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如何拥有超能力?心灵感应、灵视、灵听的训练方法和实践 | 明心灵修

如何拥有超能力?练习心灵感应、灵视、灵听能力?这里介绍一下方法和我的实践体验。这篇文章是我2022年发的。到2023年,我可以更轻松地感应高我给我的指引,让我更好地疗愈。

方法步骤:

  1. 每天十分钟安静的坐着或者躺着
  2. 倾听有意识的思想,不要去打扰
  3. 慢慢发现在它下面有不连贯的思绪和意象
  4. 可能听到似乎不具有意义的话,可能看到画面,可能涉及到过去和未来,有一些可能涉及你不认识的人
  5. 如果你能认得出来声音或者有意义的话,记录下来。有时候不是以声音的形式,而是一种你可以感知到的信息。
  6. 尝试向有关的人确认信息是否合理
  7. 刚开始可能包含有一些幻象,慢慢的会有更多心电感应,灵听,灵视的信息 (我自己的第三眼开启没有用这个方法,所以不能保证这个方法的有效)

我的测试:

在冥想的时候,观察自己的念头、杂念来来去去,慢慢地,念头之间的间隙越来越长,在这个间隔的时间之内没有任何杂念。

过了一会,我很清楚的觉知到“外来”的一个念头,是一个游乐场的名字。感觉非常好奇,因为已经半年没有去了。我也很清楚的知道这个念头不是来自于我的杂念,因为感觉上是很不一样的,但是又摸不着头脑。

第二天早上,女儿说她集满了一整张贴纸,为了鼓励她,当她做得比较好就会给她一张贴纸,集满了就能实现一个愿望。她告诉我,她的愿望就是去那个游乐场。听到这里的时候,我心头一震,才明白为什么我在做测试的时候感知到游乐场的名字。

最后一点建议,心灵感应、灵视、灵听的练习其实没什么好坏,如果是有助于修行,扩展觉知还是不错的练习。但是要知道本源就是一,所以掌握平衡度,不要太执着于此。

分享到这里,还是希望大家多自己实证。

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物质世界并没有真正的快乐,现实世界如何破除二元对立的5个方法 | 明心灵修

我们所见的世界都是二元对立的,都有相互对立的两面。

对立面只是同一事物的两个极端,所有二元对立的事物也都是在互相转换,也就是“物极必反”。谁在划分二元对立?是你自己,这种区分也会极大地受到集体意识的影响。这里说的“自己”,更多的是我们平常口里面的“我怎么样”的“我”,不是你的大我,虽然从本质上说你就是你的大我,但是大我是时刻和本源完全联通的,是一直处于合一的。这也是为什么说要多跟大我连接,因为和大我连接就等于和本源合一,当你处于合一状态的时候,是自然没有二元对立的,因为这两者不能同时存在。

我们所说的二元对立,从本质上讲都是一种,比方说冷热的本质都是一个,代表“温度”的两级。光明和黑暗本质也只是一种,同样,好坏,大小,软硬,吵杂安静,正反,黑白,开始结束,本质也是一种。只是我们依据我们自己的信念系统给予了区分。适当区分对于体验这个物质世界是必须的,因为我们肉眼所见的物质世界本身就是分裂的心投射出来的二元对立世界的展现,也有它的运行规则。

同样的原理也可以用在心智上。在二元世界上,快乐和痛苦是相伴相随的。快乐体验的同时还会伴随着痛苦,就好像是太极一直不断震荡,你快乐了,快乐逐渐增长,但是快乐增长到极致就会慢慢下降,同时痛苦又会慢慢增长。你就会处于这种快乐和痛苦的此消彼长中。喜欢和不喜欢,爱和恨本质上也是一个。

我们所见的一切,体验到的情绪都是二元对立的。

为什么要破除二元对立?因为真正的快乐、真正的自由并不在物质层次上,物质世界中的快乐感永远和痛苦纠缠到一起的。可以说,如果你认同你在这个社会的角色,认同你就是镜子里的你,那就会一直被牵涉到因果联系中,也就是业力法则中,你的快乐有多少,痛苦也就相应的有多少。想想看,如果放了一个小长假出去玩了很久,越是放松,开心,当真正回归工作的时候,那种抗拒感,焦虑感也越重。当你尝了越多好吃的,你就会对难吃的体验越深。这些都是一个道理。

