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肺经为什么堵了?咳嗽、胸闷、鼻炎、过敏的经络调理 | 明心灵修

如果身体上已经有一些疾病,那相应的经络一般多多少少都会有堵塞,脉轮和整体能量场也多少会有问题。在疗愈的时候,我发现,在用第三眼疗愈时,接触到的经络堵塞的案例中,堵塞最多的是肝经,心包经和三焦经,特别是一些女性朋友,这些以后再分享。今天我想分享的是我自己肺经堵了的经历,也可以为一些经常胸闷、咳嗽或者有鼻炎的朋友提供一些参考。

我这段时间一直很忙,冥想和锻炼时间也大幅度减少,昨天我突然有个感觉,就是无论如何也要抽时间自我体检一下了,是用第三眼内视一下能量场的状况,因为能量场发现的问题一般会早于肉体层面出现问题。

第三眼看到肺经堵塞

我用第三眼看到肺经堵了。肺经循行的地方,有一些红色的堵塞点,尺泽穴、孔最穴附近是堵塞最明显的地方,肺经里面能看到一些寒气。肺部也有少量堵塞,其它脏器、经络倒是没有什么异常。我赶紧修复了能量场和脉轮,清理了肺经的堵塞。堵塞的时候没什么感觉,清理完了以后其实也是感觉不太明显,没有常见堵塞的痛感。但是我知道,没有感觉也要清理,如果是进一步发展,那就不太舒服了。后来又用第三眼看了两次,确认能量场的堵塞没有了。

但从另外一方面,这也是一段比较有趣的经历。可以更加深入地探索一下。

肺经

肺经全称叫手太阴肺经。调理十二经脉,就像疏通身体中的高速公路一样,只有让公路疏通了,各个脏腑才能正常无阻的工作。其中,人体的「气血」就像汽车的汽油,没有肺脏所提供的气,什么经络都通不了。所以,凡事要以肺经为前为先,由此可知肺经有多重要。《灵枢.经脉》第一个提到的就是手太阴肺经,有一种说法是:“疏通肺经,气顺,则消百病”。

手太阴肺经上有11个穴位,均为双穴,左右各一,共22个。起于胸中的中府穴,止于手拇指端的少商穴。

肺经及肺经上的穴位,不但可以养肺、护肺、润肺,还能缓解鼻过敏的毛病、皮肤发痒、过敏等毛病。平时有空的时间,常常按揉二手臂内侧,或是搥打肺经,都有助于提升肺气、疏通经络。

肺经为什么堵塞?

看到肺经堵塞以后,我还是有些奇怪的。肺经怎么会堵了呢?因为一点感觉也没有。咳嗽、咳痰、胸闷气短、鼻炎、喘憋、鼻塞、流涕等不适症状一概没有。

经络堵塞原因,先从情志方面看。

一般来说,忧伤肺,人在悲伤、忧愁时,可使肺气抑郁,耗散气阴,这个时候肺经也会有问题。想起来前段时间确实有一点这种感受,当时几个好朋友一起聚餐,其中有一位,在一个大型互联网公司,半年前她们整个项目组都被裁员了,现在还没有合适的offer,我也深深感受到那种无力感。情志上的影响,会影响到能量场的情绪体,影响脉轮,继而影响到经络,然后是肉体层面。

再看这段经历,那段时间确实有点陷进去了,明知道这是她自己选择的游戏,自己选择的体验,没有什么好坏之分,但是在那个场景下确实很容易被影响。这次经历也给我敲了个警钟。

肺经的堵塞,其次是外邪影响,如外感风、寒、燥、热之邪。

每个人经络堵塞的原因不一样,用第三眼有的能看到寒气,有的是湿气,是比较常见的。肺脏也容易被燥邪影响,因为肺喜润恶燥。因为我的肺经里面能看到寒气,所以推测也有外感风寒的原因。

这里要介绍一下十二皮部,是身体层面和外在环境传递信息的部分。

十二皮部依赖十二经脉及其络脉运行的气血所濡养;十二皮部又保护了十二经脉及其脉络,也保护了整个躯体深部各种器官和脏腑,随时把来自于体外环境的各种信息传递给体内,并针对外界变化实行自身调节和适应的功能起着卫外护内的作用。

如果外感寒邪,也会通过十二皮部,传到相应经络,继而影响脏腑功能。

除了肺经堵了,我还自己感受了一下小周天,当把意念放到下丹田的时候,很明显感觉到气感变弱了,我花了十几分钟,才慢慢感受到小周天又运行了起来。

如何防止肺经堵塞?

