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最近一段时间用第三眼疗愈的感慨：相同的疾病，每个人的症状都不太一样。除了风、寒、湿、热、各种负能量、病毒、细菌能量体以外等，压抑情绪、欲望太多太杂，局限的信念太多 （比方说坚信自己有病，坚信疾病不容易治疗，坚信年老了就肯定生病，坚信自己业报深重）、思虑过重，对一个人的健康影响也很大，一定要及时调整。 以下仅仅对寒气较大、火气较大时如何处理的常见情况做一些汇总，以下是一些简化的方法，因为每个人的实际情况都不一样，可以说千差万别。除了调理身体以外，一定要及时释放情绪，放下过多欲望，不断扩展信念。 体寒 最近一段时间很多地方天气炎热，但是还有很多朋友体内寒凉。会有消化不良、腹胀、容易疲乏、手脚冰凉、女孩子还有痛经、睡眠质量差等等，都很常见。为什么会有寒凉？有的是先天体质偏寒，有的是摄入寒凉的食物过多，也有的是吹空调过度，使得寒邪入侵，当然也有一些是当地气候问题。 如何缓解体寒呢？ 加强锻炼 加强身体锻炼能有效促进身体血液循环，加速身体垃圾的排出。寒气也能通过汗液、尿液，以及其他的方式排出我们的身体。 泡脚 身体里的寒气重，那么就坚持每天用热水泡脚，这个方法不仅简单，在家里就可以进行，而且可以有效把身体里的寒气逼出来，特别在冬天每天泡20分钟，一段时间体寒的症状会改善很多。 吃温性食物 体寒的人要特别注意饮食，少吃生寒食物，比如螃蟹、甲鱼、田螺、西瓜、苦瓜、绿豆等等。要多吃温性食物，比如花生、红枣、桂圆、生姜等等食物，食物要趁热吃。 注意保暖 一定要注意保暖，尤其是腹部膝盖脖子等部位，是最容易受寒的，不要常坐空调下或者直吹。而久居潮湿阴冷的地方，会让体内的寒气更加严重，所以不要长时间待空调房里、不要经常打赤脚踩地板、衣服没干不要直接穿、洗完头后澡后要及时擦干水等。总之，少要阴冷潮湿的地方逗留。 补气血 气血虚弱的人或多或少体质都偏寒性，一定要注意气血的调养，思虑过重、经常熬夜，都会耗伤气血。除了生活习惯要注意，饮食要营养丰富，常煲些补气血的汤喝，易消化又补身体。 长期累积的寒凉，容易引起肿瘤、囊肿等，一定要注意。我在疗愈一些肿瘤的时候，还看到了几例恶性程度比较高的，而且有一些一直在使用抗肿瘤的很昂贵的药物，但是还是能看到恶性的负面能量，这种能量还不少。而且有一些已经发生了转移。而且很多体内寒气还是很重的。如果这种寒气不改善，肿瘤是不可能痊愈的。 火气太盛 刚才是寒气，任何事情都讲究平衡，火气太盛也是不好的。 有些朋友艾灸，艾灸是很好的保健措施，但是一定要注意上火症状，还有什么类型的人不能艾灸。因为艾灸并不是适合于每个人。

虽然疾病的原因和表现多种多样，但是从十二经脉流注（子午流注），还是能初步判断一下身体哪个部位出了问题。另外，按照子午流注的规律进行作息和调理，对身体的健康也会很有帮助。 十二经脉流注（子午流注）是什么？ 中医认为，十二经脉是人体气血运行的主要通道。气血循着十二经脉的回圈往复流动，称为十二经脉流注。 古人把一昼夜（24小时）划分为十二个时辰，每个时辰为2小时，又用十二地支（子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥）来表示。以夜半二十三点至一点为子时，一至三点为丑时，三至五点为寅时，依次递推。 十二经脉对应着十二时辰，不同经脉中的气血在不同的时辰有盛有衰。 每个时辰（两小时）运行一条经脉，流注的顺序依次为：肺经（凌晨3～5点）、大肠经（早晨5～7点）、胃经（早晨7～9点）、脾经（上午9～11点）、心经（中午11～13点）、小肠经（下午13～15点）、膀胱经（下午15～17点）、肾经（下午17～19点）、心包经（晚上19～21点）、三焦经（晚上21～23点）、胆经（晚上23～1点）、肝经（凌晨1～3点）。 “十二经脉流注”怎么用呢？ 比方说，对于失眠的朋友，如果总是晚上23-1点醒来，一般是胆出了问题或者胆经堵塞。如果是凌晨1-3点，一般是肝脏有了问题或者肝经堵塞。如果是凌晨3-5点醒来，一般是肺脏有问题。 一天中的其它时刻，也可以参考十二经脉流注，找到对应的脏器问题，或者相应的养生方法。 以下汇总了一些中医相关资料中对于十二经脉流注养生的信息。 凌晨5-7点 倪海厦先生也说过，凌晨5-7点如果能正常排便，那么大肠就是很健康的。但是现代人能做到这一点的已经很少了。 大肠经，顾名思义，是人体治疗便秘、腹泻最好用的一条经络。大肠经不通时会引起肠鸣、泄泻、便秘、等肠胃问题，眼睛干涩、牙痛、面部肿胀等。 