之前写过一篇文章明心灵修：如何理解圣经的真实含义，为什么受苦是不必要的，后来在我的youtube频道讨论起来了佛教，我对佛教只是很浅的了解，有些疑惑为什么佛教的某些经典会有一些让人恐惧的因素，而我知道真实的自我是爱的源头，丰盛的源头，一般不会把恐惧的东西参杂在里面的，因为恐惧是来自于小我，一种分裂的意识。
这里提到另外一本书《告别娑婆》，这本书我之前就有，没有好好的看，因为看上去和《与神对话》的感觉差不多，也不知道是真是假。
这两天重新看了一下，发现这本书确实不错。用很浅显的语言把宇宙法则解释得很清楚。前提是要理解外在的一切都是内在的投射，只有内在的爱才是真实不虚的，我们一直和本源连接在一起。任何看到的有形的，包括肉体都是虚幻的，仅仅是内在心灵的投射。没有人给你定罪，没有人审判，因为物质实相只是一场梦而已，根本没有什么罪。
真正的宽恕是什么？
《告别娑婆》里面介绍了一个解脱的核心就是要真正的宽恕，它是通往解脱的核心，也推荐学习一下《奇迹课程》。
往往我们以为的宽恕别人和宽恕自己，有一个隐藏的假设，就是你觉得别人是错的，或者觉得自己做错了，所以才去宽恕别人和自己，希望视而不见。这种宽恕是假的宽恕，因为外在一切既然都是虚幻的，是内在的投射，就不存在做对做错的问题，就好像你玩网络游戏，肯定不会把网络游戏里面各个角色的行为一定要区分个对错。所以以这种宽恕来宽恕别人和自己，是没有办法解脱的。
宽恕就是认清，你以为别人做了对不起你的事，其实这些事情不曾发生过。并非原谅他人的罪过而把罪过当真。真实的情况是：罪根本不存在。它不过是一个美梦而已。你只需要宽恕一切从来没有真正发生的事情；无视于从来就未存在过的东西，也不要把虚幻的当真。这才是真实的宽恕。
真正的宽恕是基于对宇宙法则的透彻理解，才能真正的宽恕别人，也就是真正的宽恕自己。
真正宽恕的方法
《奇迹课程》里面介绍了如何宽恕的方法。当你感觉到你想要责怪别人的时候，不要停留在他做的事情上，因为那只是自我欺骗而已，不妨反问自己：你会为这种事情而定自己的罪吗？
真正的宽恕需要不断练习。慢慢的你就会发现，之前的责怪都只是自己在不断的折磨自己而已。你自己会如释重负，身轻如燕。当你可以完全宽恕别人，也就可以通达真正的解脱。
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