说到业力，很多朋友就立刻觉得是过去做了错事，所以今生才有逃不掉的惩罚，这是不对的。我最喜欢的是赛斯提到的说法，他在赛斯书系列提到了业力，最重要的就是业力并不是惩罚，也并不存在因果关系，这里的因果我理解的是一种绝对的因果关系。朵洛莉丝侃南也有一些书籍提到业力。今天把它们综合一下，分享给大家。
业力是什么？
朵洛莉丝《生死之间》这本书里面有业力的定义，基于平衡的普遍法则，其中一切好事和坏事都需要得到平衡，所以业力有好有坏。
业力是平衡的关系，有时我们会经历一些关系，有时这些关系要经历好几世，这样就形成了一个模式，你会一直生生世世的循环在这个轮回之中，因为你没有解决它，所以要再次再次去解决。
比方说你在某一世伤了别人，觉得理所应当，下一世会体验被伤害的感觉，因为这样你才能学习到被伤害是怎样的，从而学会去更好地爱自己和爱别人，灵性也就得到了提升。表面上看好像是对你的惩罚，其实并不是，而是为了你更好地学习和提升。
业力不涉及惩罚
赛斯书曾经提到：业力并非惩罚
业力的基本思想并非惩罚。业力提供发展的机会；去实现未曾被利用的机会，去填补无知的空白，去透过体验拓宽理解，去做应该做的事。
其中总是涉及自由选择。它的目标一直是知识与发展，而不是惩罚、自我惩罚。
并没有作为惩罚的业力需要偿还，除非你相信你有必须偿还的罪行。
业力不存在因果关系
赛斯书还提到，业力不存在因果关系
在更大的意义上，也不存在因果关系，尽管这些是你们实相中的根本假设。
一个人的所有转世存在，都确实是相互联系的——但一个生命中的事件，并不导致下一个生命中的事件。
所有的时间都是同时发生的（我们以为的过去现在未来是个幻象，只是为了我们在这里更好地体验和学习），因此，有关“现在的惩罚以报复过去的行为”的混乱信念，实际上是没有意义的，因为在同时发生的时间里，所有的行动都是同时发生的。
放下对往世负面经历的包袱
虽然并不是惩罚，但是对很多朋友来说，既往业力对我们的负面影响还是存在的，需要释放，没有任何必要负重前行。
朵洛莉丝侃南说过，因为我们时时刻刻都拖着业力这个沉重的垃圾行李，这让我们停滞不前，让我们生病，直到我们抛弃它们，我们才能继续向前进，进入新的世界、新的维度、新的频率。如果不能放下，不仅你会重新回来，再学一遍课程，这个是地球这个学校的规则，还会造成严重的身心问题，产生疾病。
这是我要传递给大家的主要信息：请释放你的业力，因为任何让你停滞不前的事情都不值得你去执着。
原谅伤害你的人
清除业力，就要原谅伤害你的人，如果你执着于对方给你的伤害，那就会产生业力，如果你释放它，你就不需要再背负业力这重担。当你释放了这一切，进入下一个人生课题时，也许会更好一些，也许会更差一些，但至少会是不一样的课题，也就是会开启崭新的学习机会，你才可以继续往上提升。
很难原谅怎么办？
很多人说，我只想在有生之年把伤害我的人清除，你无法想象他们都对我做了什么。（我能体会到一些朋友的感受，有些伤害造成了极度的痛苦）
但这些所谓人生中的负面人物都是投生之前约好来扮演这种角色的，要带来哪些挑战。在克服困难的过程中，我们的灵魂得到了很大的进步。如果对你造成的困扰太大，那只能说明，他们把这个角色演出太出色了。
有很多走上觉醒道路的人，也是因为生活中遭遇了很多苦难，想要寻找答案，最后才走上灵性的道路。从长远看，是帮助了我们的成长。
当你能意识到你在执着或在制造业力的时候，你就可以在业力加重之前阻止其继续发展，所以要把业力放下，并避免制造新的业力。
所以，你要完全原谅他们，把他们放下，把这些包袱从你的生活中去除。
原谅他人的练习
闭上眼睛，想象那个人是什么样子的，我们真的试过了，但是我们没有办法解决我们之间的问题，那就让我们把来到这世之前做过的灵魂契约给销毁了吧。然后想象你已经撕毁了灵魂契约，将它扔到光里。（之前的文章也有提到过灵魂契约）
接下来，对对方说，我原谅你，我让你走，你用爱来走你的路，我走我的路，我们再也不要联系，不要在一起了。
要很真诚地来做这个练习。
接下来原谅自己
对自己说，我原谅他们，我放下他们，同时我为在这一生，或者其它人生中伤害的来原谅我自己。把那些你伤害过的人放下。
当你做了这些练习，你要有信心问题将不再困扰你，这样你就可以释放业力。
如何停止创造未来的业力
未来业力的创造是导致宇宙继续存在的原因。你未来的业力不一定是恶业。当你在解决过去的业力，并在你现在的生活中尽你所能时，你正在创造的未来业力将是善业，它将对你未来的生活产生良好的影响。你将能够继续和改善你未来的生活，直到你达到终点。
更高层次的业力
当你达到更高层次的业力时，你不再需要经历肉体的一生来解决它。你可以在精神层面上做到这一点，并且仍然朝着终极努力。即使你达到了极致，你的业力也会影响并包括其他宇宙，以及宇宙。它不应被视为监狱。这只是一个自然的循环，你可以通过它成长和发展，成为你的终极自我。
爱
我想，再往上，如果到了宇宙本源，宇宙本源就是爱，是一体的，是没有业力的。如果你能时时刻刻把你的意识和宇宙本源对齐，也就自然消融了所有业力，业力就完全不存在了，是吗？
