感谢最近一些朋友对我之前的视频和文章的补充。
在分享之前，简单记录两段经历。一个有点奇怪，就是这两天我用第三眼都看到了飞碟，其中一个是扁的。我看到它到处飞，而且从飞碟上还下来了一些人，我看到大概十几个人，竟然是普通人的长相，分散降落到不同的地方，非常奇特。
第二个经历是我女儿的，比较有意思，前几天她写完作文，用第三眼问灵界老师有没有什么地方需要修改，然后她看到一棵大树，大树上长出了新的枝干和叶子，她猜测是：作文主体还可以，但是让她增加一些细节。但是我女儿嫌麻烦，况且字数已经超了，所以没有改动就交上去了。结果老师给她的回复真的划出了几个地方，让她修改一下，增加一些描写。
这段经历也说明了，来自高维的意见还是老老实实地听取为好。
扬升症状
对于扬升症状的缓解，这位朋友提到长期低强度锻炼的重要性。
这里再补充一下，我在B站和youtube视频中提到的扬升症状，并不是每个人都有，也不是说提升频率一定那么痛苦，其实通过冥想、健康饮食等提升频率以后，大家的身心灵的提升都会有显著的提高，就如同下面这位朋友说的健康的改善。此外还有其他各方面的改善，特别是心灵的满足感，还有真正感受到自由和内在喜悦：
负面灵体
我在做第三眼疗愈的时候，确实看到了一部分人的能量场中存在负面灵体，但是因为和自身疾病都混杂起来了，很难分辨负面灵体对身体的影响到底是什么样的，还有具体如何避免。
一位朋友今天给我分享了关于负面灵体的内容，来自《揭露宇宙》中科里古德的分享，我觉得很有帮助，一方面提到了什么时候容易沾染，另外也分享了如何尽量防止沾染。简单讲就是提升自身频率。
“如果你有任何伤痛，身体上的或是心理上的伤痛，这是日常生活中有的，那么就是实体附身的最好机会。”
“如果我们开始改变饮食，改变我们自身，原谅别人，原谅我们自己，释放（负面）情绪和能量，这将减少实体附身的能力。”
飞碟
感谢另外一位朋友前几天对这篇文章元旦闲聊的补充：
博主您好，那个飞碟里面的外星人特征很像是昴宿.星人，他们是非常善良友爱的种族，在前段时间因为解放地球的过程中积累太多创伤，现在他们种族来到这里的人们绝大多数都回家接受疗愈去了，只留下小部分最勇敢无畏的仍在地球解放第一线然后关于飞碟能离地表这么近，一个原因是之前泰国扬升会议上国内光工们在现场举行了一场女神之星能量锚定仪式，为地表接引了巨量的女神能量（神圣女性能量），女神能量越强他们离地表越近，同时现在他们在和源头一起清除我们宇宙中的主要异常&次量子异常，随着持续清理，他们将越来越近，直到现身。
比如这是23号的挪威，几乎就要现身啦
关于三星堆的佛像
一位朋友的提问：我有一个疑问，三星堆说是夏商那段时期的，而佛教传入中国最早的说法是在战国，明显时间对不上啊，而且三星堆基本在内地。如果是佛像，那是不是有些矛盾了。
这位朋友的回答：佛法更早更早都有，现在的人知道的信息非常有限！记得好像有个“道宣律师人天感应录”什么的，说周穆王时期就拜访过上一个佛的寺院！汉字早在上一个佛时期就有，那老久远了！
更早的也有，比如西藏的象雄文明就是佛法文明，那个产生于2万来年以前！据说是普贤菩萨最初传到人间的！仅供参考！
感谢以上这些朋友的分享。
最后提醒大家，因为今年还是会比较动荡，不管是外部环境还是人的心态，大家一定要平常坚持冥想，提升觉知，经常连接你的内在自我或者高我，来从容应对变幻莫测的环境。