而当你破除了二元对立,就好像是我们物质世界是一个很大的太极图,大家不断在好、快,快乐、痛苦这些二元对立的转盘上转来转去。但是你飞离了太极转盘,在上空远远看着这个转盘转来转去。这个时候不管转盘上是什么,都不会影响到你,因为你已经超脱了。

这个时候你感受到的并不是孤独,因为真正的孤独是源于分裂感。当你继续上升,继续超脱,继续扩展你的意识,进而和你的大我合一的时候,慢慢的你会真正找到“家”的感觉,是那种找到归宿的踏实和绝对的满足感,这个时候才能真正感受到什么是无条件的爱,也就是真正永恒的幸福,也可以理解为是真正的快乐。

在生活、工作中完全破除二元对立、绝对的超脱对我们来说可能是不现实的,因为如果完全合一,你就会在这个当下好像融化在了空气里面,无比自由,自在,充满爱,但是也因为如此,也就完全没有了行动力。这个时候对肉体的眷恋几乎没有,有没有都无所谓。所以有一些长期入定的人,是需要别人喂食的,才能保住肉体,对定中的人是觉知不到的,更多的是虔诚信仰者对肉体形象的眷恋和执着。

但是我们还要在这个世界,继续完成这场游戏。如何在现实世界上恰当地破除二元对立呢?

第一、我们要不断提醒自己,肉眼所见的都是一场游戏而已,不需要陷入到游戏情节中。

第二、要不断练习真正的宽恕,真正的宽恕是基于对宇宙法则的真正理解。(明心灵修:真正宽恕别人的2个有效方法,什么是真正的宽恕?

第三、更多的不加评判地感受一切,感受这个当下。现实中处理事情的时候,要尽量客观,带着利益别人的心做事。

第四、尽量把决策权,选择权交给你的大我,也就是信任自己真正的直觉(明心灵修:信任直觉的实际例子,为什么要信任你的直觉?),这种直觉和头脑杂念不同,是来自大我指引的通道。

第五、自己实修自己体验,自己验证一切,放下逻辑解释,放下小我的思维。

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美赫巴巴的七条经典语录,在二元对立的世界实现灵性的无限 | 明心灵修

在国内好像并不这么有名,我也是最近看到他的书以后才知道他的名字,从文字中能感知到他的灵性确实很高,或者是说他已经摆脱了小我,无时无刻不和他的大我融为一体,包括后面选取的他的一些文章中的经典内容,也是让你继续瓦解小我,扩展自己,和大我合一,很值得称赞的就是他并没有把我们这个物质世界批的一无是处,或者完全放弃世俗生活,反而提倡在我们这充满二元对立的世界实现灵性的无限。

介绍一下他,美赫巴巴原名叫默文·希瑞亚·伊朗尼(Merwan Sheriar Irani),于1894年2月25日生于印度普纳。1913年,在德干学院读书的默文与灵性大师——穆斯林老妪赫兹拉·巴巴简相遇。巴巴简在他额头上的一吻,一刹那间把他提升到上帝状态。他失去对造物界的意识,仅仅觉知到与道合一的无限喜悦(也就是三摩地)。九个月之后,默文的意识焦点又逐渐回到周围环境上。此后,他建立了灵性社区美拉巴德,设有免费医院,穷人和精神病人收容站,普通教育和灵修教育结合的免费学校,有44年的静默史,一直在做慈善事业和灵修教育,留下了一些很经典的书。有些人问他是哪种宗教,他说,“我个人的宗教,即我是至古无限者;我向所有的人传授的宗教是“爱神”——这是一切宗教的真谛。”