平时我们可以通过敲打大肠经，来疏通经络。敲打方法是一只手握拳，拳心向内，从另一只手最下方的食指尖往上敲，敲到脖子后面的“巨骨穴”，再到鼻子旁边的“迎香穴”位置，因为迎香穴位在脸部，所以从敲打改为用指尖轻轻按摩。 这样敲打以后，可以养阳、生津、通腑。会改善局部的血液循环，解决腹泻或者便秘问题。 早晨7点到9点 早晨7点到9点一般是吃早餐的时候，如果经常不吃早餐，胃往往会出现问题。 辰时养胃要注意以下几点：早餐要吃热的食物。人体气血得热则行，遇寒则凝，摄入冰冷的食物会使气血不畅，从而“内伤脾胃，百病由生”。早餐搭配合理。不能太油腻。 上午9点到11点 上午9点到11点是脾经当令。脾经不通的患者会有消化不良、呕吐、恶心、虚胖、头胀、乏力、腹胀、便溏的情况。 可以敲打脾经，首先坐在椅子上，将一只脚的脚踝压在另一条大腿上，手掌握空拳，然后沿小腿内侧正中线上行，再进入大腿内侧前缘，然后进入腹部，每侧敲打十分钟就可以。如果拍打的过程中发现痛点，表明脾经上有堵塞的地方，这时可以用点按的方法对其进行按摩，将淤堵的穴位打通，从而将整条脾经的气血通畅。建议在上午9点至11点之间敲打，这时是气血流注脾经之时，效果最好。

最近有很多用第三眼疗愈的感触，我目前记录疾病的文档也已经有接近300页了。没时间一一分享案例，所以就一些感触最深的给大家分享一下，希望能够有所帮助。 对于肿瘤，改变肿瘤失衡的内环境是很重要的，不能仅仅疗愈肿瘤本身。 肿瘤是良性还是恶性用第三眼一般可以分辨出来，因为颜色不一样，红色的肿瘤，危害性会很大，其它颜色的危险性稍小一些。我目前疗愈的一些朋友，基本上在他们的肿瘤周围都能看到寒气或者寒水，有的还有湿气，说明很多类型的肿瘤还是喜欢寒湿的环境。另外，除了寒湿，有时候还能看到一些危险性较大的病毒能量体，不知道是否是因为某些病毒喜欢这种寒冷的环境，而病毒的滋生又进一步加重了病情？这些是我目前见到的案例，肿瘤类型众多，应该也有其它更复杂的情况。 想起来倪海厦先生之前讲的，为什么没有心脏癌？他说，世界上没有人死于心脏癌，就是因为心在五行中属“火”，代表非常炙热的意思，癌细胞顺着血液进入心脏时，就如同飞蛾扑火般的被烧死了。 所以，如果是我们的身体可以气脉通畅，真正暖起来，心脏和小肠的热可以顺利到达全身，那么很多类型的肿瘤也就很难生存了。 再进一步，如果能及时释放情绪，释放局限的信念，将会对恢复有更大的帮助。 有一些关节炎也和寒湿有关。 前段时间疗愈过一些患关节炎的朋友，我接触过几例是长期用药的，他们的患处，有的已经变形严重。用第三眼看患病部位，基本上都是关节上寒、湿累积。有的还能看到关节附近次要脉轮断裂。疗愈这种类型的疾病，最重要的是首先要清除关节上累积的寒气和湿气，还有修复次要脉轮，清理了以后，关节炎一般都会缓解很多。再加上后期的防护，就会进一步改善。 但是这还不够，关节的寒湿有时候也是表象，还有更深层次的原因，除了局限信念之外，有时候跟心脏、脾脏、肾脏等都有关系。 为什么很多关节炎药物长期效果一般，而且还容易导致感染和其它问题，可能是因为很多西药没有办法去除关节的寒气和湿气。而且很多是抑制自身免疫系统的（跟目前主流的关节炎作用机制有关），把自己的保护性的能量抑制了，失去了保护，再加上寒湿没有去除，其它部位自然也容易出现问题。 如何去除寒气和湿气呢？ 去除寒气，平时要注意身体的保暖，避免接触生冷水，夏季要少吹空调，也可日常的保养，比如艾灸。 去除湿气可以通过运动、饮食调整。很多我们常吃的食物都可以起到除湿的作用，如薏米煮粥、淮山煲汤等。薏米，有利水消肿、健脾祛湿、舒筋除痹、清热排脓等功效; 红豆，有健脾止泻、利水消肿的功效。将薏米和红豆加水煮熟后食用，可以利尿、除湿。此外，还可以选择红豆、茯苓、淮山、党参等放到煲汤材料中，煲成粥或者煮水喝，可以利尿、除湿，对水肿的人尤其有效。这两种方法都有利尿的作用，不适宜尿多的人食用。 除了寒湿以外，还有其它的内环境失衡，这些内环境也容易产生其他的疾病，比方说火气太大。第三眼能看到一些脏器里面有很多火。特别是心火、肝火和肺火也很常见。 心火，多表现为心烦、失眠、口腔溃疡、小便短赤、舌尖红肿等。心火大的可以喝百合莲子汤。肺火，实热多因感受燥邪，主要表现为干咳少痰、口燥咽干、口腔溃疡等。可以喝枇杷雪梨水。肝火，旺盛主要由于生活不规律、熬夜、心情抑郁，导致肝疏泄功能受损，肝气停滞于中焦，气不能上行，久而化为肝火，主要表现为视物模糊、眼部分泌物多、眼红、眼干、耳鸣等。可以喝桑叶菊花枸杞茶。 以上就是今天的分享。