雾中,看了看就走了。 我女儿当时还注意到走廊两侧,有非常漂亮的装饰,像是宝石,闪闪的,装饰成了一条线。不知道为什么阿卡西记录馆喜欢装饰这些东西,就像我当时出体看到的水晶的灯,吊在大厅走廊的上方,也是非常闪,特别漂亮。 我女儿后来用第三眼看了下那个人,这个时候看到的次才比较清晰,他看上去像个外国人,有着白胡子,穿着黄色和蓝色的衣服,但是不太像现代的衣服。 我后来也用第三眼验证了一下,确实跟我女儿的描述一样。离开阿卡西以后,她又飞了很久直接去见了她的高我,这个就不再记录了。 再谈双生火焰 之前我说过双生火焰的一个特点是有一个高我,这个可能并不完全正确。之前有一位朋友,她自己也做疗愈,灵性还是很高的。她和另外一位朋友之间的能量连接特别强,我用第三眼看了下,发现他们竟然是同一个高我,但是他们的高我说,他们并不是双生火焰。我看到这个信息是很吃惊的,反复确认了一下,是同样的答案。 她后来说,之前其实她也问了灵摆,说是同一个高我,并不是双生火焰。是跟我看到的信息是完全对应上的。 所以我想,双生火焰的情况确实比较复杂,是否是同一个高我,可能并不是一个必要条件。还有其它类型的灵魂连接,是同一个高我的,可能并不是双生火焰,所以这里补充一下。 目前我看到的双生火焰是在元辰宫和阿卡西的书里面都有明确记录的,就是谁和谁是双生火焰,会写得很清楚,可能是因为在灵界也是属于很重要的信息。也可以连接高我直接问。 关于天赋 之前有一次去阿卡西查找一位朋友的天赋相关的内容,那个时候用第三眼看到了一行字,说那位朋友有很强的直觉力,引导力,执行力。 我当时很奇怪,引导力到底是什么,我后来查了一下,引导式领导力是一种以引导和激发他人潜力为核心的领导风格。它强调领导者与团队成员之间的合作、信任和共同成长,通过倾听、激励和指导来引导团队实现共同目标。 引导力说的大概就是有一种天赋可以引导其他人实现共同目标。当然这个只是我的猜测,因为灵界的定义可能和物质世界是不一样的。 这位朋友说她自己还没有发现自己有这些天赋,有可能是谦虚,或者自己确实还没有发现自己的能力是很强大的。 我也去阿卡西看了自己的天赋,看到的字不太多,但是感觉比较符合,其中有一条就是“疗愈”。 总体来说吧,有可能有一些天赋是需要慢慢尝试、慢慢挖掘的。人的自身力量远比我们认为的自己要强大,所以永远不要限制自己。

灵性书籍

通过心灵的疗愈来达成身心健康的方法 | 明心灵修

《心灵神医》是由东杜法王仁波切(Tulku Thondup)所著的一本书,书中深刻阐述了通过心灵的疗愈来达成身心健康的方法。仁波切是一位资深的高僧,学者、作家,在2023年底去世。我曾经看过他的英文访谈,是很有智慧的高僧。他的著作大部分是英文的,中文翻译的很少,《心灵神医》是其中之一,汇集了传统智慧和现代心理学,提出了“心灵疗愈”这一概念,强调通过内在的精神力量来修复身体、情感以及心理上的创伤。 这本书不仅探讨了心理与身体健康之间的关系,还提供了许多实践方法,帮助读者走向自我疗愈。下面我会详细介绍书中的核心内容和具体方法。 慈悲心是愿意为他人带来完全幸福的念头,并将这一愿望付诸实践。它是一种无条件、纯净、普遍的爱,向所有众生表达,没有执着、没有自我中心,也不期待任何回报。—— 仁波切(Tulku Thondup) 疾病并不是单纯的生理问题 仁波切的核心理念是,所有的疾病,无论是身体上的病痛还是心理上的创伤,都与我们的内在心灵状态密切相关。他提到,现代社会中的许多病症,并不是单纯的生理问题,而是因为我们内心的痛苦、负面情绪、未解的情感伤口和压力导致的。这些内心的创伤以不同的方式表现出来,可能是焦虑、抑郁,甚至是慢性病。 通过心灵疗愈,我们可以从根本上去治愈这些创伤,而不是仅仅缓解表面上的症状。仁波切强调,“心灵的疗愈就是找回内在的平静与健康。”这种健康不仅仅是身体上的,更是精神和情感上的。 其中有一部分,是我之前没有见过的理论,还是很有价值的,他说: 根据古老的医典,一切身心疾病的根源是对“我”的执着,从而产生贪嗔痴。 心灵的“能量体” 在书中,仁波切还提到了“能量体”。(能量体是第三眼也能看到的)。在这一框架下,身体不仅是由物质组成的,它还有一种“能量体”——这是一种看不见但无处不在的力量,能够影响我们的情感和思想状态。这个能量体受到外界环境、我们自己的思想、情绪以及精神状态的影响。 当我们的“能量体”受到负面情绪和压力的影响时,它会被“堵塞”或“污染”,导致身体或心灵出现问题。仁波切提到,冥想、呼吸练习和内心清理都是帮助我们恢复“能量体”流动的有效方法。 通过冥想和呼吸调整恢复内在平衡 冥想和呼吸法是《心灵神医》书中的两项核心实践方法。仁波切强调,冥想不仅是放松的工具,它能够帮助我们深入内心,发现潜藏的痛苦和创伤。通过冥想,我们能清楚地察觉到内在的负面情绪、恐惧和压力,然后通过深度的放松来释放这些情绪。 书中提到的冥想方法包括: 呼吸法:仁波切特别推荐使用深呼吸练习来帮助清理身体和心灵的毒素,尤其是“腹式呼吸”可以有效放松身体,减轻压力并促进内在的平衡。 自我接纳与心灵修复 仁波切在书中讲到,很多时候,人的疾病源于对自我的不接纳。我们往往对自己有很多不满、批评或者恐惧,这些负面情绪积累在心中,形成了“内在的伤口”。当这些伤口没有得到疗愈时,就会以各种形式表现出来,如身体病痛、情感不和等。