以下,选取他的书里面的一些经典的内容,还是像以前一样,希望大家阅读的时候放下评判,放下逻辑思考,用心感受,并且多实修来自己验证。

有限的表面存在 

你是无限的。你实际上无所不在。然而,你却认为你是你的身体,因而把自己看作有限。如果你认为你是身体,在坐着,你则不知道你的真性。假如你向内观,体验你的灵魂的真性,你就会认识到你是无限的并超越万有。然而,你却认同于身体。这种错误认同是愚昧造成的,它通过心媒介产生效力。常人认为自己是肉体。达到较高灵性层面的人认为自己是精体。圣人认为自己是心。但是,在所有这些事例中,灵魂都没有直接地自知。它们不是不掺杂假象的纯思维情况。灵魂作为灵魂是无限的,且独立于心或身。然而出于愚昧,灵魂让心所支配,成为“思想者”,有时与形体认同,有时与心认同。从一个尚未超越摩耶领域者的有限角度看,存在着无数的个体。似乎有多少心和形体就有多少个体。事实上,只有一个普遍灵魂,但个体却认为自己有别于其他的个体。在表 面上千差万别的个体心的背后,终极上存在着同一个灵魂,它通过这些个体心经历各种各样的二元体验。多中的一体验到自己是多之一。这都是由想象或错误思维所造成的。

灵性是对生活的肯定 

舍弃欲望并不意味着苦行主义或仅仅对生活持否定态度。对生活的任何否定都会使一个人不近人情。神性并不排除人性。灵性必须使人更富有人性。它是一种积极的态度,能够释放人身上一切美好与高尚的品质。它又为环境中一切优雅可爱的事物增光添彩。灵性不要求一个人放弃世俗活动或逃避责任和义务。它仅仅要求他在世俗活动或履行应尽的社会责任时,从内心摆脱欲望的负担。完美性即不受二元纠纷的影响。无纠葛的自由是自由创造性的最根本要求。因害怕纠葛而逃避生活,是不可能获得这种自由的。它意味着对生活的否定。完美性不是从自然的二元表现中退缩。试图逃避纠葛意味着对生活的恐惧。灵性在于适当和充分地面对生活,而不为二元对立所压倒。它必须坚持对一切幻相的控制-无论后者多么有吸引力或强大。完人不试图逃避生活的不同形式,而是在紧张活动中保持彻底的超 然。

摆脱伟大与渺小对立 

求道者若能完全超然地对待一切工作及其结果,就会摆脱伟大与渺小之间的毒害性对立。世俗人通过成就来感受其孤立性存在。因而自然地倾向于按有形的数量来判断成就。他们追逐伟大的事物,轻视渺小的事物。从灵性角度看,所谓渺小的事物往往同所谓伟大的事物一样重要。求道者没有动机厚此薄彼;因而以同样的热情对待大事和小事。

超然不是漠然 

选择灵性生活的人,必须在世俗事务中既保持超然,又不至于变得冷淡或漠然。不应错误地把超然理 解成缺乏欣赏力。超然不仅不排斥对事物的真正价值的正确评价,而且是进行正确评价的根本条件。欲望制造错觉,阻挠正确的认识,滋养偏执并维持对外物的依赖感。超然有助于真知和对事物真正价值的洞悉,却不导致意识对外物的依赖。认识事物的本来面目,即了解它们作为同一生命的不同显现部分的真正意义,看透事物表面多重性的面纱,即摆脱对事物的假想孤立和排他性的执迷。灵的生活在于无偏执的全面性和无纠葛的欣赏。它是积极自由的生活,其中灵融入物质,并在自身权威不受削弱的情况下,透过物质散发出光芒。

自我的瓦解带来真理的实现 

真正理想的建立是正确评价的开始。正确评价又反过来帮助消除兴盛于错误评价的自我构成。自我是长期愚昧行为的产物,而任何表现人生真正价值的行动都有助于自我的瓦解。生命不能永远被囚禁于自我的牢笼。它必须在某个时候迈向真理。进化的成熟带来一个重大发现,那就是只要生活仍然围绕着自我的轴心转,它就不能被充分地认识和体验。人因而受个人经验的逻辑所驱使,去寻找真正的体验中心并在真理中重建人生。这带来自我的消亡和被真理意识的取代。自我的瓦解带来真理的实现。强化业相的错误核心必须消失,生活的真正整合与实现才能完成。