防止肺经堵塞,最好能敲打、推拿一下肺经,或者做一下肺经刮痧。要循着肺经的路线,可以从中腹向上以推拿的手法到腋下,再到前臂内侧,一直循经向前推,一直推到少商穴。拍打法主要是从肩部腋下开始,循着肺经线路,也就是前臂的内侧,一直拍打到大拇指的少商穴,两手可以交替使用拍打法和推拿法。采用拍打法以微微发红为度,不要太过于用力,拍打可达到振奋阳气、疏通气血、祛除痰瘀的作用。

除了肺经以外,如果呼吸系统容易出问题,还可以经常敲打下肺俞穴。肺俞名意指肺脏的湿热水气由此外输膀胱经,因其内应肺脏,是肺气转输、输注之处,为治疗肺脏疾病的重要腧穴,故名肺俞。肺俞穴是肺的重要保健穴,广泛调理呼吸道疾病,具有理气、平喘、宣肺等功用,也可以广泛防治因肺功能失调而引起的各种疾病。所以也是一个不错的预防呼吸系统疾病的穴位。

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疾病想告诉你什么?疾病是你过去信念的创造,《生命的重建》 | 明心灵修

第三眼疗愈给我的感触是,自身的信念清理太重要了。得了疾病以后,往往大家会恐慌、不知所措,想立刻把负能量清理掉。但是如果你内在信念不清理,这些负能量即便当时清理了,自己也觉得舒适了,但是未来还会在某个时间重新把这个疾病创造查出来。这就是为什么有很多疾病一直复发的原因,因为背后的信念没有清理。

要知道,生命中经历的所有事件,都是由你过去的信念,或者是思维模式造成的,你的身体也是你内心的创造,疾病同样也是。当然,还有集体信念和既往业力的影响​,这些影响力也会比较大。​

有的问,传染病不是外在的传染源引起的吗?传染病其实也是你自己内心的创造,因为你的内心想休息,所以就创造了你得传染病,只能卧床休息的场景,当然也有某些集体意识的影响,看到别人得了,就一直相信自己也会得。在这些影响下,自然就得了。

然而,那是你的过去。它已经过去了,完毕了。重要的是此时此刻你选择什么思想、选择什么信念、说什么话,因为你现在的思想和语言将创建你的未来。你的力量的源泉来自“当下”,它正在形成你的未来。

你不妨注意此时此刻你正在思考什么。它是积极的还是消极的?你是否希望现在的理想将来会成为事实,使你的生活有所改变?那就小心地照顾你的思想吧!

改变信念,就能改变你的某些行为模式和某些习惯。怨恨、批评、内疚、恐惧,生活中四种最坏的习惯。

这四种坏习惯造成了我们身体上和生活中的主要问题。这四种习惯起源于喜欢责怪他人,却从不勇于承担责任。如果我们敢于对自己生活中的每一件事负责,那么就不会责怪任何人。任何时候我们去往哪里都是我们内在思想的反映。别人会以某种方式对待我们,我并不是要为别人的行为开脱,因为正是我们自己的信念吸引别人以那种方式对待我们。

如果你发现自己在说:“每个人总是这样对待我,批评我,总是不为我着想,虐待我。”那么这就是你的模式。你的内心存在某些思想,这些思想吸引别人以那样的行为方式对待你。当你不再那样想了,他们就会走开,以那样的方式去对待别人。你不再吸引他们了。

以下是一些模式在身体上造成的后果:

长时间的怨恨会吞噬我们的身体,导致一种我们称之为“癌症”的疾病。把批评作为日常习惯的人常常会患关节炎。内疚的人总是期待着被惩罚,惩罚会导致疼痛。恐惧产生紧张,会导致脱发、溃疡甚至脚痛。

很多病人诉说他们这里痛、那里痛,他们一定心里有很多不快乐的事情。有些人整天都有紧张感,有些人很早便秃顶,有些人患上胃溃疡,有些人无端地脚底痛……这些疾病,只要病人能化解他们的憎恨心,病痛便会消除,连癌症都可以化解。这说法听起来好像不太真实,但是真实的。

