疗愈

第三眼疗愈给我的感触是，自身的信念清理太重要了。得了疾病以后，往往大家会恐慌、不知所措，想立刻把负能量清理掉。但是如果你内在信念不清理，这些负能量即便当时清理了，自己也觉得舒适了，但是未来还会在某个时间重新把这个疾病创造查出来。这就是为什么有很多疾病一直复发的原因，因为背后的信念没有清理。 要知道，生命中经历的所有事件，都是由你过去的信念，或者是思维模式造成的，你的身体也是你内心的创造，疾病同样也是。当然，还有集体信念和既往业力的影响​，这些影响力也会比较大。​ 有的问，传染病不是外在的传染源引起的吗？传染病其实也是你自己内心的创造，因为你的内心想休息，所以就创造了你得传染病，只能卧床休息的场景，当然也有某些集体意识的影响，看到别人得了，就一直相信自己也会得。在这些影响下，自然就得了。 然而，那是你的过去。它已经过去了，完毕了。重要的是此时此刻你选择什么思想、选择什么信念、说什么话，因为你现在的思想和语言将创建你的未来。你的力量的源泉来自“当下”，它正在形成你的未来。 你不妨注意此时此刻你正在思考什么。它是积极的还是消极的?你是否希望现在的理想将来会成为事实，使你的生活有所改变?那就小心地照顾你的思想吧! 改变信念，就能改变你的某些行为模式和某些习惯。怨恨、批评、内疚、恐惧，生活中四种最坏的习惯。 这四种坏习惯造成了我们身体上和生活中的主要问题。这四种习惯起源于喜欢责怪他人，却从不勇于承担责任。如果我们敢于对自己生活中的每一件事负责，那么就不会责怪任何人。任何时候我们去往哪里都是我们内在思想的反映。别人会以某种方式对待我们，我并不是要为别人的行为开脱，因为正是我们自己的信念吸引别人以那种方式对待我们。 如果你发现自己在说：“每个人总是这样对待我，批评我，总是不为我着想，虐待我。”那么这就是你的模式。你的内心存在某些思想，这些思想吸引别人以那样的行为方式对待你。当你不再那样想了，他们就会走开，以那样的方式去对待别人。你不再吸引他们了。 以下是一些模式在身体上造成的后果： 长时间的怨恨会吞噬我们的身体，导致一种我们称之为“癌症”的疾病。把批评作为日常习惯的人常常会患关节炎。内疚的人总是期待着被惩罚，惩罚会导致疼痛。恐惧产生紧张，会导致脱发、溃疡甚至脚痛。 很多病人诉说他们这里痛、那里痛，他们一定心里有很多不快乐的事情。有些人整天都有紧张感，有些人很早便秃顶，有些人患上胃溃疡，有些人无端地脚底痛……这些疾病，只要病人能化解他们的憎恨心，病痛便会消除，连癌症都可以化解。这说法听起来好像不太真实，但是真实的。 以下是常见疾病的身心对照表，大家可以对照着看一下，觉知一下你内在是否还有这些思想症结。 症 状 思想型态的症结 治疗它们应有的正确意识 溃疮脓肿 感情受伤害、轻蔑、仇恨 我不允许自己生活在腐化的思想里，我是和平的 痤疮、粉剌

最近在做第三眼疗愈的时候，碰到好多上热下寒的案例，从十几岁的小孩到七八十岁的老人都有。这里想给大家简单分享一下上热下寒的表现，原因，以及日常调理的方法。 上热下寒症都有哪些表现？ “上热”主要是咽痛口苦、口腔溃疡，还伴有长青春痘、牙龈肿痛等，慢性病如咽炎、中耳炎等。 “下寒”主要体现在胃部以下较正常人更加怕冷，例如足膝发凉、腿脚冰凉、不敢吃凉，胃部也普遍有消化不良、腹泻胀气等情况，女孩子还有月经不调、痛经等表现。“上热下寒”的另一表现特征是失眠、易醒、睡眠质量较差。但是也有的朋友虽然也有上热下寒症，但是睡眠还可以。 为什么会有上热下寒？ 有些朋友生活习惯不好，常吃生冷食品和辛辣油腻的油炸物，损伤脾胃。另外，一些人整天坐在电脑前不动，导致上下水火不易流通。长期过度劳累，熬夜过度，颠倒黑白，或者纵欲过度伤害肝肾。长期用脑过度、长时间盯着手机看，体内的阳气都自动地往头部上部供给聚拢，导致了阳气长期浮于上而亏于下，也容易形成上热下寒。还有的压抑情绪，导致肝气郁结，长此以往，“上热下寒”的体质就形成了。 如何调理？ 可以尝试多泡脚，温暖下肢，引气血下行。泡脚能把上焦的火引下来。虚火重又手脚凉、腿肿的人特别适合艾叶泡脚，泡到微微汗，不要出大汗即可。 饮食方面也要注意。上热下寒的人饮食要清淡，特别是晚饭，不能吃太饱，给脾胃留一些消化的空间。尽量少吃生冷油腻的食物，忌吃辛辣伤阴的食物。尽量不要吃宵夜，对脾胃伤害很大。 日常生活工作中，还要保持情志调畅，心神和缓。平常适当运动，这样也有助于恢复健康。 另外，可以尝试自己艾灸涌泉穴，这样可以引火归元。 但是，喜欢艾灸的朋友要先了解艾灸的适用人群，还有可能出现的上火症状如何防范等，不是所有的朋友都适合艾灸。 潘毅教授曾经解释过为什么艾灸涌泉可以引火归元。他说，众所周知，地球之所以绕着太阳转，是因为太阳的引力大。在人体，阳气的作用机制也相类，阳气多的地方，引力就强。艾灸涌泉的次数多了，脚底积累的热量多了，就有能力把上面的阳气往下拉，达到引火归元的效果。 黄帝内经《灵枢·本输》提到：“肾出于涌泉，涌泉者足心也。”涌泉穴为足少阴肾经的井穴。井穴位于四肢的末端，是精气所出的部位。所以，涌泉不仅能通于肾，还是肾经源头。肾经之气由此而生，就好像源泉之水灌溉全身四肢。 艾灸涌泉的好处，除了引火归元，还可以蒸腾人体注于下的水，重新向上输布以制约上火。所以，利用好涌泉穴可改善上热下寒的状态。 以上就是上热下寒如何调理的方法。仅供参考。 大家一定要对自己的健康负责，因为肉体是我们这一世来体验世界的载体，是我们体验世界、获得提升的基础。