非二元的自由与快乐 

有限性产生于以自我为中心的欲望和自我意志。一切形式的占有欲都导致充满局限的人生。例如,如果一个人渴望得到某个人的爱,可他非但没有得到,却输给另一个人,随之而来的是对灵的自由生命的削弱与扼杀-他强烈地意识到局限性。这就是令人窒息的嫉妒痛苦的根源。但如果他在心中涤除了渴望,再来看待这一情形时,他将看到另一个人所获得的爱的自然美。在通过非占有欲而产生的清晰认识中,一个人既品尝到非二元的自由,又品尝到非二元的快乐。他人得到爱就像他自己得到一样-因为他已经与一切生命形式认同,而不再坚持对某个单一形体的要求。

通过非二元实现灵性的无限性 

在非二元中,是摆脱了局限的自由和对事物本来面目的知识与欣赏。唯有在非二元中,才能实现具有不败极乐的灵性的无限性。妒嫉的局限性像诸如嗔怒,仇恨和淫欲等局限性一样。它们都是一个人自找的。所有的有限性和局限性都是主观的和自造的。随着对自我意志和以自我为中心的想象的放弃, 对“是”的无限价值的正确洞悉就会到来。

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灵性觉醒的18个征兆,你灵性觉醒了吗?| 明心灵修

以下我总结了灵性觉醒的18个征兆,也是汇总了我自己以及我遇到的很多朋友在灵性觉醒的路上呈现出来的一些共同的征兆,如果遇到以下其中几个或者多个征兆,都说明你走在灵性觉醒的道路上,内在灵性在慢慢苏醒,是非常好的事情。

请多听从内在的指引,继续在灵性道路上探索,你会发现这条道路比之前见过的任何风景都要更美好,更神奇,是值得一辈子追寻的。

灵性觉醒的征兆为:

  1. 总觉得现实中缺少一些什么,感觉物质生活不能真的满足内心需求。不管是买了什么心仪的东西、和好友一起吃大餐,或者外出旅行了好几天,还是感觉内心有一个地方空空的感觉,很想做出一些改变,注入一些新的血液。
  2. 开始探寻生命的目的,不知道为什么来到这个世界,渴望知道人生的真实目的
  3. 即便没有主动查找,总是不经意地读到、看到一些灵性讯息,比方说不知道为什么总是看到关于冥想、觉醒、开悟的书籍、文章或者视频。
  4. 直觉力增强,比方说一想到某个人,对方就在差不多时间发来信息或者打来电话,其他巧合的事情也经常发生。
  5. 跟其他人一起出去玩,遇到小孩子或者小动物,会发现他们特别喜欢粘着你,围着你玩耍。
  6. 饮食逐渐改变,吃了大鱼大肉等荤食感觉越来越不舒服,更喜欢吃一些清淡的食物。
  7. 感觉到眉心或者头顶在冥想时候的压迫感,麻麻的感觉,有的在冥想的时候,闭眼可以看到眼前的亮光。
  8. 平常会有更多的灵感,总是有一些点子蹦出来。
  9. 突然不太喜欢和一直谈得来的朋友交流,因为觉得交流了以后不舒服,对聊的话题也越来越不感兴趣。
  10. 对周围事物越来越敏感,别人哪怕没有说什么,你都可以感知到她/他的情绪,对他们的想法也会猜的八九不离十。
  11. 预感加强,预感将要发生的事情很多真的发生了,也会偶尔做预知梦。
  12. 对宇宙、飞碟、宗教、灵讯等越来越感兴趣。
  13. 经常看到重复数字,如111,222,333…999, 1212, 1717等。
  14. 越来越渴望自由,渴望真正的解脱,很想逃离现状。
  15. 耳鸣,特别是冥想的时候或者放松的时候高频耳鸣声音更明显(病理性耳鸣除外)
  16. 很深的孤独感,感觉和周围的人越来越格格不入,感觉家人、朋友都越来越不了解自己。
  17. 身边的小电器经常出现故障,比方说灯泡不亮了,保险丝烧了等等。
  18. 会做一些奇怪的梦,在梦里面体验到自己完全没有经历过的场景,但是又格外熟悉。

如果出现这些征兆,恭喜你,你正走在灵性觉醒的道路上。继续加油吧,你会发现你的真正使命,未来会越来越美好,你也会慢慢接触到更大的、真实的世界,拥有更多神奇的体验。

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救苦救难的真正含义是什么?| 明心灵修

曾经有一次出体以后真切地见到了一身白衣的观音菩萨,而且还沟通了几句。从那之后的很久,我就处于极度震撼之中,因为我毕竟是科研工作者,虽然当时对未知的宇宙多多少少有了一些了解,但是当你亲眼见到观音菩萨,那一刻只能用震惊来形容。她说的“救苦救难”我一直记得。但是为什么要救苦救难?谁在受苦受难?很长一段时间一直不理解,我觉得虽然偶尔有不开心的时候,但是我总体上过得还不错,我周围的人们也过得不错,为什么还要救苦救难呢?