以下是常见疾病的身心对照表,大家可以对照着看一下,觉知一下你内在是否还有这些思想症结。

症 状思想型态的症结治疗它们应有的正确意识
溃疮脓肿感情受伤害、轻蔑、仇恨我不允许自己生活在腐化的思想里,我是和平的
痤疮、粉剌不能接受自己,不能接受环境我爱我自己,我接受我周围的一切
意外事故对权威的反抗、相信暴力、愤怒我以和平的心接受生活的一切
腺状肿家庭的冲突、自以为是不受欢迎的人我是一个受欢迎并被需要的人
耽溺嗜好恐惧、自我排斥、爱的缺乏我爱我自己。没有任何事情能超越宇宙给我的爱
衰老退化思想老化我接受任何年龄,每一个年龄都是完美的
酗酒无所适从、感觉徒劳无益、潜在的罪恶感过去的让它过去,我的生命是有意义的。我爱自己,并完全的接受我自己
过敏对事物过份敏感、掩饰、恐惧与自私我是和平的。世界是安全友善的
贫血对生活缺乏兴趣、缺乏快乐生命是充满喜悦的。我对每一件事都有兴趣
盲肠炎对生活有所恐惧,缺乏流畅感我放松自己,让生命之泉流淌顺畅
动脉硬化思想观念狭隘、排斥别人我接受别人的思想观念。我以开放的心享受人生
关节炎对生命感到苦涩、憎恨、对爱感到缺乏宽谅一切。我让别人自由地表达他们自己。我是自由的
气喘过份敏感、窒息的爱、压抑情绪、呆滞窒息的感觉我的爱是无条件的。我选择自己的人生。我是自由的,别人也是自由的
背痛上半部缺乏精神的支柱、下半身缺乏财务的支持我信任宇宙;我毫无恐惧地爱与信任。宇宙本身便是我的支柱
尿床对父母感到恐惧我得到父母的怜爱关怀与了解
先天性残缺因果,自己选择如此出生的,选择我的父母没有任何罪恶,只是与自己本身及父母有某些症结需要了解与排解
膀胱炎焦虑、对既往无法释怀过去的让它过去;迎接新的改变
血液病郁闷不乐、思想呆滞不流畅快乐地生活,创造新的意境、思想,并让它流畅
高血压长久的情绪问题没有解决我让既往的不愉快随风而逝,它们已不在我的意识里
低血压沮丧、消沉、忧伤、失败、失意感我要振作,创造快乐的生活
沸腾的愤怒我放开所有的愤怒,>
骨病对权威的反抗(骨头是心识的结构)不与权威争斗。在我的世界里,我是我自己的主人
脑肿瘤相信不正确的事、固执、拒绝改变生命本身就是不断变易,我成长的方式也将不断改变
囊肿过份受呵护,以致感到窒息我是自由的,我允许每个人都有他们的自由
支气管炎激昂的家庭气氛心平气和,没有人可以使我愤怒
灼伤怒火中烧的愤恨我对任何事情都保持心平气和
黏液囊炎压抑的愤怒放松自己,不作无谓的愤怒
瘀伤生活或情绪上有所冲击我没有惩罚自己的理由,我以爱面对生活
长久忍受内心深处的忧伤与愤怒的侵蚀我内心没有秘密,我放开以往的一切,我目前的生活是快乐的
晕车恐惧、感动被桎梏与陷溺我不害怕,我自在地随时间与空间而前进
白内障黑暗的远景,无法前瞻我的前途是光明快乐的,我是自由的
胆固醇不敢面对快乐欢乐是正常的,我爱人生
伤风惶恐、杂乱、小小的伤害我的思想是自由的,我内心是和平的
结肠炎过份严谨的压抑、失败、感情的需求我是自由的,生命是欣欣向荣的
便秘拒绝改变旧有的生活、吝啬我放开过去的一切、我慷慨地许生活流逝
咳嗽神经紧张、恼怒、批判、压抑我以和平的方式表达我自己,我以爱表达生活
痉挛紧张、紧握住痛苦我放松自己,让人生流畅
耳聋排斥、拒绝不愿听的、固执、强烈的隔离我倾听宇宙之音,我生命的喜悦,我是宇宙整体的一部份
糖尿病深深的哀伤、生活里没有甜蜜我所有的哀伤成为过去。我用爱来增加生活的甜蜜
腹泻对某种思想害怕与排斥我让过去的事物自然流逝
驼背背负着过多的愤怒、聚积的憎恨过去的已过去了,没有人能伤害到我
耳痛愤怒、不愿听我以爱与了解去听别人的心声
湿疹过份敏感、受到伤害没有人会威胁到我,我是安全有保障的
浮肿对某种事物紧抓不放我放开一切,我是安全与自由的
癫痫症排斥生活、感觉被迫害、以暴力面对自己我爱我自己,爱生活的全部。生命是永恒的喜悦
眼疾不喜欢生活里所见的事物、看不见真理我爱接受我所看见的事,我以透彻的眼光看人生、看真理
脸的伤害错误的自我价值的体认我对自身的价值有明确的体认
头晕害怕、与现实无法配合、空白感我有足够的知识与力量,去处理我活中的每一件事
怠倦排斥、对生活感到乏味、缺乏爱我对生活抱着热忱、我以活力面对人生
发烧焦灼、愤怒我以宁静与和平来表达爱
对未来感到恐惧我对真理有信心,对未来有信心
胀气痛紧抓着无法排解的意识我放松自己并悠然自在地生活