修行感悟, 修行经验

10个方法提高行动力,灵性成长为什么需要行动力?| 明心灵修

在灵性成长的过程中,很多人过于专注于修行,过着没人打扰的躺平的生活,找个地方闭关,断绝一切关系,似乎物质生活和行动力与灵性无关。然而,事实并非如此。你会发现,断绝物质生活,只是专注于灵性的结果就是自己感觉越来越没有能量,越来越空虚和抑郁,反而影响了进一步修行。其实,创造和行动是我们与高我、与宇宙沟通的桥梁。如果我们希望实现更高的灵性发展,那么只有通过实际的行动,积极主动地参与到物质生活中,不断尝试,不断创造,专注于去做自己喜欢的事情,这样才能将我们内在能量展现出来,进而与你的高我有更深层次的连接。在很多灵性资料中,比方说赛斯书、《与神对话》、《当下的力量》,凯西留下来的信息中,都有提到相关的内容。 为什么要提升行动力? 灵性并不是远离世俗的事物,而是要在日常生活中应用它。我们的行为和选择决定了灵性成长的深度。只有通过在物质世界中进行尝试和行动,灵性才得以在生活中得到体现和验证。仅仅停留在理论和心灵的层面,灵性是无法完全成就的。真正的成长与进化,需要在物质世界中付诸行动、突破困境,这样才能推动灵性向更高层次发展。 物质世界中的每一次尝试,都是灵性成长的重要一环。在面对困境、挑战和机遇时,我们通过行动积累经验,不仅提升了物质层面的能力,同时也促进了灵性意识的进化。每一次的努力和行动都能推动我们向更高的灵性层次迈进。 如何提升行动力? 提升行动力不仅是为了实现目标,也是灵性成长的一部分。通过以下的方法,可以增强我们的行动力,推动内外的创造性实现: 1. 设定清晰且具体的目标 清晰、具体的目标是提高执行力的基础。如果目标模糊不清,注意力容易分散,行动力也会被削弱。因此,设定一个具体、可量化的目标非常重要,而且目标需要与内在的信念和价值观一致。 如果目标不明确,执行力就无法形成。必须设定具体、清晰的目标,并使其与自己的愿望和信念保持一致。目标必须可以量化,这样才能感知自己的进展。 如果不知道自己要做什么该怎么办? 很多朋友对未来很迷茫。有一些简单的方法可以帮助你找到想做的事情,之前有一次看到詹青云提到了一个方法,在《如何找到想做的事》这本书中也有描述,就是列出来你喜欢的事、擅长的事和重要的事,选择其中的焦点。如果你在其中有短板,那么可以自己通过学习、更多尝试、更多沟通来填补。 这些都只是一些辅助方法,其实如果你的觉知力足够,当你遇到你真正想做的事情的时候,你会有强烈的感觉。 2. 活在当下 很多人的行动之所以拖延,正是因为过度思考过去的失败或未来的焦虑。而要提高行动力,最有效的方法是专注于当前这一刻,活在当下。不断练习冥想本身对提升执行力是有帮助的,因为它可以让一个人专注于当下的时刻越来越长,从而帮助提高行动力。其次是简化生活,减少干扰,集中精力于最重要的任务。 真正的行动才能在此时此刻发生。行动不需要计划,而是自然的、直接的,从内在的意识中流出。 3. 信念与自我肯定 信念是行动的核心动力。如果内心相信自己能够成功,那么执行力会自然增强。信念不仅关乎目标的实现,还涉及我们对自我的认知。