来自之前的记录:

“飞了一段时间,就来到一个像天坛一样的很大的圆坛。我在这头站着,而在圆坛的正中央,站着的那个人竟然是观音菩萨。她穿着一身白衣古装,瘦高,腰间斜斜的垂下来古装的那种带子。周围非常寂静,因为这个圆坛很大,所以我只能远远地望着她。然后我就去问了一个奇怪的问题,就是为什么我会来到地球上?竟然还得到了答复(我问的同时就能感知到她的答复),她说的“救苦救难”是我得到的最最真切的回复,还说了一些其他的。”

有的朋友对出体不理解,出体和梦境不同,是你可以到其他维度,在那里你的意念是改变不了外在景象的,就是出体以后看到的并不来自于你的创造或者幻觉。很多人对观音菩萨的外形,男女有各执一词,争论纷纷,其实没必要,因为观音菩萨不需要形体,他们只是和宇宙本源直接联通的高频能量和意识体,她的示现只是采用了你能接受的方式而已,形体、男女、打扮对他们来说并没有任何意义。

当时她说的救苦救难,我现在才开始慢慢地懂了一点。当一个人专注于肉眼所见的物质生活,并且相信肉眼所见的为真的时候,也就是你把自己等同于“小我”,是不可能没有痛苦的,也不可能没有恐惧的。

因为在这个时候,如果你以为你就是“小我”,就是这个肉体,那你肉眼所见的一切都是小我投射的幻象。本源是圆满的,是无限的爱,无限的能量(明心灵修:终极宇宙法则是什么? 宇宙心灵法则的秘密),而小我是心灵分裂的象征。既然是分裂的,那由这个分裂的心灵投射出来的就一定是矛盾的,一定有痛苦,也一定有恐惧,因为恐惧的源头就是分裂的意识。如果你清楚的知道自己本来就是圆满的一体,你是不可能有恐惧的,因为你是不可能对你自己恐惧的。

即便是偶尔的开心,偶尔的骄傲,也是因为和别人对比去强化小我,继续强化这个分裂的象征,当这种分裂的意识继续加强,就会有更深的痛苦,更深的恐惧。所以很多应用吸引力法则的人,如果前提还是对小我,对肉体的认同,就会发现吸引力法则不会持续起作用。

我们经常不承认自己受苦受难,是因为很多人习惯了,麻木了,当他自己觉得这些都是正常的,看到的外在的一切也都是类似的,看到其他人也受苦受难,也就更加心安理得。

也许你觉得自己有一份人人羡慕的工作,工作背后却有着无止境的矛盾和勾心斗角。也许你觉得有一个美好的家庭,但是却没有办法阻挡家庭纷争和争吵。也许你珍惜从小到大的友谊,但是却没有办法拯救慢慢而来的生疏和渐行渐远。

没有必要对这些避而不谈,这是每个人都遇到的,遇到这些有着更深的意义,就是引导我们发现另外一种选择,引导我们继续提升灵性。

要知道爱和恐惧是不能共存的,当分裂的心灵投射出来分裂的幻象,必然会是开心和恐惧并存。所以问题源头就是分裂的假象。当我们意识到这一点,意识到分裂只是假象,我们一直是圆满的,宇宙本源就是无限的爱,一个圆满的意识整体,就会自然连接到爱,一切矛盾和恐惧就自然不存在了。

所以,当你认同小我,苦难就是存在的,这个世界就是分裂意识的幻象,有分裂就有恐惧,苦难。

需要做什么呢?苦难不需要远离,真实的世界并没有苦难存在,宇宙本源等同于无限的爱,而苦难是分裂幻象造成的,所以苦难本身也是幻象,当我们慢慢忆起来我们就是圆满的整体,从来没有什么分裂存在,苦难也就自然消退,也许这也就是救苦救难的真正含义吧。