胆结石苦涩、强硬无法排解的思想对既往释怀。生活是流畅甜美的,我也是甜美的
腺肿不平衡、杂乱无序我是完全平衡有秩序的
青光眼长久的情绪伤害与压抑没有人能伤害我,我以爱与柔情的眼光来看世界
味觉缺乏耐心、愤怒、控制欲我放开自我的优越感,我允许别人表达他们自己
成长错误的价值观与骄傲我原谅并爱我自己
齿龈无能为力去实现所做的决定我是有毅力的人,我对我自己的决定会贯彻执行
拿不起也放不下、害怕新的转变我对任何新的理想、新的转变、都以爱来接受
口臭腐败的态度、愚蠢的思想、恶劣的谣言我的语言温和充满爱,我只吸收并表达善良的心意
花粉热情绪纷乱我与宇宙是一个整体
头痛紧张、情绪困扰、对未知数的恐惧爱、和平、轻松,在我的世界里每一样都是美好的
心脏病严重的情绪问题、排斥、紧张与压力快乐、欢乐、喜悦,我接受生活的全部
压力、紧张、恐惧、无法放开我放开所有的压力与负担,我生活在眼前的欢乐里
肝炎愤怒、恐惧、憎恨,肝是原始的情绪与愤怒的温床我放开所有的愤怒,我的意识是清净无染的,我的意念是清新有活力的
脱肠疝气紧张、精神负担、不正确的自我表达我的人生是和谐的,我以温和柔情爱我自己
臀部害怕勇往直前、做重大决定我快乐地向人生迈进,生命本身会有支持我的力量
荨麻疹潜在的小恐惧我生活里的一些琐碎小事,也是和谐欢乐的
性无能性压力、紧张、对配偶的轻蔑排斥我以轻松愉快的态度面对人生
消化不良恐惧、焦虑我吸收消化生活里的一切
精神错乱逃避、退缩、与生活脱节、对家庭的逃避我是宇宙神圣的产物,我知道自己的真实身份与价值
失眠压力、愧疚感、恐惧我放松自己,安然和平地睡,明日将有新的开始
欲望不满足、怨愤、悔恨我所有的理想将会实现,我内心和平无怨尤
黄疸病偏见我对每个人都给予宽容、爱与怜悯
肾脏病批评、失望、挫败感人生每一面都是美好的,每一件事都使我充实
膝盖痛缺乏弹性、固执、不能弯曲、自大怜悯、宽恕、容忍,我向前迈进不犹豫
喉炎对权威的反抗、敢怒不敢言我能自由自在地表达自己
对未来的恐惧、不敢勇往直前我充满了信心与快乐,向前迈进
肝病沮丧、压抑(肝是贮放愤怒的地方)我放开心怀,自由地去爱
拿不起放不下生命的气息源源不断地流畅着
更年期综合症害怕不再被需要、自我排斥、怕老生命的循环是平衡的,我以爱祝福我的身体
经期不顺对身为女性害怕、排斥、以为下阴部是肮脏或罪恶的我是美丽的女人,我的成熟是正常的过程,我的身体是完美的
偏头痛情绪的压抑、对性的恐惧我对一切事物都能宽容谅解,我的人生是顺畅的
口腔病闭塞的思想我以开放的心接受新理念
硬化症铁石般的意志力与心肠、缺乏弹性我不再控制别人,我随遇而安地过人生
咬指甲对父母的蔑视、侵蚀自己我是一个成熟的个体,我有能力创造自己的前途
缺乏弹性、拒绝对问题做多面的探讨、固执我是有弹性的,我对事物抱持多方面的了解
神经紧张不能沟通、挣扎、恐惧、焦虑我在通往永远的道途上,我只须保持和平、无须急促
麻木无感觉压抑的情感、拒绝同意我反应生活,我与别人分享我的爱与感觉
肥胖缺乏安全感、自我排斥或保护自己,想弥补空虚我爱我自己,我在精神上永远是充实的,我永远在神的保护中
麻痹恐惧、逃避、震惊、反抗我对所有的人生经验以喜悦迎接
肺炎沮丧、对生活厌倦、内心纷扰生命是神圣的,并充满了欢乐的气息
摄护腺炎绝望、性压力或性罪恶感、自以为老化生命的活力是不受年龄限制的
风湿症爱的缺乏、憎恨、长期的哀怨我对别人、对自己都给予充分的爱
佝偻病缺乏爱与安全感、情绪低落我爱宇宙生命的全体,而宇宙也爱我
晕船对死亡的恐惧生命是持续不断地,只有形体的变换,没有死亡
肩痛过重的负荷每一样我所接受的,都是自由美好的
带状匍形疹长期的精神紧张我不恐惧,我安然宁静而和平
皮肤病缺乏安全感、急躁、希望获得关爱我是一个独立的个体,我得到关爱与肯定
胃痛对新的思想观念无法消化吸收我的人生是和谐的,我能吸收新思想
中风对生命的排斥、自我暴力我接受生活中的一切喜怒哀乐
口吃缺乏安全感、无法表达自我我有权利表达自己,我以爱来沟通
牙齿长久的犹豫,无法做分析与判断我以真理为决定事物的原则,我对自己的决定有信心
喉咙压抑的愤怒,强忍下受伤害的情绪没有人可以伤害我,我心平气和地表达我自己
静脉瘤反抗、对工作厌恶、缺乏勇气
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第三眼看到真实的人体内部 | 明心灵修