修行感悟, 修行经历

灵界和物质世界中的人有什么不同?| 明心灵修

最近特别忙,一直没来得及更新。今天分享一些我觉得比较有意思的地方,就是除了灵界的人没有肉体以外,灵界和物质世界的人还有什么不同?这里说的只是我的一些经历的总结,可能会有特殊情况。 首先:灵界一般人人平等,而且是很自然的人人平等。我们在物质世界根深蒂固的一些观念,比方说亲人之间那种根深蒂固的关系,在灵界(这里的灵界是相对于物质世界来说的,也可以算是非物质界,更多的是更高维的)一般会被淡化。 之前有一篇文章:极乐世界实地一日游,提到在极乐世界门口遇到我的一位过世的亲人,之前我也有出体遇到过其它亲人,和这次在极乐世界遇到亲人一样,遇到以后,那种感觉是和他们在生前的感觉很不一样的。你可以完全认出他们是谁,但最大的不同就是:完全没有了关系的束缚。你会感觉是完全平等的,更像是彼此认识的朋友,而没有那种祖辈和小辈之间的上对下的关系。 所以,那种根深蒂固的亲人之间的关系,可能只是存在于我们这个物质世界。 之前我还谈到过出体见到观音菩萨:看到观音菩萨经历重新讲述,出体第二次看到观音菩萨的记录  见到观音菩萨的时候,特别是第一次见到,我更多的是震惊,还有在那傻站着看,后面再遇到观音菩萨,就觉得很平等了,像个姐姐一样。当时问了一些问题,也都很耐心地回复,只可能大部分都不记得了。 后来还有一个有意思的事情,就是关于观音菩萨的性别,一些说法是她本来是男的,传到中国才成了女的,也有的说菩萨是不分男女的,我后来有一次用第三眼连接了观音菩萨,问她是男的是女的,她显示了字:女。 第二、有些在现实中特别看重的记忆,在灵界也逐渐模糊了。我还记得好几个月前,也有一次出体,遇到了好多年前和我闹过矛盾的一个女孩。但是遇到了,之前觉得特别大的矛盾,那个时候也完全忘记了,还是像朋友一样聊天,一起玩。这段记忆让我觉得有些吃惊,但也印证了之前的观点,就是很多让我们不舒服的人,其实在灵界都是好朋友,一起写了人生剧本,在物质世界制造出来一些事件,帮助我们提升灵性。我们完全不用太执着于一些矛盾,可以跳出来想想,这段关系到底是想教会我什么?我可以有怎样的提升? 第三、像大部分人特别看重的成绩、权力、金钱,美貌,在灵界都不重要了。不知道是不是因为这些记忆都被全部抹除了,完全想不起来。好像只有在我们的物质世界,才重视这些,只要一离开,就基本没有了。还有那种责任心很重、或者老谋深算的人,在灵界也会变化很多,比方说变得很喜欢玩,变得更单纯一些。 第四、人们的外貌、形象在灵界很多也改变了。哪怕没有怎么变化的,也会感觉到完全没有了老气横秋的感觉,而是大部分比较精神。有的改变的,会选择自己喜欢的外貌,很多选择年轻时候的外貌,也有的会选择前世自己喜欢的外貌。看到好多朋友对自己亲人的离世非常牵挂,我觉得有时候可能没有必要。这种牵挂很多是基于对角色的执着,对关系的执着,对记忆的执着,但是灵魂只要离开物质世界,他们就会恢复到灵魂的那种状态:平等、平静、纯粹、简单。关系、角色、名利、很多之前的记忆可能都会慢慢消失,就像是变成了另外一个人。还有现在很多人花费了一生积累的名誉、财富、美貌,离开了物质世界,这一切都烟消云散了,在灵界没有任何人在意。这也引人深思,来到这个物质世界到底为了什么呢?如何更好地过好这一生呢? 分享到这里。 感谢大家最近的反馈,有一些经历也蛮有意思的,分享下:

修行感悟, 疗愈, 第三眼

脉轮缺失导致的严重消化系统疾病 | 明心灵修

这几个月遇到的一些重症病例,用第三眼扫描能量场,有几个能看到好几个脉轮缺失,一般对应的就是极其严重的疾病、癌症全身转移或者是临近生命终点,完全没有了生命活力。(人体的七大脉轮介绍,脉轮能量不平衡有什么表现?)也有个别脉轮缺失的,也对应着很严重的疾病,比方说肝癌、肠癌之类的,也从侧面说明了脉轮的重要性。(以前也分享过这方面的文章:脉轮为什么那么重要?第三眼疗愈时看到脉轮的各种问题)这里举个太阳轮缺失的例子。 太阳轮缺失导致的严重的消化系统疾病 太阳轮缺失,会导致严重的消化系统疾病,有的是严重的肝脏疾病,有的是严重的肠道疾病,既往用第三眼疗愈过克罗恩病,就用这个疾病为例子,但是后面描述的内容有一些也适用于其它的消化道疾病。我有一位朋友,前几年,她的博士生导师因为心脏病很年轻就去世了,但我朋友说过,这位导师也有克罗恩病几十年了,所以与他的健康状况恶化肯定有很大关系。很多年前,有一次参加一个会议,还见过她和她的导师,人很谦逊随和,笑起来很亲切,但是非常瘦,背驼着,黑眼圈非常重。后来听她说起她导师的遭遇,也觉得非常惋惜。 什么是克罗恩病? 克罗恩病是一种炎性肠病(IBD)。其会导致消化道组织肿胀(发炎),从而可能引起腹痛、严重腹泻、疲劳、体重减轻和营养不良。 它是一种慢性免疫系统疾病,一般认为是免疫系统功能障碍会使肠道对环境、饮食或传染病原反应过度有关。常见的也会用免疫抑制剂来治疗。以前我在做研究的时候,其中一项研究还和这种疾病有关,这种疾病的机制非常复杂,其实到现在也不是特别清楚。 能量场看克罗恩病的特点 用第三眼看克罗恩病的能量场,其实每个人都不尽相同,但是能量场看,严重的克罗恩病有几个相似的特点,这些都已经非常简化了:1、第三脉轮太阳轮整个都没有了,或者还剩下一点点。2、心轮堵塞很重,非常小3、相应脏器、血管、经络也有很多堵塞。症状表现上,一般也和脉轮掌管的区域相吻合,因为一般都有心脏和肠道问题,表现在失眠、长期腹泻、疲劳、消瘦、腹痛或者腹部不适。以前常规的做法之一就是用免疫抑制剂,但是我发现这几例克罗恩病,肠道黏膜有很多真菌 (不一定所有的都是这种表现),而长期使用免疫抑制剂的一个副作用其实就是诱发真菌感染,所以对于这类人的疾病,也许短期用药可以缓解,但是长期用真的是好的方法吗?当然,除了真菌,也有的和细菌失调有关。 克罗恩病和真菌群变化 确实这两年有一些报道了克罗恩病和真菌群变化的相关科研报道。 但问题是,肠道菌群的变化只是一个结果,免疫系统的异常表现也只是一个结果?究竟是什么导致了克罗恩病? 什么导致了克罗恩病? 第三眼看他们不同时间的能量场变化,跟踪了疾病的发展,看到疾病的变化是有以下顺序的,但是不一定适用于所有的疾病发展变化,这里只是描述下我看到的其中几例。1、太阳轮先因为某些原因(比方说某些负面情绪的累积)不断缩小2、继而影响了心轮,不断缩小3、心脏慢慢出现问题4、肠道慢慢出现问题疾病的发展会从几年到几十年不等。我看到的这几例基本上都是脉轮先出现了问题,才在身体上慢慢变化。而且肠道问题,很多是和心脏息息相关的。所以,如果有肠道疾病,是不是不应该只是治疗肠道,而是要综合考虑下心脏。并且治疗的时候,也要同时考虑脉轮的疗愈,如果不考虑脉轮,那么就还是容易导致疾病的复发。而什么导致的脉轮失衡呢?原因很多,其中一个重要原因就是情绪失衡,所以学习如何调节情绪、放平心态还是很重要的。 先记录到这里。另外,因为我这边特别忙,如果有相关需求的,请拖到文章最后,看下具体要求、流程等再和我联系。 已经预约的请不要催,当天晚上11点之前都会按照预约次序来清理。感谢最近大家的反馈:

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