以上都不用相信,希望大家自己多实修,来实际验证真实的宇宙法则。

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轮回真的存在吗?| 明心灵修

解释轮回不容易,因为从不同的角度去看待轮回,都有不同的解释。可以说有,也可以说没有。以下解释只是从其中一个层次来看待的。

之前分享过明心灵修:到底有没有业力?是否必须要在地球上轮回?还有不再轮回的18个例子,脱离轮回的人有什么特点?这些算是比我们见到的虚幻的世界更接近真相的内容,但是还不算是终极真相。因为当谈论是不是有必要轮回的时候,都是基于一个前提,就是先假设:轮回是存在的。

当假设有轮回存在的时候,为什么会不断轮回,是因为当人们把意识局限在“自己就是身体”,执着于肉体的感官享受,就会无意识的一遍遍回到地球上。至于六道轮回,也是集体意识的创造,在不同维度的空间可以真切的感知到,如果相信有六道,相信六道轮回,也会不断的体验。

以下摘自朵洛莉丝的书:

但是这仅仅是基于“轮回是存在的”前提下,如果进一步向内探索,就会发现这个前提本身也是虚幻的,宇宙更接近本源的真相并不仅仅如此,从更深的层次看,轮回其实并不存在,轮回本身也是虚幻的。

这里尝试解释一下。其实只要是解释,总会有偏差,因为当一切圆满的时候,就完全没有解释的必要,而终极的宇宙法则就是一切在当下都已经圆满。明心灵修:终极宇宙法则是什么? 宇宙心灵法则的秘密。尽管如此,还是尝试解释一下。


为什么轮回是不存在的,因为轮回这个概念本身是建立在一个虚幻的基础上,这个虚幻的基础就是,假设:时间是真实存在的,就是有过去,现在也有未来的区分。

时间真的存在吗?如果从宇宙终极法则的角度来说,时间并不存在,时间本身就是幻象,只有当下这一刻。我们说的过去,现在,未来都是同时发生的,只是我们的个人意识,自己的记忆把这些按照一定的次序串联了起来,所以你以为一切都连接的顺其自然,但是每一个瞬间都是背后强大力量的创造。当下在创造,过去也是你当下这个瞬间的重新创造,你设想的未来也是当下的创造。当下的改变会同时改变过去和未来。这也是为什么会有预知梦;第三眼可以看到过去,看到未来;出体可以到50年前,甚至千年前,也可以看到不同的未来。因为当意识扩展了,你会自然的感受到更接近实相的体验。随着意识扩展的越多,越接近实相,以至于接近无限。

如果没有时间,也就没有轮回了,一切都仅仅是灵魂投射的各种样貌、形态的象征而已,这些投射在同时发生。

既然已经圆满,既然没有轮回,那为什么我们还在感知物质世界,它的意义是什么呢?未来又到什么地方去呢?

我们感知到的一切看似真实的世界,都仅仅是为了帮助我们更好的提升,当然也有很大一部分人无意识地一遍遍地重复体验,获得小我的满足,后者本身对提升没有任何意义。但是这些都仅仅是经历而已,我们以为的快点慢点都是虚幻的,也并没有什么好坏。我们此时此地已经圆满了,所经历的也是我们已经经历过的,学习过的,不管怎么折腾,终究会回归本源,无限的爱之中…

以上都不用相信,希望大家自己多实修,来实际验证真实的宇宙法则。

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终极宇宙法则是什么? 宇宙心灵法则的秘密 | 明心灵修

终极宇宙法则是什么?以下宇宙法则的整理来自于我的实修体验,还有来自于很多灵修书籍的核心内容。有很多内容确实比较难以理解,也是超出常识的,而且完全没有办法证明。但是为什么很多书籍都指向同样的宇宙法则,是因为这些法则来自于各种实修体验。有过深度冥想体验的,就容易理解“合一,万物为一”的体验;有开启第三眼经历的,就容易理解“空间,时间都是幻象,物质也是幻象”,有过出体体验的,就容易理解小我是虚幻的,也可以直接和大我,高维生命沟通,探究宇宙秘密。