以前发过一篇文章:第三眼内观人体内部的发现,《内经图》是否是古人内观人体内部的实景?当时用第三眼看了人体的中丹田部分,发现和内经图很像。

后来,断断续续看了人体的其它的部分,才知道内经图完全是内景图,就是人体内部的写实素描,并不是什么隐喻。只是需要第三眼聚焦到这个特殊的维度才能看到,就好像电视里面的频道,必须调到某个频道才能看到。

真实的人体内有神、有山、有河流、有树,甚至有耕田的牛,最夸张的是还能看到其它星球。大部分都和内经图上展示的很像。那个在头上打坐的人正是高我或者指导灵。

在做第三眼疗愈的时候,我一般看的是接近人体脏器的能量场,这个时候看到的往往和内脏的形态很接近,但是如果转换一个维度,在人体脊椎附近,有时候就能真实地看到河道,有一些疾病能清晰看到河道堵了,特别是一些严重的疾病,或者看到树木枯了。修复后,我一般不会告诉别人:我帮你把河道修复好了,或者我帮你把树复苏了。因为这样说真的很奇怪。

他们所在的地方一般是在脉轮上,所以也只能在能量场中看到。

脉轮上还有很多秘密,远比我们以为的,脉轮就是一个个不同颜色的圆球要复杂得多,我曾经说过心轮,心轮这个地方通往星际种子本来的家,就是其中之一。

有很多存有在照顾我们的身体,维持着这个大机器的运转。当你知道这些,还会觉得自己很渺小吗?

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上热下寒症的表现和原因,上热下寒如何调理?| 明心灵修

最近在做第三眼疗愈的时候,碰到好多上热下寒的案例,从十几岁的小孩到七八十岁的老人都有。这里想给大家简单分享一下上热下寒的表现,原因,以及日常调理的方法。

上热下寒症都有哪些表现?

“上热”主要是咽痛口苦、口腔溃疡,还伴有长青春痘、牙龈肿痛等,慢性病如咽炎、中耳炎等。

“下寒”主要体现在胃部以下较正常人更加怕冷,例如足膝发凉、腿脚冰凉、不敢吃凉,胃部也普遍有消化不良、腹泻胀气等情况,女孩子还有月经不调、痛经等表现。“上热下寒”的另一表现特征是失眠、易醒、睡眠质量较差。但是也有的朋友虽然也有上热下寒症,但是睡眠还可以。

为什么会有上热下寒?