整理如下,不求大家相信这些宇宙法则,只是希望大家能通过实修来自己验证。

终极的宇宙法则

  1. 一切都是一个圆满的意识整体(能量,觉知,本源),是无限的爱,无限创造,无限可能性,无限的丰盛,平安,喜悦
  2. 物质是意识的投射,是虚幻的
  3. 没有时间(只有当下这一刻),没有空间
  4. 意识通过分裂感知自己,但与本源从来没有分开
  5. 一切矛盾、恐惧的根本源头是和本源分裂的错觉

由此还会衍生出来的宇宙法则

  1. 外在一切所见,包括自己,其他人都仅仅是内在心灵投射的象征,都是虚幻的小我是心灵的投射,通过评判、竞争、对比来不断加强这种虚幻的投射
  2. 大我是直接跟本源连接的真正的你,也在一直在你的内在提醒你不要偏离方向
  3. 因为身体是虚幻的,所以疾病也是虚幻的
  4. 因为万物为一,所以得到和给予只是一体两面
  5. 因为自己未曾和本源分离,所以自己已经是圆满的状态
  6. 要重新回到圆满,还需要不断练习,对任何担心,恐惧,愤怒,认出来外在虚幻本质,源头都是分裂,当你和本源合一,就会自动让爱充满内在,所有的都会自然得到疗愈,也就是真正的宽恕自己,可以参考之前的文章明心灵修:宽恕的真正含义是什么?如何真正的宽恕别人?宽恕自己?
  7. 解脱就是时刻能意识、感知到和本源是一体的,这个时候自然感知到无限的爱和平静
  8. 真正的知识不需要推理,是你扩展觉知以后自然很肯定地知道的知识

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宽恕的真正含义是什么?如何真正的宽恕别人?宽恕自己?| 明心灵修

之前写过一篇文章明心灵修:如何理解圣经的真实含义,为什么受苦是不必要的,后来在我的youtube频道讨论起来了佛教,我对佛教只是很浅的了解,有些疑惑为什么佛教的某些经典会有一些让人恐惧的因素,而我知道真实的自我是爱的源头,丰盛的源头,一般不会把恐惧的东西参杂在里面的,因为恐惧是来自于小我,一种分裂的意识。

这里提到另外一本书《告别娑婆》,这本书我之前就有,没有好好的看,因为看上去和《与神对话》的感觉差不多,也不知道是真是假。

这两天重新看了一下,发现这本书确实不错。用很浅显的语言把宇宙法则解释得很清楚。前提是要理解外在的一切都是内在的投射,只有内在的爱才是真实不虚的,我们一直和本源连接在一起。任何看到的有形的,包括肉体都是虚幻的,仅仅是内在心灵的投射。没有人给你定罪,没有人审判,因为物质实相只是一场梦而已,根本没有什么罪。

真正的宽恕是什么?

《告别娑婆》里面介绍了一个解脱的核心就是要真正的宽恕,它是通往解脱的核心,也推荐学习一下《奇迹课程》。

往往我们以为的宽恕别人和宽恕自己,有一个隐藏的假设,就是你觉得别人是错的,或者觉得自己做错了,所以才去宽恕别人和自己,希望视而不见。这种宽恕是假的宽恕,因为外在一切既然都是虚幻的,是内在的投射,就不存在做对做错的问题,就好像你玩网络游戏,肯定不会把网络游戏里面各个角色的行为一定要区分个对错。所以以这种宽恕来宽恕别人和自己,是没有办法解脱的。

宽恕就是认清,你以为别人做了对不起你的事,其实这些事情不曾发生过。并非原谅他人的罪过而把罪过当真。真实的情况是:罪根本不存在。它不过是一个美梦而已。你只需要宽恕一切从来没有真正发生的事情;无视于从来就未存在过的东西,也不要把虚幻的当真。这才是真实的宽恕。

真正的宽恕是基于对宇宙法则的透彻理解,才能真正的宽恕别人,也就是真正的宽恕自己。

真正宽恕的方法

《奇迹课程》里面介绍了如何宽恕的方法。当你感觉到你想要责怪别人的时候,不要停留在他做的事情上,因为那只是自我欺骗而已,不妨反问自己:你会为这种事情而定自己的罪吗?