有些朋友生活习惯不好,常吃生冷食品和辛辣油腻的油炸物,损伤脾胃。另外,一些人整天坐在电脑前不动,导致上下水火不易流通。长期过度劳累,熬夜过度,颠倒黑白,或者纵欲过度伤害肝肾。长期用脑过度、长时间盯着手机看,体内的阳气都自动地往头部上部供给聚拢,导致了阳气长期浮于上而亏于下,也容易形成上热下寒。还有的压抑情绪,导致肝气郁结,长此以往,“上热下寒”的体质就形成了。

如何调理?

可以尝试多泡脚,温暖下肢,引气血下行。泡脚能把上焦的火引下来。虚火重又手脚凉、腿肿的人特别适合艾叶泡脚,泡到微微汗,不要出大汗即可。

饮食方面也要注意。上热下寒的人饮食要清淡,特别是晚饭,不能吃太饱,给脾胃留一些消化的空间。尽量少吃生冷油腻的食物,忌吃辛辣伤阴的食物。尽量不要吃宵夜,对脾胃伤害很大。

日常生活工作中,还要保持情志调畅,心神和缓。平常适当运动,这样也有助于恢复健康。

另外,可以尝试自己艾灸涌泉穴,这样可以引火归元。

但是,喜欢艾灸的朋友要先了解艾灸的适用人群,还有可能出现的上火症状如何防范等,不是所有的朋友都适合艾灸。

潘毅教授曾经解释过为什么艾灸涌泉可以引火归元。他说,众所周知,地球之所以绕着太阳转,是因为太阳的引力大。在人体,阳气的作用机制也相类,阳气多的地方,引力就强。艾灸涌泉的次数多了,脚底积累的热量多了,就有能力把上面的阳气往下拉,达到引火归元的效果。

黄帝内经《灵枢·本输》提到:“肾出于涌泉,涌泉者足心也。”涌泉穴为足少阴肾经的井穴。井穴位于四肢的末端,是精气所出的部位。所以,涌泉不仅能通于肾,还是肾经源头。肾经之气由此而生,就好像源泉之水灌溉全身四肢。

艾灸涌泉的好处,除了引火归元,还可以蒸腾人体注于下的水,重新向上输布以制约上火。所以,利用好涌泉穴可改善上热下寒的状态。

以上就是上热下寒如何调理的方法。仅供参考。

大家一定要对自己的健康负责,因为肉体是我们这一世来体验世界的载体,是我们体验世界、获得提升的基础。

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高烧不退时如何快速退烧?可以尝试这个方法!| 明心灵修

以下介绍一下快速退烧的方法,是在2022年发的文章,当时主要针对的是新冠感染用药后,还是高烧不退的朋友,可以尝试拔罐的方法。当然,不管是不是高烧,拔罐本身都可以帮助快速退烧。

拔罐是中医传统技术,传统的是火罐,是以罐为工具,利用燃火、抽气等方法排除罐内空气,造成负压,使之吸附于腧穴或应拔部位的体表,使局部皮肤充血、瘀血,以达到防治疾病目的,拔罐疗法又名“吸筒疗法”,古称“角法”。

现在火罐已经不常用了,现在家庭中主要用到的是真空拔罐器。

需要注意的是,有些人是不能拔罐的。

拔罐的位置

如果高烧不退,可以选择以下拔罐的位置

1、大椎:低头,能摸到的后颈部凸起的地方

2、风门:当第2胸椎棘突下,水平大概在肩胛骨上端。旁开1.5寸。以中指中节(第二节)横纹处为准,食指与中指并拢为1.5寸。

3、肺俞:位于第三胸椎棘突下,后正中线旁开1.5寸,水平大概在肩胛骨中间的位置。

有些朋友没有接触过经络穴位的,也没有关系。如果不知道怎么取穴,除了干刚才介绍的低头找大椎穴以外,可以在上背部,沿着脊椎两侧大概5厘米的位置拔罐,左右侧各放3、4个。对应的肺部。不需要特别的精准。

拔罐要多久才能取下来?

大概10分钟左右即可。并不是时间越长越好。

罐印颜色

如果是因为新冠引起的高热,一般会出现鲜红或者紫红色的印记,拔罐以后一般一天内即可退烧。当然每个人情况不一样,退烧时间会有差别。

如果要重复拔罐,一般要等背后印记消退以后再重复拔即可。

最后,建议大家对新冠不要过于恐惧,不要乱吃药。如果真的阳了,安心好好修养。要知道,如果是阳了,那就意味着内心必定某些原因盼望着自己能阳。可能想和家人在一起,或者想单纯的休息,或者想利用这段时间好好读读书,充实一下。

感受到自己到底想要什么比整天担惊受怕要重要的多……