真正的宽恕需要不断练习。慢慢的你就会发现,之前的责怪都只是自己在不断的折磨自己而已。你自己会如释重负,身轻如燕。当你可以完全宽恕别人,也就可以通达真正的解脱。

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第三眼内视到鲜艳的蓝色和土黄色的埃及画 | 明心灵修

以下是2022年2月10日的记录。

今天这一篇文章是内视到埃及画经历的纯记录,因为自从看到以后久久不能平静。之前记录过第三眼看到的埃及的古文字,还写过一篇埃及女祭司的文章,明心灵修:埃及女祭司的灵魂旅程的12入门测试,来自埃及的开悟记录

之前内视过埃及的一面墙的古文字,特别是看到很像不同的鸟的图形的文字,后来查了下应该是埃及的圣书体,非常震撼。

但是这次内视到的比之前内视的要震撼100倍,因为我内视到了极其精致,颜色极其鲜艳的埃及的画,整幅画很大,里面画了很多埃及人,不同的场景,每个人都在做不同的动作,背景是土黄色的。还有极其鲜艳的深蓝色晕染。就好像是刚画出来的一样。整幅画里面给我印象最深的就是土黄色的背景还有大片的深蓝色的晕染,好像除了黑白以外就是整幅画最主要的颜色了。深蓝色特别鲜艳,像海水一样蓝。

我后来在网上找了一些埃及画,见下方,虽然没有看到和我内视到的类似的画,但是我竟然发现很多埃及画里面确实最主要的颜色就是深蓝色和土黄色,这个是我之前从来没有注意到的。只是都已经有了年代的印痕,和我看到的鲜亮的颜色不太一样。

我知道关于埃及的联系还没有结束,今天mark一下这段经历,以后再继续探索…

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练习小周天能否能帮助打开第三眼?通小周天的真正益处

这个问题一直有很多人问,最近也有一些朋友问,我猜想可能是因为有少数练功者在小周天通了以后,出现内光的感受。我个人觉得练习小周天打开第三眼应该也有会少部分会自然开启,但是效率上可能会比较慢。但是如果已经打开第三眼的,练习小周天在帮助维持第三眼内视的持久度上估计会有很大帮助,因为通了小周天能量水平也会有效上升,能量提升对第三眼的稳定性、持久度会有很大的帮助。

小周天就是真气(另外一个气字)在体内沿任脉、督脉循环,小腹有气感后,下行过尾闾,沿督脉上行,过大椎、玉枕、百会后,再向前下行,交任脉下行到小腹—周,称此阶段功法为小周天。

我自己因为有十余年冥想基础,所以通小周天也就几天时间,也就是完全意守下丹田,能感觉到能量沿着任督二脉一直自行旋转,所有书里面提的各种气感,头部紧箍,金津玉液等等都经历了一遍,当然感觉上会随着练习的增加而逐渐减弱,因为毕竟气感越大反而是气脉不怎么通的表现。现在再意守下丹田,除了能量在任督二脉一直一圈圈的自己转以外,也能感觉到能量在四肢流动的热热的,麻麻的感觉,偶尔针刺感,而且和人体经络的行径竟然基本一致,所以我猜想小周天练习到后面会帮助通全身经络,也和经络、穴位的关系可能是能一一对应上的,这只是我的假设,后面可需要进一步验证。

当腿脚的气脉通了,冥想的时候虽然偶尔也会发麻,但是基本上连续坐几个小时是没问题的。所以如果有一些朋友容易腿麻脚麻的,在排除了营养上的问题或者一些病理的问题以外,可以通过练习小周天(或者单纯的强度高一点的锻炼身体)来显著改善。

我感觉小周天可能更多的可以帮助提升人体更大一层身体(也是一种灵体,人体总共7层能量体)的能量,做到气脉畅通,因此也会帮助提升密度较大的下一层——肉体的健康水平,所以从根本上来说是一种促进身体健康的好方法。

可能有的朋友问:如果练习小周天最大的好处是促进身体健康,那和平常健身,多活动的区别是什么?我觉得两者还是有一些区别的,小周天练习的是从更高一层灵体到肉体,但是锻炼身体可能主要是练肉体,慢慢的再影响到灵体。所以两者互补应该是最好的,可以同时提升肉体和高一层灵体的能量。

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